芹菜疙瘩蒸几分钟(芹菜圪塔做法?)

淘菜谱 2023-03-06 08:37 编辑:admin 276阅读

一、芹菜圪塔做法?

1、 买小芹菜一斤

2、 洗干净,晾干,然后将芹菜切碎末

3、 将切碎的芹菜倒入盆中,并用面粉拌匀,面粉的量根据自己口味,希望吃菜多的,就少加面粉,喜欢吃面团多大,多加点面粉,不需要加水

4、 在盆中加入盐、十三香调味料

5、 放不屉布中,上锅蒸10分钟,然后打开锅盖,用筷子上下翻动

6、 盖上锅盖后,继续蒸10分钟后,出锅

7、 然后把蔬菜疙瘩放入碗中,用热油波及下,翻动后,就可以吃了

8、 喜欢吃蒜的朋友,可以加点蒜汁味道更佳

二、麦芹菜疙瘩的做法?

食材清单

芹菜叶 100克 、 全麦粉 适量 、 橄榄油 适量

烹饪步骤

1/3

叶子切碎,加点橄榄油

2/3

芹菜全麦疙瘩的做法

加全麦粉

最后一步

用手捏成团。上锅蒸10-15分钟

三、芹菜疙瘩怎么蒸出来还是绿绿的?

芹菜叶子洗干净以后,稍微空干一点水分,放一些食盐,再放一些小苏打,放进小麦粉揉搓,然后揉成小团,放进笼屉里,笼屉上摸上一点食用油,再把芹菜团放进笼屉里,蒸十分钟左右就可以了。这样做的芹菜颜色绿色的。而且,芹菜是对患有高血压的最好的食物。