一、洋白菜为什么叫洋白菜?
洋白菜即卷心菜。
卷心菜学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。
甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。
二、洋白菜做法?
原料:
洋白菜一个、五花肉适量、熏干适量、葱姜蒜适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量、糖适量、生抽适量、醋适量、五香粉适量
步骤
1、只取洋白菜的绿叶子半个就可以,爆炒的成功率较高。
2、手撕菜叶,不要菜梗。
3、菜叶只用水冲一冲就行了,千万不能水泡,然后用“漏浅子”将水甩干。
4、熏干切条;五花肉切片,葱姜蒜切片备用。
5、先爆香花椒后,捞出花椒。然后锅热油热火要小,6成热的油温,下入五花肉片
6、煸出油后,下入熏干,煸至出现气孔后,放入葱姜蒜;并放入鸡精;五香粉继续炒香后,再烹入醋,为肉片解腻增香。
7、将葱姜蒜炒香后,立即改大火,倒入圆白菜叶,调入适量盐,翻炒至体积缩减一半
8、锅内仍无汤汁,下入西红柿,调入适量白糖;生抽,翻炒几下,即可出锅。
三、洋白菜历史?
洋白菜 (cabbage),学名结球甘蓝,结球甘蓝(Brassica oleracea L.var.capitata L.)是十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝(Brassica oleracea L.)的变种。又名洋白菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。基生叶多数,质厚,层层包裹成球状体,扁球形,直径10-30厘米或更大,乳白色或淡绿色;
起源于地中海沿岸,16世纪开始传入中国。甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。
约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。洋白菜 ,通称包菜,北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。
四、洋白菜炒法?
洋白菜做法如下↓
1准备好材料。
2把洋白菜洗净切好。
3葱蒜切好。
4热锅放油下,葱 蒜
5倒入洋白菜,翻炒均匀。
6最后下盐
7一盘素炒洋白菜就好了
五、如何腌洋白菜?
卷心菜的腌制方法如下:
主料:卷心菜400g
辅料:糖适量,米醋适量,辣椒适量,蒜米适量
步骤一、卷心菜用清水洗净切好备用。
步骤二、锅内加入适量的清水,烧开后加入卷心菜烫熟捞出。
步骤三、烫熟的卷心菜沥干水分。
步骤四、大蒜洗净后切成蒜粒备用。
步骤五、辣椒洗净后切成小粒备用。
步骤六、将烫好的卷心菜和蒜粒、辣椒粒铺到盘子里。
步骤七、加入适量的白砂糖。
步骤八、倒入适量的米醋腌制12小时。
步骤九、制作完成。
六、洋白菜早餐做法?
主料
洋白菜适量
辅料
沙拉酱适量
冰水1盆
洋白菜沙拉的做法步骤
1.卷心菜切开。
2.只要外层绿绿的叶子。
3.洗净后,把叶子码放整齐。
4.切成细细的丝,尽可能的细。
5.把切好的菜丝,浸泡到冰箱冷藏好的冰水中,两分钟后捞出。
6.然后捞出装盘,淋入自己喜欢的酱料就好了
七、凉拌洋白菜做法?
1、洋白菜切丝后清洗干净,沥干水。
2、入锅焯熟,时间不用太长,水开放下去两分钟就差不多了,焯的时候放一小勺盐。
3、焯好捞出沥干水稍凉后放置容器中
4、蒜切成蒜末、干辣椒切碎、葱切碎,放在焯好的洋白菜上。
5、锅热油,烧至七、八成热,放置一分钟后浇在干椒和蒜末上。
6、加入适量蒸鱼豉油,拌匀就可以了。
八、洋白菜怎么种植?
1.种植时间
卷心菜种植时间广,在北方春季、秋季和夏季可种植,在南方四季都可以种植,但在春季和秋季最适合卷心菜生长,所以种植的卷心菜口感更好,在春季种植夏季收获的卷心菜,被称为夏卷心菜,在秋季种植冬季收获的卷心菜,被称为秋卷心菜。
2.种子处理
卷心菜一般采用播种方式种植,播种前需要将种子放置在阳光下暴晒2至3天,再用多菌灵浸泡24小时,以提高发芽率和杀灭种子上可能带有的病菌,浸泡完后用清水冲洗种子,用湿布包裹放置以催芽,控制温度在20至25℃,等待3天左右种子即可发芽。
九、炒洋白菜做法?
1· 一般的洋白菜半个就够吃一盘了,所以根据自己家人口数适当调整菜量哈。切成这个样子,然后弄散了洗,洗完以后最好再用水泡一会儿,以去除残留农药。
2· 热锅凉油,葱爆香,下圆白菜,大火炒到菜微软的时候加入生抽,翻炒至所有菜变软。我家生抽比较咸,所以没有再加盐,如果你用薄盐生抽,可以再加点盐哈。生抽不太上色,所以是首选,如果亲只有黄豆酱油也是可以的哈,就是菜会黑一点,不好看,但味道不变。
十、洋白菜炖菜做法?
材料:洋白菜半棵、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋几滴、酱油2汤匙、料酒半汤匙、
做法:
先把粉条放在容器内,浇入开水,使粉条变软,再用温水泡发1-2小时,时间不要太短,要把粉条充分泡发好,泡发至没有硬芯。
把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,然后把包菜撕成大小均匀的块。
猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。
锅加水烧开,下入粉条焯水,把粉条焯水至变软,将粉条捞出,沥净水
把粉条放在容器内,加入1汤匙熟油,再加入1汤匙酱油,拌匀,这一步很重要,这样粉条炒制时就不会粘成一团,不会粘锅,根根分明。
锅加油烧热,下入包菜大火煸炒,淋入几滴米醋,将包菜煸炒至断生,将包菜盛出待用。
锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,将肉末炒至颜色变白。
淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉条,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。