一、西芹炒黑木耳西芹怎么切?
把西芹和木耳一起切成丝,就可以一起炒出来,很好吃的
二、西芹木耳炒腐竹的做法,西芹木耳炒腐竹怎么做?
用料:腐竹300克、西芹菜200克、木耳100克,、红椒适量、油适量、葱蒜各适量、花椒水适量、盐适量
做法:
1.准备食材:腐竹提前五小时泡发;芹菜摘去叶子
2.洗净的芹菜用削皮器削去外皮
3.腐竹洗净切丝;芹菜切斜段、红椒切成条;葱蒜切片
4.锅里油烧热,下葱蒜炒香
5.倒入芹菜翻炒均匀
6.放入腐竹丝段翻炒
7.加花椒水炒匀
8.将红椒放入
9.加盐调味,翻炒均匀即可
三、山药木耳西芹的做法?
山药木耳炒芹菜的做法
1.
芹菜切段,木耳撕成小块,山药去皮切片;木耳和山药入开水中焯1分钟断生。
2.
热锅冷油,加入蒜片爆香
3.
加芹菜翻炒至断生
4.
加木耳翻炒
5.
加山药翻炒,出锅前加少许盐
四、西芹炒木耳的做法?
用料
黑木耳
鲜百合
西芹
盐
鸡粉
黑木耳百合炒西芹的做法
黑木耳提前泡发,撕成小朵;
鲜百合洗干净,掰成小瓣;
西芹斜刀,切成薄片;
锅中热油,先放入西芹翻炒,颜色成脆绿色;
再放入黑木耳翻炒,调入盐和鸡粉;
最后放入百合翻炒片刻,出香味即可。
三个原料都是易熟的,所以不用担心炒不熟。
味道清淡爽口,
五、西芹木耳炒腐竹做法?
原料:芹菜、泡发木耳、腐竹、胡萝卜、猪肉、葱、生抽、鸡粉、盐、姜。
做法步骤:
第1步、木耳提前泡发。
第2步、腐竹提前泡上。
第3步、芹菜去叶,洗净,切段。
第4步、芹菜焯水。
第5步、猪肉洗净切片,胡萝卜去皮切片。
第6步、锅里注油烧热,爆香葱姜。
第7步、下肉片,煸炒至变色。
第8步、加入胡萝卜,翻炒几下。
第9步、加入泡发好的腐竹,炒1分钟左右。
第10步、加入木耳,翻炒一会儿。
第11步、加点鸡粉和生抽炒匀。
第12步、最后加入焯过水的芹菜。
第13步、加盐调味。
第14步、炒匀即可。
六、西芹木耳炒腐竹好处?
西芹腐竹炒木耳是一道养生素菜。其中,西芹含丰富的维生素和植物纤维,腐竹中钙质含量很高,对于钙质吸收很有帮助,能很好满足人体需要。
黑木耳中含有大量的植物碱,能够促进消化,还含有大量的植物胶和多糖物质,能够滋养身体,同时还可以促进肠道毒素和垃圾的排出,经常食用能够降低脂肪的吸收,有一定减肥降脂的功效。
七、凉皮西芹木耳的做法?
凉皮木耳拌西芹做法:
原料:凉皮100克 西芹100克 木耳30克 白砂糖2勺 白醋2勺 香油1勺 盐 1勺
制作过程:
1先将木耳用冷水泡软;
2烧锅水加入少许盐和油,加入泡好的黑木耳焯煮1分钟,捞出备用。
3 再将西芹放进锅中煮上一分钟后,捞出沥干水分,捞出备用。
4 然后将凉皮放入大碗中,再加入木耳,西芹。
5 依次加入盐,白醋,白砂糖,再加入香油拌均匀。
这道菜黑白绿颜色分明,料少健康。如果有喜欢吃辣的,还可放入辣椒油。
八、如何做西芹炒木耳?
芹菜和木耳可以一起炒。不但营养丰富还色泽艳丽,清香爽口。原料:鸡蛋、水发木耳、芹菜、葱末少许。调味料:料酒、盐各少许。做法:
1、鸡蛋打散,木耳洗净。
2、芹菜去根和叶后,洗净斜切成段。
3、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞起沥干水分。
4、起油锅炒散鸡蛋,装盘。
5、另起锅,锅内放油烧至六成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入翻炒几下,再放入木耳、鸡蛋和盐炒片刻。
6、放味精翻炒匀后出锅装盘即成。
九、西芹木耳虾仁怎么做?
食材: 大虾一盘,西芹,泡发木耳,葱末姜末,盐少许,白糖一-点点就好,生抽半勺,白胡椒粉,料酒半勺
1大虾去虾线剥壳,放入料酒半勺,白胡椒粉适量,盐一点点揉均匀腌制一会
2西芹洗干净切斜段,锅中放入少许盐和油,也可以不加,焯水1分钟取出过凉水,木耳也焯水1分钟捞出
3锅中留油,放入蒜末和姜末小火翻炒,加入虾仁炒至完全变色,加入西芹木耳继续翻炒,放入少许盐和生抽,一点点白糖提鲜翻炒均匀即可!
十、火腿肠炒西芹的家常做法?
1、红萝卜去皮洗净,切条备用;
2、西芹洗净切段备用;
3、火腿切成条状备用;
4、开锅下油,爆香蒜头和洋葱,下红萝卜和西芹大火翻炒,攒少许米酒,然后下三文治火腿和XO酱继续翻炒,攒少许水,以适量盐、糖调味后淋上少许麻油,拌匀便成。