嫩豆腐蒸火腿肠(嫩豆腐蒸火腿肠的做法)

淘菜谱 2023-03-16 18:55 编辑:admin 54阅读

一、豆腐火腿肠怎么蒸?

食材:半肥瘦肉,香肠,老豆腐一块,乌江脆口萝卜一包

调料:生抽,蚝油,淀粉,白糖,盐

步骤1:半肥瘦肉剁碎,加入少许生抽,蚝油,淀粉,一点点白糖,腌制10分钟,让肉更入味。半肥瘦肉,炒出来更香哦。

步骤2:把豆腐切片,香肠切片,一片豆腐一片香肠绕一圈摆起来。我选用老豆腐,老豆腐蒸出来不会烂呢,不喜欢吃老豆腐也可以选择嫩豆腐哈。

步骤3:水开后,把豆腐放入蒸锅中,大火蒸10分钟关火,再焖1分钟就取出。

步骤4:锅中放油,油温6成热,加入少许蒜末,慢慢炒出香味。

步骤5:再加入肉末,炒至肉末炒香,倒入一大勺高汤(没有高汤用开水代替也可以)。

步骤6:紧接着加入乌江脆口萝卜,把它一起煮出味。

步骤7:可以试下味,不够味可以加少许生抽哈,够味就啥都不加,再煮至汤汁浓稠,就可以关火了。

把蒸好的豆腐和香菜取出,蒸出的水倒掉,再把炒好的肉末脆萝卜放上去,淋也淋上去,就可以上桌开吃啦

二、蒸嫩豆腐的料汁?

在一个碗中放入生抽老抽还有蚝油小葱

三、西红柿蒸嫩豆腐的做法大全?

西红柿豆腐是一道家常菜,豆腐高蛋白好消化易吸收,西红柿抗衰老、防癌抗癌,对身体都很好。这道菜把豆腐和西红柿结合在一起,会使皮肤越好,健康。

主料

西红柿、豆腐

辅料

生抽、盐、糖

1.豆腐切块,撒点盐,西红柿切块。

2.锅内放油,放入豆腐,两面煎至微黄,一面煎好后在翻面。

3.锅内放油,放西红柿块。

4.放盐盖盖焖一会儿,至西红柿出汤变软。

5.放入煎好的豆腐块,放生抽,糖,略煮。 出锅撒点小葱。

四、鸡蛋蒸嫩豆腐焖子做法?

1黄豆泡一宿把黄豆充分泡开,用豆浆机加适量水打成豆浆

2鸡蛋打入碗中,用筷子打开搅匀,取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆,先把鸡蛋液过筛

3把熟豆浆也过筛,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起

4保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底,再把混合液倒入保鲜盒内,再蒙一张保鲜膜盖上

5锅烧开,中火先蒸15分钟,然后掀开锅盖,在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5-6分钟

五、嫩豆腐蒸荷包蛋做法?

嫩豆腐切薄片

步骤 2

豆腐移到刀背上,斜着摊开

步骤 3

移到盘子里,豆腐两侧的盘子上,刷点油,防粘

步骤 4

打入四个鸡蛋

步骤 5

铺些剁椒在豆腐上

步骤 6

盘子放入锅内,加盖蒸十分钟 至蛋熟。

步骤 7

蒸的过程中,切些葱花

步骤 8

蒸完,撒上葱花,盘子取出。

步骤 9

锅内放一勺油加热,至七成热 ,关火。

步骤 10

热油浇到葱花上

步骤 11

撒上适量蒸鱼豉油

六、鸡蛋豆腐羹怎么蒸才能蒸出来很嫩?

1

原料。要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果呢。现在市场上很多鸡蛋都是用含激素的饲料喂养的,小孩子吃了这样的鸡蛋,容易过早发育导致早熟,所以鸡蛋的选择还是相当谨慎的,去正规超市买无公害的绿色鸡蛋比较放心一些;

2

过滤。打好的蛋液用筛网过滤一下;

3

水。蛋液里面添加的水最好用凉或温的开水,不要直接用凉水,否则蒸出的蛋羹会出现蜂窝状的气泡;

4

蛋与水的比例。蒸鸡蛋的时候要在打散的蛋液里面兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩,口感非常的好,非常适合刚刚开始添加辅食的小宝宝们。一般蛋液与水的比例是1:2,口味独特的可以根据自己的要求增减水量;

5

盖子。打好的蛋液放入蒸锅中,最好在上面扣一个盖子,或者用保鲜膜包住,这样可以防止蒸锅盖子上的水蒸气滴入蛋液中产生气泡;

6

凉水上锅。蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡;

7

调料和其他辅料。可以在蛋羹中添加自己喜欢的水果、牛奶或者火腿一起蒸制,这样口感更丰富,营养也更全面。我添加了薄荷和虾,虾的鲜和薄荷的清凉口感搭配非常的不错。

七、豆腐花嫩还是豆腐嫩?

1、制作工艺不同

豆花是做豆腐的中间产物,在豆浆中添加凝固剂后凝结出来的就是豆花,豆花挤压出水分成型后就是豆腐。

2、质地不同

豆花的含水量较高,质地是比较水嫩光滑的;豆腐的含水量较少,质地更加柔韧劲道一些。

3、用途不同

豆花一般是用来做成小吃食用的,豆腐通常会做成菜品食用。

南方人一般喜欢吃豆花制成的小吃,北方人则喜欢吃豆腐脑,其实豆花和豆腐脑都是做豆腐的中间产物,只是时间先后不同而已。

豆腐脑是先做出来的,比较嫩,用筷子夹不起来,只能用勺子吃;豆腐脑再凝固一点,就是豆花,比豆腐脑稍微劲道一些,可以加入其他配料做成小吃;豆花放入模具里面压实更加凝固之后就是豆腐了,所以制作豆腐的流程一般是豆浆——豆腐脑——豆花——豆腐,不同阶段的产物在凝固度上有所差别,含有的水分越来越少。

八、千页豆腐怎么蒸又嫩又好吃?

千页豆腐做成香辣干锅或红烧、麻辣味的都很好吃。

九、嫩豆腐是什么豆腐?

嫩豆腐,又称南豆腐,软豆腐。一般指用石膏作凝固剂制成的含水量较多的豆腐,其特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,一般含水量为85%—90%,蛋白质含量在5%以上。用葡萄糖酸内酯作凝固剂制成的盒装豆腐、袋装豆腐也属于嫩豆腐的范畴。

一般凉菜里的皮蛋豆腐都是用的嫩豆腐。

十、嫩豆腐热量?

嫩豆腐

87 千卡/每 100 克

该食物提供较多的蛋白质、钙,推荐食用。

高维生素E含ω-3脂肪酸高维生素B1

营养元素

每100克含量

备注

维生素E

5.7毫克

高维生素E

脂肪

5.8克

含ω-3脂肪酸

维生素B1(硫胺素)

0.1毫克

高维生素B1

3.1毫克

低钠

154.0毫克

高钾