杂粮煎饼夹的什么(杂粮煎饼都是什么杂粮)

淘菜谱 2023-01-11 05:28 编辑:admin 289阅读

1. 杂粮煎饼都是什么杂粮

200克小米面加40克黄豆面、40克绿豆面、20克白面搅匀,加清水和成稀糊,放置1小时,100克普通面粉加40克水,揉成面团,醒半小时,搓条分成剂子,擀成长方形薄片,锅中水烧干加油,烧至七成热放面片,炸至两面金黄出锅,培根切两半,胡萝卜、黄瓜擦丝,切葱花,醒好的面糊放入料理机,榨至细腻,锅烧热.

2. 杂粮煎饼面有哪些杂粮

杂粮煎饼 材料 玉米粉30克,黄豆粉10克,面粉20克,鸡蛋一个,水140克,植物油5克,盐0.5克 做法 1.三种面粉倒入容器中 2.再加入鸡蛋一个 3.加入水和盐 4.混合均匀 5.然后过筛一下 6.面糊会比较细腻 7.平底锅,烧热,倒入面糊适量,成圆形 8.当圆饼边缘出现焦色时 9.这时开始揭饼 10.顺着翘起的边揭 11.然后提起 12.放晾网上即可

3. 杂粮煎饼都是什么杂粮做的

起蓬松作用,做出来的煎饼好看口感略佳。下面介绍杂粮煎饼的做法。

主料:面粉250g、杂粮粉(可自制)50g、鸡蛋(选用)、小苏打(选用)酵母、水

辅料:甜面酱、白糖芝麻酱、花生酱耗油(选用,可替代)、云吞皮(可替代)、食用油、蔬菜(选自己喜欢的夹在饼里)

步骤:

1. 制作老面。50g面粉加0.5g酵母(一点点,随手抓,不用称量),再加水调成糊状,夏天室温下放半天,或者冰箱放一天,发酵成老面。

2. 制作杂粮粉。用料理机把家里现有的五谷杂粮打成粉即可。我用了黄豆,绿豆,燕麦,小米,最后还掺入了玉米面。如果有地瓜面,高粱面什么的也可以加进去。

3. 制作面糊。面粉,杂粮粉混合,加入老面和一个鸡蛋。加了鸡蛋会更香,饼皮更酥脆。

4. 一小撮苏打粉溶于水(中和酸味,也可以不用,但是用了饼皮更容易酥脆),把水加到干粉中,调成粘稠的面糊,静置一个小时。面糊的粘稠度大家可以参考煎饼摊子上的面糊,第一次做最好调的稀一些,这样好摊饼。

5. 制作煎饼酱。以甜面酱为主,加白糖,芝麻酱,花生酱,耗油和一点开水调匀,味道自己常常对了就行,没有严格的比例。没有芝麻酱、花生酱和耗油,可以不放,味道寡淡一些罢了。但是最重要的,糖一定不能少!甜面酱虽然带着“甜”字,但实际上配料里是没有糖的,要加糖调味。加开水,是为了让酱变稀,涂在饼上好匀开。

6. 制作薄脆。我是用云吞皮来炸的,大家可以再菜市场买云吞皮或者饺子皮来炸成薄脆。油烧热后,炸成金黄色即可,这个步骤很简单。

7. 制作饼皮。有不粘锅是最好的,没有的话要先用油把锅子给润一遍再倒入面糊。先开中小火,把锅烧热。

8. 调成小火,在锅子的中央倒进几勺面糊,用勺子底部由内到外画圈圈,把面糊摊开。这就是为什么要新手把面糊调稀的原因,否则面糊太稠了,没等摊开,就凝固了。

9. 面糊摊匀后,转成中火,加快水分蒸发,饼皮才回酥脆。煎饼皮的时候不要去动它啊!等饼皮熟了的时候,会鼓起来,自动和锅体分离。

10. 等饼皮熟了,开始微微鼓起来的时候,在中央倒进两勺鸡蛋液。

11. 用勺子底部把鸡蛋液摊匀。

12. 等蛋液熟了,边缘的饼皮变得翘起来说明饼已经煎得酥脆了,涂上煎饼酱。

13. 放上薄脆和自己喜欢的蔬菜。我用了黄瓜。最好选择可以生吃的,或者容易熟的蔬菜,比如生菜什么的。

14. 再把两边的饼皮卷起来就可以吃啦。加了黄瓜的味道,就是没有炸鸡的老北京鸡肉卷哈哈哈!

4. 杂粮煎饼有哪几种杂粮

杂粮煎饼制作原料全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克

5. 杂粮煎饼有什么杂粮

杂粮煎饼的杂粮不用炒熟,磨成特别细的粉末即可。如果炒熟了,粘性就小了,加入面粉调成糊时就会融不到一起,在做煎饼时有可能导致面糊太稀或是有颗粒粘成团。

把想放入的杂粮掺和在一起磨成粉末或是糊状即可,不用炒熟,在做煎饼时,所有食材都会烙熟了

6. 杂粮煎饼为什么叫杂粮煎饼

杂粮煎饼袄子开锅,嗯,用杂粮啊,来摊煎饼,嗯现在呀,嗯住楼了不谈了,以前呢,我摊煎饼一天能摊50斤,嗯用那黄豆啊玉米面嗯把它呢用墨啊,辣了之后嗯比例是玉米面50斤黄豆四五斤就可以,嗯,把它泡了之后用那个水用是那个沫把它拉一层水沫的,然后就摊煎饼早晨嗯7:30开始。下午3:30就完事儿。能摊出60来斤煎饼。

7. 杂粮煎饼都有啥

北京煎饼和杂粮煎饼区别

一、硬度不同,北京煎饼比较软,而杂粮煎饼比较硬。

二、成分不同,北京煎饼用的是白面,而杂粮煎饼用的是玉米面。

三。口感不同,杂粮煎饼更好吃哦

8. 杂粮煎饼真的是杂粮吗

不是劣质碳水的。

現在做的煎饼的用料多种多样,有用小米做的,有用黑米做的,有用高粮米做的等,大都是用的粗杂粮。这些粗杂粮的营养价值都很高,并不是劣质碳水。特别是在现在人们鸡鸭鱼肉吃得太多的情况下,吃些粗杂粮对人的身体健康很有好处的。