1. 牛奶鸡蛋花卷怎么做
原料：面粉1000克、南瓜泥适量、牛奶、酵母。
第1步、将南瓜去外皮，去瓤、切片蒸熟，加入牛奶并过滤为泥（可不加牛奶或用水代替)。
第2步、南瓜泥中放入适量酵母（今天都未过称）。
第3步、将酵母与南瓜泥混合均匀，静置一下。
第4步、和成面絮。
第5步、揉成面团，饧一下再揉面团会很光滑。
第6步、将发酵好的面团置于面案上揉至光滑。
第7步、将面擀成大长方型面皮，均匀的刷上油，撒上薄盐、再撒上干面粉，从纵向轻轻卷起。
第8步、卷至成长条状。
第9步、均匀切剂子。
第10步、2个剂子为一组，重叠在一起，然后用筷子从中间压下去，便出现花卷纹理。
第11步、整理一下。
第12步、逐个做好花卷坯。
第13步、将花卷坯放入蒸锅中，烧开后计时13至15分钟，停火后3至5分钟再打开锅盖。
第14步、蒸熟的南瓜花卷颜色金黄，柔软膨松。
第15步、取出装盘，可以享用了。
2. 牛奶鸡蛋花卷怎么做好吃
早餐吃一个花卷两个小笼包一个鸡蛋一点云片糕一瓶红枣牛奶，如果晚上吃的少一点，加上适量的运动，应该不会胖的，健康的饮食结构是早上吃的饱，中午吃的好，晚上吃的少，再加上适量运动就不会胖
3. 牛奶鸡蛋花卷怎么做才好吃
食材明细 中筋面粉300克 牛奶160克 酵母 3克 油 适量 盐适量 花椒粉 适量 小葱适量 火腿肠 适量 葱香口味 技巧工艺 数小时耗时 普通难度 葱香花卷的做法步骤 1 面粉倒进大盆里，加入牛奶和酵母。
2 用筷子将面粉和牛奶混合均匀。
3 揉成光滑的面团。
4 蒙上保鲜膜进行发酵。
5 小葱和火腿肠切碎。
6 将面团发酵至两倍大。
7 发酵好的面团反复揉均，擀开成面片，将面片上刷一层油，撒上盐和花椒粉，再撒上葱花和火腿肠末。
8 卷起来，切成均匀的小剂子，将两个小剂子重叠起来，用筷子在中间压一下。
9 再向中间挤压一下，花卷生胚就做好了。
10 锅里装好水，将生胚放在锅里，再发酵15分钟。 小窍门 原料：中筋面粉300克 牛奶160克 酵母3克 配料：油 盐 花椒粉 小葱 火腿肠 锅里的花卷生胚二次发酵15分钟后，开火，水开后，转中火，蒸15分钟，再焖5分钟即可。 小贴士：
1、 牛奶用量并不是固定的，先不要将牛奶全部倒进去，揉的过程中再适量添加牛奶，当然用清水揉也是可以的。
2、用自发粉也可以的，就不用添加酵母了。
4. 牛奶鸡蛋花卷的做法
答：当然行，非常有营养的早餐。鸡蛋和奶都是富含蛋白质的食物，蛋白质提供充足的能量，保证体力，牛奶中还有充足的钙，来补充体内的钙元素，以保证骨质不疏松，花卷属于主食，含有充足的碳水。所以这个饮食搭配很合理。对于一个55岁的人来说，可以放心食用。
5. 牛奶蒸蛋花怎么做
食材：鸡蛋2个、纯牛奶1盒、白砂糖适量、香油少许
做法:
1，准备好纯牛奶200ml，鸡蛋2个（用量会有出入，需要自行调整）
2，打散鸡蛋，在鸡蛋里面加入准备好分量的香油和白砂糖（不够甜的可以再加一点糖，这里建议不要吃太甜的）
3，鸡蛋打散之后加入纯牛奶
4，纯牛奶和鸡蛋混合搅拌，静置1分钟
5，用滤网把鸡蛋牛奶中的杂质过滤掉
6，锅中加水，烧开，一定要用大火烧到水完全起泡泡
7，蒸鸡蛋，隔30秒打开锅盖一次让鸡蛋透气，这个过程从蒸鸡蛋开始要做1-3次
8，10分钟后牛奶蒸鸡蛋完成，口感细腻，没有蜂窝状，不会有粗糙的口感