一、南瓜杂豆粥的做法?
1.将南瓜清洗干净,削去外皮,切成丁状。
2.将所有的杂豆提前用冷水浸泡30分钟,之后放入小锅中清洗干净。清洗后再次加入清水,中火将锅中的水烧开,再转小火继续煮制20分钟。
3.将切好的南瓜丁放入粥锅中,小火再煮10分钟,直至南瓜软烂即可。
二、南瓜疙瘩汤的做法是什么?
食材用料
南瓜一段,小麦粉六勺,盐三勺,油一勺,水半碗
做法步骤:
1,南瓜削皮洗净
2,切块
3,我准备六勺小麦粉,大半碗水
4,加一勺盐在面粉中
5,水不要一下子倒进面粉,先倒入少许水,稍稍搅拌面粉
6,然后一边加水一边搅拌面粉
7,面粉拌匀没有颗粒,用筷子提拉面粉团有弹性不掉就好
8,面粉团静置饧一下
9,热锅放入一小勺油,油不用多
10,放入南瓜片翻炒三五下就好
11,加足清水,水一定要多要一下子加足,加锅盖大火烧
12,大火烧开,开盖准备放面疙瘩
13,面疙瘩用勺子沿着碗挖勺尖一段面团
14,把勺子上的面团放入煮沸的南瓜水里
15,边放面疙瘩边用铲子轻轻推动南瓜和面疙瘩,以免粘锅
16,加适量盐尝味
17,大火熬煮,待面疙瘩煮熟,汤稠就好了
三、南瓜粥汤的做法?
南瓜是餐桌上比较常见的蔬菜之一,用南瓜来煮粥喝,营养价值非常高。
南瓜粥的制作过程
1.取1/4杯的大米。
2.洗净大米,与水一起放到锅里慢火煮大约20分钟。
3.大米稀饭基本煮熟的样子。
4.将南瓜洗净、去皮,切成细丝。
5.放入稀饭锅里,继续小火煮至南瓜熟。
6.放一大勺糖。
7.香甜带着南瓜味的稀饭完成啦。
8.装碗,配鸡蛋品尝美味早餐。