1. 香菇莜面汤的做法窍门
主料:
莜面130g,开水130ml,五花肉80g,培根1片,胡萝卜1段,香菇4个,番茄1个,豌豆适量,香菜适量,韭黄适量,大葱1段,生抽15ml,盐5g,糖5g,白胡椒10g,醋30ml,味精3g,水淀粉适量 。
步骤:
莜面130g,烧一壶开水。
加入等量的开水,然后搅拌成絮状,然后趁热揉成团。
揪成小剂子,搓成小条。
番茄切块,葱切切,肉切片。
锅中放油,放葱炒香。
放入肉片翻炒。
变色后放入番茄,翻炒。
然后放入香菇片,胡萝卜片,继续炒。
放入豌豆,放入一小勺白胡椒,一大勺生抽,然后倒入白开水烧开。
煮开以后,放入刚才搓好的莜面鱼鱼,煮大约10分钟左右,再加入两小勺白胡椒,一勺盐,两大勺陈醋。这时候汤因为面的关系变得稠了。
再加入适量水淀粉,大概是两勺淀粉加入少量水调出来。这样汤就变成稀糊糊状态啦,加入少量味精。
最后加入香菜和韭黄,然后搅匀即可关火出锅。
2. 香菇莜面汤的做法窍门视频
食材清单:
莜面 一屉 、 土豆 一个 、 洋葱 四分之一 、 胡萝卜 半根 、 尖椒 半根 、 肉馅或五花肉 50克 、 金针菇 一小把 、 香菇 2个 、 山药 半根 、 青笋 一小块 、 西红柿 2个(小) 、 香菜 适量 、 耗油 1勺 、 蒜 适量 、 酱油 适量 、 黄豆酱 2勺 、 干辣椒 1个 、 姜 1片 、 花椒 适量 、 老抽 适量 、 盐 适量 、 食用油 适量
步骤1
所有食材切好备用,买回来的莜面窝子放在电饭锅上保温,别凉了。
步骤2
土豆用热水煮到发软备用,开火锅内放入油(炒的东西比较多可以多放些油)。
步骤3
油5成热放入姜片和花椒炸一会,花椒变黑,捞出姜、花椒扔掉。
步骤4
放入干辣椒,葱,蒜,五花肉或肉馅,炒到五花肉变白,加入酱油,耗油,黄豆酱继续翻炒几下。
步骤5
再放入准备好蔬菜,继续翻炒,可以少加一点水,以免糊锅,继续炒到西红柿变软再加入适量清水,没过食材就好。
最后一步
大火煮开加入适量盐少许鸡精转中火,汤炖到剩一半所有的时候就可以了,加上香菜出锅。把窝子放在深圆盘里摆好(菜比较多盘子大点会好些),把调好的卤子浇到上面。
3. 莜面汤怎么做好吃
材料:莜面210克、开水210克、羊肉500克、胡油6克、料油5克、葱花6克、姜末3克、花椒面1克、姜面1克、酱油3克、土豆丁10克。
做法
1、用开水将莜面烫熟,边加水边用筷子搅拌成面团。
2、稍微晾凉后用手将面团和好。
3、将面团分成小段,并逐一在砧板上搓成条状。
4、放入蒸锅蒸制5分钟。
5、接着将羊肉切成丁放入锅中氽一下。
6、中火烧开后打去浮沫后捞出备用。
7、锅中放入胡油及料油,将羊肉、盐、葱花、姜末放入炒香。
8、放入花椒和干姜面。
9、倒入酱油后加入适量羊肉汤。
10、将土豆切丁,加入其中中火熬制30分钟,最后加入盐煮制溶化即可。
4. 蘑菇莜面汤的做法大全
主料
五花肉100g
土豆150g
蘑菇200g
木耳80g
青椒80g
莜面窝窝500g
辅料
油适量
盐适量
酱油适量
葱花适量
蒜末适量
黄瓜适量
西红柿适量
韭菜适量
老干妈油辣椒适量
步骤
1.准备热汤所需食材,清洗干净。
2.土豆切条,木耳和青椒掰块,蘑菇切小块。葱蒜备好,肉切丝。
3.油热后放入肉丝炒至变色。
4.放入葱蒜炒香。
5.先放土豆条翻炒。
6.在放入青椒和木耳翻炒均匀。
7.最后放入蘑菇块加入少量食盐翻炒均匀。
8.在倒入适量酱油和食盐翻炒均匀。
9.加入适量清水,切记水要稍多一些,需要拌莜面吃汤最好多一些。
10.准备辅料,韭菜放入淡盐水浸泡3分钟后清洗干净后切段,黄瓜刷洗干净后切丝,柿子清洗干净后切小块,备用。
11.热汤煮沸后转中小火焖煮至土豆条可以用筷子轻松夹断,即可将韭菜段放入,片刻即可关火。
12.一碗热乎乎的拌莜面汤就完工了。
13.放入黄瓜丝,西红柿块,在加入莜面窝窝拌匀就可以开吃了
5. 香菇汤面的家常做法窍门
材料:挂面150克、榨菜1袋、猪肉100克、油菜1棵、油盐适量、葱1段、姜1片、酱油1汤匙、白胡椒粉1\2茶匙、鸡精1\2茶匙、
制作步骤:
1、把油菜叶子剥下来,投洗干净,葱切葱花,姜切末,猪肉切成筷子左右粗的丝,加入少许白胡椒粉,淀粉,少许水,抓匀,这样肉丝炒的口感嫩,口感不老
2、锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香
3、下入肉丝翻炒,将肉丝炒散开,将肉丝翻炒至颜色变白
4、淋入酱油,将肉丝翻炒上色,下入榨菜翻炒均匀
5、淋入适量水,加入少许盐,鸡精,白胡椒粉,烧开,煮1-2分钟,关火,盛出待用
6、锅加水烧开,下入挂面,将挂面煮熟,下入油菜烫熟,一起捞出
7、放在凉开水中投凉,捞出沥净水,将面条和油菜放在大碗中
8、加入榨菜肉丝和汤汁,撒点葱花,吃时拌一下即可
6. 香菇和肉做莜面汤咋做
1.和面:把刚烧开的热水稍晾,大约90℃左右,缓缓倒入盆中,一边倒水一边用筷子搅拌。
2.水的多少是决定和面成败的关键,宁可少千万不要多,面团基本成大块疙瘩和少许干面就可以了,晾一会,面不烫了就可以和在一起了。
3.面和好了,盖上盖子,醒上一个小时。
4.利用醒面的时间我们开始准备臊子食材。把所有的配菜都切成小丁。
5.葱、姜、蒜、干辣椒都切好备用。
6.待油热后放入肉丁爆炒一下。
7.加入黄豆酱继续翻炒。
8.放入葱、姜、蒜和干辣椒。
9.放入配菜翻炒(木耳和黄花不放),并放入适量酱油,盐,十三香。
10.倒入一大碗水(也可以加鸡汤或骨头汤)大火炖开,然后小火炖熟。
11.待其他菜都基本熟了,放入木耳和黄花,翻炒几下,臊子就做好了。
12.把面团搓成细面条。
13.全部搓好了,等蒸锅水烧开以后,放入蒸笼,蒸七八分钟即可。
14.蒸好以后晾一会,面条有些粘在一起没关系,放入臊子中自然就分开了。
15.面条浇上臊子,一碗美味的莜面臊子面做好了!根据个人口味加油泼辣椒和醋。
7. 莜面土豆香菇汤的做法大全
1、材料:莜面210克、开水210克、猪肉500克、胡油6克、料油5克、葱花6克、姜末3克、花椒面1克、姜面1克、酱油3克、土豆丁10克。
2、用开水将莜面烫熟,边加水边用筷子搅拌成面团。
3、稍微晾凉后用手将面团和好。
4、将面团分成小段,并逐一在砧板上搓成条状。
5、放入蒸锅蒸制5分钟。
6、接着将猪肉切成丁放入锅中氽一下。
7、中火烧开后打去浮沫后捞出备用。
8、锅中放入胡油及料油,将猪肉、盐、葱花、姜末放入炒香。
9、放入花椒和干姜面。
10、倒入酱油后加入适量猪肉汤。
11、将土豆切丁,加入其中中火熬制30分钟,最后加入盐煮制溶化即可。
莜面是一种粗粮。莜麦含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、硫胺素、烟酸、维生素E、钾、磷、钙、镁、锌、硒等营养物质,其蛋白质含量超过面粉和大米,且含有多种人体必需但不能自行合成的氨基酸,所以营养价值比较高。由于莜面富含钾、镁、锌、硒等矿物质,属于低钠食物,所以有利于高血压患者食用。莜面在胃肠道的消化吸收速度相对较慢,所以也比较适合糖尿病患者作为主食适量食用。
8. 调莜面的汤怎么做好吃窍门
步骤 1
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干香菇洗净,用开水泡发,必须是开水。
步骤 2
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准备一个薄壁的不锈钢碗,猪肉切长方形小丁,平铺碗底。上面均匀撒花椒大料茴香粉。倒入酱油
步骤 3
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葱姜蒜切碎,平铺肉上。
步骤 4
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土豆切细长条小节,继续平铺碗里。
步骤 5
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香菇切细长条,平铺土豆上面。泡发香菇的水不要倒掉,留着备用。
步骤 6
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西红柿切条,平铺香菇上。
步骤 7
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锅中加水烧开,将碗直接置于水中,盖盖儿蒸半个小时。
步骤 8
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蒸好出锅。用爆开水稀释备留的香菇水,倒入蒸好的碗里,加盐调味。
步骤 9
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加入香菜花。香喷喷的香菇汤做好了。超级莜面伴侣。