1. 滕州菜煎饼的做法视频直播
准备材料:手工煎饼两个、鸡蛋2个、火腿肠1根、小虾米(皮)10克、西葫芦半个、细芹菜两整棵、小油菜四整棵、豆腐半盒、蘑菇50克、甜椒半个、粉条50克、黑木耳50克、食用油、葱、盐、辣椒面、胡椒面
步骤:
1、粉条温水泡软。
2、黑木耳凉水泡发泡软,大约一个小时。多清洗两次,把根部比较硬的部分去除。
3、凉水泡小虾皮。
4、把鸡蛋在碗里打均匀,上锅小火搅成鸡蛋碎。其他前面提到的所有备用食材切碎,碎度和饺子馅差不多。
5、热锅热油,倒入所有馅搅拌翻炒大约2分钟,放盐、胡椒面。
6、叠好的山东大煎饼,掰开,一分为二。
7、小火慢火,每次用半个煎饼。
8、用手或者筷子顺时针旋转煎饼,不要让煎饼停留太久,很容易糊。大约半分钟后上下翻转,两侧煎饼外侧烙到金黄酥脆为宜。
9、成品。
2. 滕州煎饼怎么做
滕州菜煎饼怎么做好
馅就是把自己爱吃的菜的切细放到容器里,加盐,油,调味料等调匀。粉条要用水泡软后切细再放进菜里调。豆腐切丁。
可以先磕一个鸡蛋在鏊子上,用一张煎饼贴住它。
贴好后,把贴住鸡蛋那面的煎饼先铺在鏊子上,然后把调好的菜放在煎饼上,放在油锅上煎完成。
3. 滕州菜煎饼面糊教程视频
步骤 1
将各种爱吃的蔬菜擦丝,这里依次是茄子,西葫芦,胡萝卜,南瓜。
步骤 2
绿叶菜切碎,这里依次是小白菜,娃娃菜,菠菜。
步骤 3
将粉条提前泡软,剁碎; 炒鸡蛋并捣碎; 还可加入火腿丁。
步骤 4
将上面准备好的菜放入盆中,加入调料:油,盐,辣椒面,孜然面(灵魂所在),花椒粉,鸡精。
步骤 5
拌匀
步骤 6
这是做菜煎饼用的面饼,老妈从山东寄过来的,平时会冻在冰箱里,想吃的时候随时拿出来都跟新的一样。 没有这种饼的话,把面粉调成面糊,也可以自己摊。
步骤 7
起火(全程中小火),鏊子表面刷油,先铺一张饼,再铺一层菜。
步骤 8
菜上继续铺一层面饼,饼上刷油。
步骤 9
加热至底层面饼变焦黄,大概三分钟,进行翻面(两层饼,一层菜同时翻),翻面要快速,小心烫手。
步骤 10
翻面后,将上面的饼揭开,并用筷子翻动一下菜,这样一是可以放一下菜里的水汽让菜煎饼更酥软,二是可以让菜熟的更均匀。
步骤 11
下面饼变焦黄后,菜煎饼就熟了,临出锅前喜欢吃韭菜的可以揭开饼撒些韭菜,最后叠成这个样子就完成了。
4. 滕州菜煎饼怎么做
用料
面粉、鸡蛋 50g、胡萝卜 50g、白菜 50g、洋葱 30g、食用油 10g、鸡精适量、食盐适量、辣椒粉适量、其他调料如孜然/胡椒粉根据个人需求选用。
做法
1、适量面粉倒在一个大碗里,加少许盐进去增加一下面粉的筋性,然后分次少量的加入清水,顺着一个方向搅拌,把所有面疙瘩都搅开,搅拌成偏稠一点的面糊。
2、平底锅烧至微热转小火,舀一勺面糊摊成圆圆的煎饼,待煎饼成型后用铲子慢慢揭起放案板上晾凉备用。
3、热锅倒油,油稍微多一点。放蔬菜丝进行翻炒,先放胡萝卜丝,炒半熟后放土豆丝和其他蔬菜。加入盐和辣椒面等调味品,再放一点甜面酱。
4、在电饼铛上面刷一层油放入贴有鸡蛋的煎饼开始加热,然后在煎饼上放入准备好的菜,再用一张煎饼盖在菜上不停地转动直到下面的饼变成金黄。
5、待下面的变黄后把饼翻过来,继续转动,油少的话可以再在底下放一些油,直到下面的饼变黄。
6、煎黄后,可以吧煎饼叠起来,切成两份,美味的菜煎饼就做好啦!
5. 滕州菜煎饼的煎饼做法
山东的杂粮煎饼与滕州菜煎饼最大的区别就是放的东西
1:杂粮煎饼一般就是在铁盘锅上摊一张薄饼,放鸡蛋,薄脆,小菜,刷酱,口味要比菜煎饼重一些。
2:滕州菜煎饼里更多的是各种各样的蔬菜,铁盘锅上摊一张薄饼,薄饼里包着满满的菜。
6. 滕州菜煎饼的饼皮怎么做
用料
面粉、鸡蛋 50g、胡萝卜 50g、白菜 50g、洋葱 30g、食用油 10g、鸡精适量、食盐适量、辣椒粉适量、其他调料如孜然/胡椒粉根据个人需求选用
做法
1、适量面粉倒在一个大碗里,加少许盐进去增加一下面粉的筋性,然后分次少量的加入清水,顺着一个方向搅拌,把所有面疙瘩都搅开,搅拌成偏稠一点的面糊。
2、平底锅烧至微热转小火,舀一勺面糊摊成圆圆的煎饼,待煎饼成型后用铲子慢慢揭起放案板上晾凉备用。
3、热锅倒油,油稍微多一点。放蔬菜丝进行翻炒,先放胡萝卜丝,炒半熟后放土豆丝和其他蔬菜。加入盐和辣椒面等调味品,再放一点甜面酱。
4、在电饼铛上面刷一层油放入贴有鸡蛋的煎饼开始加热,然后在煎饼上放入准备好的菜,再用一张煎饼盖在菜上不停地转动直到下面的饼变成金黄。待下面的变黄后把饼翻过来,继续转动,油少的话可以再在底下放一些油,直到下面的饼变黄。
煎黄后,可以吧煎饼叠起来,切成两份,美味又酥脆的菜煎饼就做好啦!
7. 山东滕州菜煎饼图片
一份菜煎饼含有300大卡左右的热量
一份菜煎饼重200克。菜煎饼的热量并不高,每100克菜煎饼之中含有150大卡左右的热量。它主要是用各种蔬菜、面粉、鸡蛋、火腿肠混合在一块制作而成的一种食物。适量的摄入一些菜煎饼,可以有效的补充人体所需要的能量。菜煎饼的味道很诱人,口感香脆的煎饼里面夹着青菜丝,即使是多吃也不容易让人腻。所以,很多人吃了一个之后又忍不住再来一个,嘴巴都很难停得下来了。
8. 山东滕州菜煎饼的做法视频
食材
鸡蛋2个
胡椒粉少许
盐少许
花椒粉少许
辣椒粉,
少许豆油
少许火腿切片
3种以上青菜
孜然粉少许
粉条少许
花椒粉少许
方法
1调菜,把各种喜欢吃的青菜切成碎丁放到一个小盆里面,先放入少许豆油,搅拌均匀,然后依次放入:盐,花椒粉,孜然粉,胡椒粉,鸡精,粉条,火腿切片
2把事先做好的煎饼,取出一张,当道煎饼锅上。
3把调好的青菜平铺到煎饼上,然后上面在盖上一层煎饼
4炉火不要太旺,煎饼慢慢的旋转,可以使它受火均匀。
5双面可以不同的反正,这样的煎饼会香酥,口感不错
6然后可以折叠起来,这样就可以吃到美味菜煎饼了。
9. 正宗滕州菜煎饼的做法
不合适,芙蓉街适合卖即做即好的小吃,菜煎饼等的时间太长,个人感觉不太理想