1. 青菜瘦肉面的做法
1.青菜洗净,锅里烧开水,放入一勺盐和油,再放入青菜焯水,焯一分钟左右捞出,放入凉水中
2.捞出青菜,挤一下水,把青菜切细
3.热油锅,放入肉末翻炒,炒至变色,放入姜丝翻炒
4.再加入料酒,生抽炒匀
5.加入青菜翻炒
6.加盐调味,炒匀,出锅
2. 香菇瘦肉青菜面的做法
香菇莼菜汤原料:香菇10个,莼菜100克,后腿肉50克、清汤、麻油各适量。
香菇莼菜汤的做法:
1)将香菇(干品)放入温开水中泡透,捞出,切成细丝,放人碗中,备用。莼菜用清水漂洗干净,待用。瘦肉剁成肉泥加入姜汁黄酒去腥。
2)汤锅置火上,加清汤(或鸡汤)及浸泡香菇的滤汁,大火煮沸,烹人绍酒,加莼菜、香菇丝、肉泥拌和,再煮至沸,加精盐、味精,淋入麻油即成。佐餐食,量随意。
功效:健脾养胃,益气养血,防癌抗癌。
3. 青菜瘦肉面的做法窍门
用料
青菜 颗
盐 克
淀粉
青菜羹的做法步骤
步骤 1
小白菜一棵,至少北方(太原)是这个名称。
步骤 2
切碎,筷子宽度
步骤 3
锅里清洁干净,一点点油,放入青菜煸炒,加一点蚝油,基本上翻炒均匀了加入清水
步骤 4
煮沸两分钟后水淀粉勾芡,加点盐调味
步骤 5
出锅,吃!
4. 青菜瘦肉面的做法大全
孕妇吃瘦肉适合做杂蔬瘦肉粥,营养又美味!
所需材料:大米50g、糯米30g、猪瘦肉150g、胡萝卜50g、水发香菇4朵、上海青1棵、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、生粉适量、麻油适量。
做法如下:
1、将50g糯米、50g大米泡入清水中十五分钟,姜切丝,胡萝卜切丁,水发香菇切粒,上海青切碎。
2、猪瘦肉切丝,加少许盐,淋入适量料酒、撒少许胡椒粉,拌匀,再加少许生粉,搅拌片刻,醃制十分钟。
3、锅中倒入小半锅清水,下入糯米、大米,大火烧开,转小火煮二十分钟。
4、加入少量的食用油,放入姜丝、香菇粒、胡萝卜粒,拌匀,煮五分钟,再入猪瘦肉,继续煮五分钟
5、最后放两勺盐,加入上海青,撒少许胡椒粉提鲜,淋入几滴麻油,拌匀,稍煮片刻,就可以盛出享用了。
5. 青菜瘦肉面的做法视频
用料:猪肉250克、嫩菜心 1.5斤、大蒜 5瓣、盐 一小勺、油 两大勺
做法:
步骤 1:猪肉洗净,切成肉丁。
步骤2:菜心洗净,我习惯用碱面、淀粉、盐泡下,然后冲洗干净,去农药效果估计比较好。
步骤3:菜心切成2公分左右的丁
步骤 4:大蒜拍扁 切碎
步骤 5:下油,相对多点,油热后倒入肉丁,翻炒出香味
步骤 6:倒入菜心,继续翻炒至菜心断生后马上放盐,可放一点点味精。
6. 生菜瘦肉面
将肉馅、葱花、姜丝准备好装盘备用,肉馅也可自己买瘦肉剁。
锅中放入油,放入小葱和生姜煸炒出香味
倒入适量水,水一开,马上放瘦肉,用铲子搅散。
等水开了之后,关火,加盖子焖1分钟烫熟肉。瘦肉不可煮太久,否则不嫩
之后将煮好的瘦肉汤盛在一大碗中盐调味备用。
另烧一锅水,把面条煮熟。用筷子夹一下,面条能断,即说明面条熟了
将面捞入刚才煮好的肉汤碗中。搅拌均匀
7. 白菜瘦肉面条做法大全
从集市上买来的瘦肉,一定要冲洗干净,不要一直放凉水里面,准备好一个刀,把瘦肉切细条,也可以切小丁,再准备一包干面条,起锅烧油,油热之后把瘦肉放锅里,一直把肉炒熟掉,加点料酒,再加点火锅底料,再加凉水,等水开之后下面条,面条下里边就开始调味盐,鸡精味精,酱油,其实很简单
8. 青菜瘦肉汤面的做法
材料:全麦面面条、包菜、花菜梗、五花肉、花椒、干辣椒、食用油、盐、酱油、十三香。
做法:
1、准备面条,这面条是我自己和面轧的,和面的时候加了五分之一的全麦面粉,面条做出来非常好吃,比纯白面更软更香。养成吃粗粮的习惯,也需要点滴渗透啊。先把面条放在蒸笼里蒸上,水开后蒸十分钟。
2、准备做蒸面条的肉和配菜,做蒸面,菜要适当多一点儿,肉倒不需要很多,一小块就可以了。
3、我准备了大半个包菜,两个西兰花梗,包菜撕成块,西兰花梗切成粗条,五花肉切成小薄片备用。
3、炒锅倒油,先把辣椒和花椒炸香,接着下入五花肉片炒出油。
4、接着放上包菜和西兰花梗翻炒,加盐加酱油加十三香,再加一碗水煮开。煮好后尝一下味道,稍稍咸一点儿,要不然面条不咸也不好吃。其实经常做,加多少盐也是随手的事儿,不尝也能做得很好呢。锅中的汤汁煮开后关火。
5、面条蒸好后感觉会粘在一起,不用担心,等一下锅在汤中拌一拌就开了,也不用费心打散它了。
6、蒸好的面条放进菜锅里面,用筷子把面条打散,把面条跟菜拌在一起,开小火,盖上锅盖,把面条跟菜放在一起焖几分钟就好了。最后这一焖比较关键,火不能大,时间不能长,搞不好就会糊锅。然后这饭就做好了。如果觉得在锅里焖不好把握火候,放在笼屉上面蒸也可以的。
7、装盘,记得带上大蒜,移步餐桌开吃吧!
9. 瘦肉青菜面怎么做
青菜瘦肉羹的家常做法做法:
1)油菜,猪肉,姜洗净,分别剁成细细的末.猪肉用少量淀粉和盐拌匀.两汤匙面粉用一小碗水调匀.待用.
2)锅烧热,放油.下肉末煸炒两分钟.加入温水.
3)把调好的面粉糊倒入锅中,加姜,盐,高汤精搅拌5分钟.倒入青菜末煮熟,淋上几滴麻油即可.
10. 青菜肉面条做法大全
浆面条先下好后捞出,放冷五花肉加入葱姜料酒,酱油调拌均匀后加入蒸米粉,放入上面上锅蒸半个小时即可
11. 肉菜面的做法大全图片
马齿苋蒸馒头的做法是这样的:
第1步、取适量面粉,用温水将发酵粉化开加入,揉成面团发酵两倍大小。
第2步、马齿苋洗净控水。
第3步、马齿苋切碎放入发酵好的面中揉匀。
第4步、加入适量碱粉揉匀继续醒十五分钟。
第5步、醒好的面改刀同等大小的剂子,揉成馒头状。
第6步、依次放入笼屉中。
第7步、冷水上锅蒸,上汽后蒸二十五分钟。
第8步、时间打开后不要急于打开锅盖,关火虚蒸三分钟。
第9步、取出凉晾一下就可以享用啦。