陕西的苜蓿菜疙瘩的做法(苜蓿菜疙瘩的做法视频)

淘菜谱 2023-03-09 03:46 编辑:admin 109阅读

一、苜蓿疙瘩怎样蒸能保持碧绿?

按以下步骤做:

鲜苜蓿洗干净,将面粉放入鲜苜蓿中,加入少量的冷水,记住,一定用冷水,这是保持碧绿的关键。面粉和苜蓿揉成面团,面团要硬些。面粉与蔬菜的比例可自己调节,只要面粉能把菜揉成面团就行。

将揉好的面团饧一会,这样能提高筋道。然后将面团做成小团,放入蒸锅中蒸约20分钟左右。时间不早太长,不然颜色不绿。

二、发面苜蓿菜团子做法?

首先要把苜蓿洗干净切碎,然后和面粉一起放点发酵粉揉,揉成面团,等面发了,就放锅里蒸

三、苜蓿疙瘩汤的做法?

苜蓿疙瘩汤所说的苜蓿不是真的用苜蓿做的,更多的是指鸡蛋花。具体做法是

一:打入碗中一个鸡蛋,抓进两把面粉,顺一个方向搅拌成豆粒大小的疙瘩备用。

二:碗中磕入二个鸡蛋,用筷子打散备用。

三:锅里放油,用葱花,姜末炝锅,加入适量水,放入适量盐,味精调好口烧开,边下蛋液边用筷子搅拌成蛋花,然后放入搅拌好的疙瘩,开锅10秒,撒入韭菜末即可。

四、陕西野菜疙瘩做法?

用料:小芹菜500克,面粉200克,蒜四五瓣,食用油50克,盐,鸡精,五香粉适量。

具体步骤

步骤1、小芹菜洗净控水切成小丁拌入面粉,搅拌裹匀,隔水蒸15分钟左右。步骤2、出锅,加少许盐,菜籽油烧热,油泼,拌匀。拌上蒜泥,喜欢吃辣的可以加油泼辣子,开吃!

要注意的是:1.洗净的菜一定要控水,不然湿答答,需要加好多面粉。

2.面粉要均匀裹在菜粒上,不能太少,否则蒸出来的菜会太软太黏。3.烧菜籽油时可以加一把芝麻,吃起来更香。

五、苜蓿菜团子用不用焯水?

苜蓿菜团子不用焯水。

苜蓿菜,属于叶菜类食物,比较鲜嫩,是不需要进行水焯的,水焯后,容易形成营养素大部分流失,同时影响口感,苜蓿菜由于鲜嫩,做馅子容易出水,所以,调馅的时候最后放。

其实我以前也焯水,从网上看的,医生和营养师都不建议焯水。

六、苜蓿芽蒸疙瘩怎么做?

答;苜蓿洗净淋干切碎里面放盐,再加干面揉到一块,再用手严成疙瘩上锅蒸十五分钟即可。