一、主食一直是挂面可以嘛？
可以，但是你可以换口味。
你可以用挂面做捞面条，蒸面条，焖面，茄汁面，酸辣面，热干面。
捞面条你只需要做自己喜欢的卤汁即可。蒸面条也差不多，先蒸面再拌油，再蒸5分钟把提前炒好的菜和面拌一下接着郑10分钟。茄汁面顾名思义先用西红柿炒个番茄汁，炒好茄汁加水，水开下面，调味放葱花香菜。煮好的面鲜美温暖，冬天吃上一碗美透了。酸辣面差不多，只不过用酸豆角辣椒炒一下，加水煮面即可。煮好的面酸辣可口。
二、挂面是粗粮吗？
小麦粉做的挂面是细粮，玉米挂面才是粗粮
三、挂面是发面吗？
挂面不是发面，是面直接搅拌均匀压好晒出來的
四、番薯是主食吗？
番著可以当主食，但血糖高的要慎用。
五、马蹄是主食吗？
马蹄不是主食，可以算是零食。也可以当作水果吃。
六、面条是主食吗？
面条是主食。
主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。一般来说，主食中多含有碳水化合物。所谓的主食，主要是指粮食。包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。面条就是主食的一种。其他主食还有米饭、馒头、花卷、饺子、烧饼等。
七、黄豆是主食吗？
豆类不可以作为主食，因为大量吃豆类会引起胃胀导致消化不良，粗粮和面食可以作为主食，这样能补充身体所需营养。平时要注意饮食，饮食要选择少食多餐，如果胃肠道消化不好的人要减少吃豆类，以免引起胃胀和腹部疼痛，大豆里含有天然激素比较多，女性可以经常吃。
八、豇豆是主食吗？
缸豆不算主食。
缸豆是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豆角、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高，口感好，是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，因此缸豆角不算主食。缸豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美，食用方法多种多样，可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食，也可凉拌，另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜，加工成罐头等，是加工出口创汇的优良原料。蔬菜食用的豇豆品种很多，根据荚的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等。
九、魔芋是主食吗？
不建议。
魔芋虽然具有较好的减肥效果，但并不建议将其代替主食来食用，因为魔芋中营养成分比较单一，并不能满足人体营养需求，如果长期将魔芋当主食食用很容易出现营养不良情况发生，对健康不利。如果要用魔芋作为主食的话，注意营养的均衡搭配，尽量用其他肉、蛋、奶、蔬菜等食物来弥补魔芋的营养空缺。
十、鸡蛋是主食吗？
不算主食，但也是餐座上不可少的营养食物。