1. 炒莜面鱼鱼的家常做法大全
主料: 莜面 100g ,土豆 1个, 西红柿 1个 ,蘑菇 4朵, 香菇 4朵, 包菜 40g,
辅料 :油 适量 ,盐 适量, 葱姜 适量. 生抽 15ml. 糖 2g ,胡椒粉 适量 ,鸡精 少许, 香菜 2颗, 开水 100g
步骤
1.准备好所有的食材。
2.莜面加入100克开水搅拌成为棉絮状。
3.然后再反复揉成光滑的面团。
4.取拇指大小2块面团。
5.在手掌中搓成两头尖中间鼓的面鱼。
6.依次全部做好备用。
7.土豆切粗条清水浸泡,西红柿,蘑菇,刨切切片。
8.锅中油烧热放入葱姜爆香。
9.倒入土豆条翻炒片刻。
10.再加入蘑菇,包菜继续翻炒,加入生抽,糖,盐翻炒。
11.再加入西红柿翻炒。
12.加适量的水烧煮3-5分钟。
13.然后把莜面鱼鱼均匀的铺在蔬菜上面。
14.加上盖子焖至10-15分钟。
15.水分差不多快干了,撒上香菜。
16.在加少许鸡精翻炒均匀即可。
2. 家常炒莜面鱼鱼的做法大全窍门
主料:莜面300g,西红柿2个,各类菌菇适量
辅料:生抽适量,盐适量,葱沫适量
做法步骤
1.莜面加开水,混合成不软不硬的面团。
2.将面团取一半,搓成长条。
3.切成一个个小面团,用手搓圆。
4.然后在手掌里搓成两头尖尖的长条状,鱼鱼就做好了。盖上纱布,防止干裂。
5.将西红柿切丁。
6.菌菇类洗净改刀,切片的切片,切断的切断。
7.葱沫也准备好。
8.起油锅,炒菌菇,炒到水分变干,呈金黄色,盛出。
9.再起油锅,放葱沫爆香,倒入西红柿炒烂。
10.将菌菇一并倒入翻炒。
11.添水,加点生抽,煮个10分钟,将莜面鱼鱼放入汤中,煮个5分钟。
12.一碗鲜美的素汤就做好了!天热的时候不想吃油腻的,这一碗又当菜又当汤,营养又健康!
3. 炒莜面鱼的家常做法窍门
烹饪步骤:
1.准备200克格琳粮品莜麦全粉速食面、大概是一个人的量,青红绿彩椒各一个、虾仁十个、洋葱半个。(可替换自己喜欢的蔬菜)。
2.配菜按照自己喜欢的方式切好备用。
3.锅烧开水煮熟莜面、大约需要8分钟、根据自家锅情况煮熟为止(莜面比普通挂面难熟一点、要多煮一会儿)。
4.煮好的莜面加香油搅拌、以免坨在一起。
5.锅烧热加适量的食用油炒香洋葱。
6.把虾仁彩椒一起下锅翻炒、加一勺盐、一勺十三香、一勺酱油、一勺蚝油翻炒至断生。
7.把煮好的莜面下锅再一起翻炒均匀即可出锅。非常简单方便的炒莜面就做好了。
烹饪小贴士:
煮好的莜面一定要用香油拌一拌、以免粘在一起,可用换自己喜欢的时蔬。
4. 莜面鱼鱼怎么炒
主料 莜面 100g 土豆 1个 西红柿 1个 蘑菇 4朵 香菇 4朵 包菜 40g 辅料 油 适量 盐 适量 葱姜 适量 生抽 15ml 糖 2g 胡椒粉 适量 鸡精 少许 香菜 2颗 开水 100g 步骤 1.准备好所有的食材。 2.莜面加入100克开水搅拌成为棉絮状。 3.然后再反复揉成光滑的面团。 4.取拇指大小2块面团。 5.在手掌中搓成两头尖中间鼓的面鱼。 6.依次全部做好备用。 7.土豆切粗条清水浸泡,西红柿,蘑菇,刨切切片。 8.锅中油烧热放入葱姜爆香。 9.倒入土豆条翻炒片刻。 10.再加入蘑菇,包菜继续翻炒,加入生抽,糖,盐翻炒。 11.再加入西红柿翻炒。 12.加适量的水烧煮3-5分钟。 13.然后把莜面鱼鱼均匀的铺在蔬菜上面。 14.加上盖子焖至10-15分钟。 15.水分差不多快干了,撒上香菜。 16.在加少许鸡精翻炒均匀即可。 小贴士 莜面一定要用开水和面,要才滚开的水才可以,而且要反复揉至直到莜面光滑细腻,这样做出来的莜面鱼鱼口感才细嫩劲道,口感好。
5. 炒莜面鱼的做法家常做法
- 准备食材 -莜面粉 2小碗黄瓜 一根水萝卜 2小根- 步骤 -1.我用的是家里吃饭的小碗两碗莜面面粉。家里要是人多可以多做些人少就少做些。
首先就是和面,我喜欢用开水和面,凉水也可以的。和面时边倒水边用筷子搅,面的硬度要适中,面和成我这样的就很合适了,面搅匀后稍微晾晾,不烫手了就可以揉面了。揉个五到十分钟要稍微用点力。
2.趁凉面的功夫把黄瓜水萝卜洗干净切丝,装小盆儿了放些葱蒜末然后放调料拌好,其实就跟拌凉菜差不多,就是稍微多放点盐以为一会莜面蒸好了要蘸着它吃的,最好是把开水到杯子里晾凉了加一些到菜里,不然汤少了怕一会不够用,如果家里有腌菜加点腌菜的汤也可以。
3.我这次菜里还加了些胡萝卜丝,大家也可以随自己的口味放材料,如果不喜欢吃凉的这种蘸料也可以用一小块猪肉切成小丁儿在消一个土豆也切成丁儿或者土豆条,装小盆放锅里顿熟蘸莜面吃。
4.现在开始压面,这个前提就是家里得有个压面器,把揉好的莜面搓成压面器的粗细大小塞进去压面器里然后就压出来这样的面条。
5.在把压好的面条放在笼屉上,蒸锅里放好水烧开就可以蒸了,我这个面条细蒸十分钟就可以了,如果粗的话可以稍微多蒸你会儿。蒸熟了就可以吃了
6. 莜面鱼鱼的家常做法太好吃了
主料
莜面130g 开水130ml
五花肉80g 培根1片
胡萝卜1段 香菇4个
番茄1个 豌豆适量
香菜适量 韭黄适量
大葱1段 生抽15ml
盐5g 糖5g
白胡椒10g 醋30ml
味精3g 水淀粉适量
做法步骤
1. 莜面130g,烧一壶开水。
2. 加入等量的开水,然后搅拌成絮状,然后趁热揉成团。
3. 揪成小剂子,搓成小条。
4. 准备家中现有的蔬菜,必备的要有番茄,其他没有特定要求,我准备了香菇,胡萝卜,香菜,韭黄,五花肉片,和培根,有点肉会比较香,无肉不欢嘛,嘿嘿。
5. 番茄切块,葱切切,肉切片。
6. 锅中放油,放葱炒香。
7. 放入肉片翻炒。
8. 变色后放入番茄,翻炒。
9. 然后放入香菇片,胡萝卜片,继续炒。
10. 放入豌豆,放入一小勺白胡椒,一大勺生抽,然后倒入白开水烧开。
11. 煮开以后,放入刚才搓好的莜面鱼鱼,煮大约10分钟左右,再加入两小勺白胡椒,一勺盐,两大勺陈醋。这时候汤因为面的关系变得稠了。
12. 再加入适量水淀粉,大概是两勺淀粉加入少量水调出来。这样汤就变成稀糊糊状态啦,加入少量味精。
13. 最后加入香菜和韭黄,然后搅匀即可关火出锅。
14. 喜欢辣椒的可以再加点红油或者香油什么的,搅拌开很好吃哦。吃完身上就有点发热的感觉了,因为胡椒会比较辣。
7. 炒莜面鱼鱼的做法大全窍门
食材
莜面丝适量,土豆适量,西红柿酱适量,盐适量,酱油适量,
1.舀上一碗莜面丝,放在盆里。
2.用温开水把面和起来。
3.在案板上把莜面搓成长条。
4.搓好后,放锅上蒸半个小时就可以了。
5.蒸莜面的同时,把土豆削皮,切丝。
6.锅中倒油,放土豆丝,放西红柿酱翻炒,放盐,酱油。
7.土豆丝快炒好时,莜面也蒸好了。
8.把莜面放入炒锅中,和土豆丝一起翻炒。
9.土豆丝炒莜面就做好了。
10.美味又好吃的炒莜面丝的家常做法完成开吃了。
8. 炒莜面鱼鱼怎么做才好吃
主料
莜面
100g
土豆
1个
西红柿
1个
蘑菇
4朵
香菇
4朵
包菜
40g
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
生抽
15ml
糖
2g
胡椒粉
适量
鸡精
少许
香菜
2颗
开水
100g
步骤
1.准备好所有的食材。
2.莜面加入100克开水搅拌成为棉絮状。
3.然后再反复揉成光滑的面团。
4.取拇指大小2块面团。
5.在手掌中搓成两头尖中间鼓的面鱼。
6.依次全部做好备用。
7.土豆切粗条清水浸泡,西红柿,蘑菇,刨切切片。
8.锅中油烧热放入葱姜爆香。
9.倒入土豆条翻炒片刻。
10.再加入蘑菇,包菜继续翻炒,加入生抽,糖,盐翻炒。
11.再加入西红柿翻炒。
12.加适量的水烧煮3-5分钟。
13.然后把莜面鱼鱼均匀的铺在蔬菜上面。
14.加上盖子焖至10-15分钟。
15.水分差不多快干了,撒上香菜。
16.在加少许鸡精翻炒均匀即可。
小贴士
莜面一定要用开水和面,要才滚开的水才可以,而且要反复揉至直到莜面光滑细腻,这样做出来的莜面鱼鱼口感才细嫩劲道,口感好。