莜面能和鱼一起吃(莜面鱼鱼汤怎么做?)

淘菜谱 2023-03-02 12:41 编辑:admin 173阅读

一、莜面鱼鱼汤怎么做?

一、准备材料:

1、鱼:300克,如鲢鱼、鲤鱼等;

2、葱姜蒜:适量;

3、料酒:适量;

4、盐:适量;

5、油:适量;

6、鸡精:适量;

7、生抽:适量;

8、高汤:1000毫升。

二、做法:

1、鱼洗净,放入清水中浸泡5分钟,把鱼身上的血洗净;

2、葱姜蒜切碎,油加热,放入葱姜蒜爆香;

3、将鱼放入锅中,加入料酒、盐、油、鸡精,煎1分钟;

4、加入生抽,翻炒均匀,再加入高汤,改小火,煮至鱼熟;

5、将熟鱼捞出,放入盘子中,将汤倒入,即可。

二、莜面鱼的家常做法?

主料:莜面300g,西红柿2个,各类菌菇适量

辅料:生抽适量,盐适量,葱沫适量

做法步骤

1.莜面加开水,混合成不软不硬的面团。

2.将面团取一半,搓成长条。

3.切成一个个小面团,用手搓圆。

4.然后在手掌里搓成两头尖尖的长条状,鱼鱼就做好了。盖上纱布,防止干裂。

5.将西红柿切丁。

6.菌菇类洗净改刀,切片的切片,切断的切断。

7.葱沫也准备好。

8.起油锅,炒菌菇,炒到水分变干,呈金黄色,盛出。

9.再起油锅,放葱沫爆香,倒入西红柿炒烂。

10.将菌菇一并倒入翻炒。

11.添水,加点生抽,煮个10分钟,将莜面鱼鱼放入汤中,煮个5分钟。

12.一碗鲜美的素汤就做好了!天热的时候不想吃油腻的,这一碗又当菜又当汤,营养又健康!

三、莜面土豆山药鱼和啥烩一起好吃?

主料:莜面300g、杏鲍菇80g、金针菇80g、茶树菇50g

配料:葱1根、油适量、葱姜蒜粉1大勺、西红柿1个、酱油2大勺

1、在莜面中加入等量的、温度在85度-95度的开水;

2、用筷子迅速搅拌至大块雪片状;

3、用手和面,和至不软不硬的面团;

4、面团先分成小块,再分别揉成食指粗的面条;

5、将面条揪成纽扣大小的小面剂;

6、取一个小面剂,用手掌搓匀;

7、再将两头稍稍压扁,搓出尖尖角;

8、全部莜面鱼鱼搓好,用纱布盖上,以免风干。

9.美味又好吃的内蒙山药莜面鱼家常做法完成开吃了。

四、莜面鱼汤面的做法?

1、在莜面中加入等量的、温度在85度-95度的开水;

2、用筷子迅速搅拌至大块雪片状;

3、用手和面,和至不软不硬的面团;

4、面团先分成小块,再分别揉成食指粗的面条;

5、将面条揪成纽扣大小的小面剂;

6、取一个小面剂,用手掌搓匀;

7、再将两头稍稍压扁,搓出尖尖角;

8、全部莜面鱼鱼搓好,用纱布盖上,以免风干。

9、菌菇汤头做法:将所需食材分别洗净,沥干水分;

10、将杏鲍菇、金针菇、茶树菇去根切成约5厘米的段,番茄切碎;

11、锅中加入比平时炒菜稍多的油,烧至八成热,倒入杏鲍菇和茶树菇;

12、炒至菌菇呈油量黄色,盛出待用;

13、另起锅,放入少许油,烧热后,加入葱段;

14、再加入适量葱姜蒜粉,炒出香味;

15、放入西红柿丁,充分炒匀;

16、放入炒好的杏鲍菇、茶树菇,煸炒后放入金针菇;

17、炒匀后倒入酱油,小火焖约10分钟;

18、在汤汁收干前倒入适量清水;

19、加入少许盐调味,搅匀后大火煮开;

20、加入莜面鱼鱼,再次煮开后再煮5分钟左右即可。