莜面栲栳栳怎么一炒就碎了(山西莜面栲栳栳怎么炒)

淘菜谱 2023-01-12 03:34 编辑:admin 126阅读

1. 山西莜面栲栳栳怎么炒

放入辣椒、蒜末爆香,加入炸好的土豆片和姥姥,用小火炒香;

3.少放酱油调色,放入适量的盐;

4.最后加醋翻炒,撒入葱丝、香菜即可出锅。

2. 山西莜面栲栳栳的做法窍门

用料 羊肉香菇彩椒料酒 盐 生抽 白胡椒 花椒 莜面栲栳栳 葱姜末 葱丝 香菜碎西红柿羊肉臊子–莜面栲栳栳的做法 1羊后腿肉(比较嫩)切丁,用料酒,盐,白胡椒粉,生抽腌制20分钟2热锅凉油下花椒,炸香捞出,放入腌制好的羊肉丁翻炒变色3接着放入葱姜末,香菇丁,彩椒丁(蒜苔丁,胡萝卜丁均可)一起翻炒至软,倒入一碗开水,煮20分钟收汁成1/3的状态(喜欢汤汁多的可以多加水),加生抽,少许盐拌匀4莜面栲栳栳蒸熟,放盘子里,周围绕一圈葱丝,香菜碎,西红柿围边,把羊肉臊子浇到莜面上,就可以开吃了

3. 莜面栲栳栳怎么炒着吃窍门

材料包括:

莜面栲栳300克、土豆100克、油3克、盐1克、干辣椒3克、蒜6克、生抽5克、陈醋3克、味精1克、白芝麻1克、香菜3克。

做法:

1、第一步准备好蒸熟的栲栳。

2、放至不烫手后撕开。

3、土豆去皮,用擦片器擦成片状,洗掉淀粉。

4、控干水后,用厨房纸压干上面的水分。5、中火把土豆片炸至变色、变硬,捞出备用。

6、锅里留底油,放入蒜粒爆香,倒入栲栳栳翻炒。

7、倒入陈醋。

8、倒入生抽、盐。

9、倒入炸好的土豆片。

10、最后倒入香菜,关火加入味精。盛盘后撒上白芝麻,这样就完成了。

4. 莜面栲栳怎么炒好吃

把鸡蛋打入一个完整,最后加入一些盐。搅拌均匀放在炒锅内炒五分钟左右。

5. 山西莜面栲栳栳做法

主料:羊肉250克、香菇5个、彩椒2个、料酒适量、盐适量、生抽适量、白胡椒适量、花椒适量、莜面栲栳栳适量、葱姜末适量、葱丝适量、香菜碎适量、西红柿适量

羊肉臊子–莜面栲栳栳做法

1.羊后腿肉(比较嫩)切丁,用料酒,盐,白胡椒粉,生抽腌制20分钟

2.热锅凉油下花椒,炸香捞出,放入腌制好的羊肉丁翻炒变色

3.接着放入葱姜末,香菇丁,彩椒丁(蒜苔丁,胡萝卜丁均可)一起翻炒至软,倒入一碗开水,煮20分钟收汁成1/3的状态(喜欢汤汁多的可以多加水),加生抽,少许盐拌匀

4.莜面栲栳栳蒸熟,放盘子里,周围绕一圈葱丝,香菜碎,西红柿围边,把羊肉臊子浇到莜面上,就可以开吃了

在山西,各地莜面栲栳栳的做法基本相同,有3个环节非常重要:

一是和面。要用滚沸的开水和莜面,边和面边倒水边搅拌,使莜面呈雪花状时,面盆里只留少许干莜面,等到莜面稍凉,再用手将搅拌好的莜面和成面团,然后趁热揉光揉匀。和好的面团要用湿布盖住,再醒20分钟到30分钟。

二是搭卷。用右手揪约3克左右和好的莜面,放在倾斜、光滑的釉面砖上,向前推,形成薄而均匀的牛舌状薄片,然后用左手轻轻地将面片儿捻起的同时顺势快速地绕在食指上呈圆筒形,长寸许、薄如叶、色淡黄。搭好的面卷整整齐齐地竖立于刷好油的笼屉上,码放好的莜面窝窝就像是蜂窝一样。

三是蒸柜蒸制要掌握火候。上火蒸莜面栲栳栳时一定要掌握好火候,火候不到“窝窝”不熟,吃着带沙感;过火“栳栳”软摊立不起来,食之无筋,味欠色减,一般8分钟左右即可出锅。蒸熟后的“莜面窝窝”里面稍显粗糙,这样有利于汤汁的粘附,而外面却十分光滑,容易下口。

蒸熟的莜面栲栳栳蘸上汤汁吃更美味。不同的季节,配制的汤料也不一样。夏秋之际,天气较热,适合配制黄瓜、水萝卜腌制的凉汤来拌莜面,黄瓜和水萝卜丝中加入少量蒜末,撒上适量盐,待蔬菜中水分被盐分解出来后,把炝好的芝麻葱花油倒入汤中,用山西老陈醋调制,再把切好的香菜撒入汤中,这时浓浓的香酸味扑鼻而来,沁人心脾,食欲大振。冬春季节,这时天气比较冷,人们一般喜欢用羊肉熬制汤料,既御寒又不显油腻,因此在山西又有“羊肉臊子台蘑汤,一家吃着十家香”的说法。

6. 山西莜面栲栳怎么做窍门

主料

莜麦面

400克

开水

450克

羊肉

150克

辅料

植物油

1茶匙

1茶匙

生抽

2茶匙

胡椒粉

1/4茶匙

料酒

1茶匙

白糖

1茶匙

陈醋

2汤匙

酱油

2茶匙

香油

2茶匙

大蒜

5克

生姜

5克

香葱

5克

味精

1/4茶匙

洋葱

50克

土豆

50克

胡萝卜

50克

步骤

1.莜麦面放入容器中,在上面直接倒入开水,用筷子或擀面杖搅匀。

2.倒入1茶匙植物油。

3.晾至不烫手时揉匀,放在已铺好打湿屉布的笼屉上用手拍扁。大火蒸15分钟,取出晾凉。

4.用手揉搓成均匀的莜麦面团。

5.把莜麦面团搓条,分割成10克左右的剂子,每个剂子用手分别搓圆。

6.取一个剂子放到光滑的台面或石板上,用刮板压着(或用手掌)向外推抹,成为长舌状的薄面片。

7.用刮板铲下面片搭在食指上。食指快速画圈,使面片缠绕在食指上,取出成圆桶状。

8.把做好的莜面栲栳栳生坯逐个码放在已刷过油的小蒸笼中。蒸锅加水烧开,把小蒸笼放入大火蒸4-5分钟。

9.把羊肉、洋葱切丁,胡萝卜和土豆去皮后切丁,生姜切丝。大蒜切碎放入小碗中,加酱油、陈醋、香油调成味汁。

10.起油锅,先放入生姜和洋葱爆香。再放入羊肉翻炒至变色,烹入料酒和生抽。

11.放入胡萝卜和土豆丁略炒。加入盐、白糖、胡椒粉和少许的水大火煮开,转小火煮4-5分钟。

12.加入味精和切成小粒的小葱调匀盛出,吃的时候把做好的羊肉臊子浇在莜面栲栳栳上,再淋入一些调好的味汁即可。