肉炒莜面用什么调料(炒莜面家常做法?)

淘菜谱 2023-02-27 06:47 编辑:admin 128阅读

一、炒莜面家常做法?

1、食材:莜面粉300克,沸水300克,番茄2个(大),胡萝卜1小根,洋葱半个,土豆1个(小),芹菜几根,大蒜几瓣,番茄沙司1大勺,鸡粉1小勺,糖1小勺,植物油适量,一品鲜生抽1勺,盐适量,黑胡椒碎适量,香菜末适量

2、取莜面粉300克放入盆中。

3、加入300克沸水,用筷子搅拌成絮状。

4、准备好番茄2个(大),胡萝卜1小根,洋葱半个,土豆1个(小),芹菜几根,大蒜几瓣。

5、番茄去皮切小块,其他配菜也成小块儿,切得稍微小一点不要太大,蒜切成蒜末第一次做莜面栲栳老,老公居然说比西贝的还好吃!的做法 步骤5

配菜准备好了,开始做莜面栲栳老,取一小块醒好的莜面搓圆。

6、用手掌上方偏外侧的地方均匀向下向前搓小小的莜面团,稍稍用一些力。

7、把面团搓成薄薄的片状。

8、用食指提起面片,向身体的方向一甩,顺势卷到食指上。

9、把卷好的莜面卷整齐的排入笼屉中,要排的紧密一些,这样蒸好后不易变形。

10、做好面卷盖上笼屉盖子,开始炒配菜。

11、炒锅上火,加适量植物油烧至5成热,把洋葱碎和蒜末下入锅中,煸炒出香味。

12、倒入番茄块煸炒片刻。

13、加入番茄沙司继续翻炒一会儿。

14、加入其他配菜丁,再加入鸡粉1小勺,糖1小勺,一品鲜生抽1勺,盐适量,黑胡椒碎适量翻炒均匀。

15这时番茄会析出大量汤水,盖好锅盖,调小火力,炖煮10分钟左右至土豆和胡萝卜变软。

16、出锅,撒上香菜末。

17、蒸锅上火,水开后放上笼屉,蒸5-6分钟,莜面栲栳老就出锅了。

18、把菜卤浇到莜面卷上,拌匀即可。

二、五花肉炒莜面鱼的做法?

先放五花肉下去,炒出油,再放酸辣椒下去炒翻炒几下,再放莜面鱼翻炒,最后放糖酱油蒜苗翻炒几下就可以起锅了。

三、过油肉蒜苔炒莜面的做法?

主料:

莜面250g,

辅料:

瘦肉50克,

蒜苔150g,

香菇一个,

西红柿半个,

葱、姜、蒜各少许,

油适量

盐适量,

头道鲜生抽适量,

— 烹饪步骤 —

1·· 把莜面撕开备用,

2· 把食材洗好备用· 把肉切丝,蒜苔切段,香菇挨刀切,西红柿挨刀切· 葱、姜、蒜切好备用

3· 热锅凉油,油热后放入肉丝、葱姜蒜,翻炒肉变色· 再依次放入蒜苔、香菇、西红柿炒莜面3—5分钟即可。

四、莜面炒芹菜的做法?

材料

莜面100g,沸水100g,黄瓜40g,茄子60g,西红柿50g,土豆50g,香菜15g,大蒜5g,香葱5g,芹菜5g,尖辣椒5g,辣椒油10g,葱油10g,盐3g,酱油10g,陈醋10g,烂腌菜40g,芝麻10g

做法

1.莜面放入碗中,加入等量的沸水

2.迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状

3.趁热用手揉成柔软的面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水

4.将面团揪成小块,大约是一根面条的量

5.双手握住一个小块面团,搓成面条

6.放在案板上,用双手轻轻搓细、搓匀

7.搓好的莜面放在铺好湿润纱布的蒸屉上,蒸锅烧水,水开后放入莜面,大火蒸5分钟即可

五、临县豆芽炒莜面的做法?

调料:食盐、生抽、白胡椒粉。

1.莜面中冲入沸水,先搅拌成絮状,再揉成面团,放一旁盖上保鲜膜,静置十分钟。

2.取一块莜面团,搓成条状,切小段,将每一段搓长,再截成寸断,将两头搓尖。

3.搓好所有鱼鱼,水烧开,下入莜面鱼鱼,烧开后再加一勺凉水,再次烧开后捞出用凉水冲洗后备用。 莜面鱼鱼已经做熟,现在来炒吧。

4.圆白菜叶切丝,胡萝卜去皮切细丝,绿豆芽摘去尾部。

5.锅烧热,下入葱白段炒香,先炒胡萝卜。

6.再炒圆白菜叶,稍微变色即加入莜面鱼鱼翻炒。

7.下入绿豆芽翻炒,加生抽和盐,炒匀即可。

8.吃的时候撒上一点葱段和白胡椒粉,更香。

六、炒莜面的家常做法简单?

步骤1

莜面加入开水和成面团

步骤2

揪一小块面团,搓成长,按扁,做够,然后上锅蒸10分钟。

步骤3

准备好配菜,胡萝卜擦丝,韭菜切段。

步骤4

锅内倒入适量食用油,爆香葱花

步骤5

放入豆芽、胡萝卜丝、韭菜段翻炒

步骤6

加入少许老抽、盐翻炒均匀。

步骤7

放入莜面鱼翻炒均匀,出锅前淋一些醋,美味至极。