一、素荠菜春卷馅的做法?
荠菜素春卷❗️低脂少油版的做法步骤
步骤 1
先来准备食材,荠菜去根清洗干净,胡萝卜切丝,鸡蛋三个,饺子皮适量
步骤 2
锅中放入适量清水,把胡萝卜和荠菜分别焯水备用(荠菜多焯一会,煮软一点)
步骤 3
鸡蛋打散,锅中放少许油炒熟压碎
步骤 4
胡萝卜丝和荠菜捏去水份切碎和鸡蛋放在一起,加盐2克,五香粉2克,鸡精2克,蚝油1勺
步骤 5
搅拌均匀备用
步骤 6
饺子皮粘少量面粉擀大擀薄
步骤 7
取一张皮放适量的馅,左右折起来,上下两头抹一点水,再折叠起来
步骤 8
按照此步骤全部包完,平底不粘锅刷少量的油,把春卷放进去,小火煎
步骤 9
一面上色后翻面,来回翻两次,两面都上色后关火
步骤 10
调个万能蘸料汁:小米辣一个切碎,加2勺米醋,1勺生抽酱油,香油3滴,小葱切碎放进去混合均匀,解腻爽口的蘸料制作完成
步骤 11
春分吃春卷,皮薄馅大,鲜美可口
步骤 12
荠菜春卷改良了一下,采用少油煎制方法,低脂健康
二、素三鲜春卷馅的做法?
步骤1
面粉里加入酵母和水搅拌成絮状
步骤2
再揉成光滑的面团 放温暖处发酵至两倍大
步骤3
西葫芦洗净用擦子擦成粗丝加盐搅拌杀出水分
步骤4
木耳泡发洗净切成碎粒
步骤5
虾皮用水冲一下控净水分
步骤6
鸡蛋加盐打散,锅内加油烧热倒入蛋液,快速搅动炒成碎粒
步骤7
倒入虾皮搅散即可关火冷却
步骤8
西葫芦丝挤干水分稍微剁几下
步骤9
油条切成碎粒
步骤10
西葫芦碎里加入油条碎、鸡蛋碎、木耳碎,加入白胡椒粉、五香粉、葱油和香油拌匀(包以前再拌匀)
步骤11
发好的面揉匀,搓成长条切成的大小均匀的剂子
步骤12
擀成四周薄中间稍厚的原片
步骤13
填入适量馅
步骤14
左手撑皮,右手逆时针捏褶,依次向前,捏到和第一个摺重合即可
步骤15
凉水做锅,篦子加屉布或刷油,把包子摆入,包子之间要留空间醒发约20分钟。20分钟后中火烧开水,转大火蒸15-18分钟关火,2分钟后再打开锅盖即可
三、素春卷都有什么馅?
答:韭菜鸡旦馅,韭黄香干丁,大白菜菜心粉丝馅,
四、荠菜春卷馅做法?
1、先将所有的食材都准备好了,荠菜把根部去掉,用清水冲洗干净,胡萝卜切成丝,鸡蛋准备3个打进小碗里面备用,饺子皮也准备适量。
2、锅里面加入适量的清水,把胡萝卜还有荠菜分别都焯水了备用(荠菜要多焯一会,煮得软一点,先焯胡萝卜然后再是荠菜也是可以的,不用换水)
3、鸡蛋用筷子搅打散了以后,在锅里面加入适量的食用油炒熟,炒散。
4、胡萝卜丝还有荠菜的水分用手攥出去,将切碎的鸡蛋放在一起,再加入2克的盐,2克的五香粉了,2克的鸡精,还有1勺蚝油,搅拌均匀了以后备用。
5、饺子皮粘少量的面粉,把面粉擀大擀薄。
6、取出来一张饺子皮,放入适量的馅,左右将饺子皮折起来,上下两头都抹上一点清水。然后再将饺子皮给折叠起来。按照上面的步骤全部都折叠起来,最好放在小盘里面。
7、在平底锅里面刷上少量的食用油,把春卷放进去,用小火慢慢的煎,给春卷煎一面上色以后再翻面,来回地翻两次,两面都上色了以后就可以关火了。
8、调一碗万能的蘸汁,小米辣1个切碎了,加入2勺米醋,1勺生抽,香油适量,小葱也一样切碎了以后放进去混合均匀,这样,解腻爽口的蘸料就做好了。皮薄馅大,非常好吃的蘸料就完成了。
五、南瓜馅春卷做法?
主料
南瓜1个
春卷皮200克
辅料
蒜末适量
鸭蛋1个
紫苏叶8张
配料
盐适量
味精适量
1. 小南瓜一个
2. 南瓜擦成丝用盐腌5分钟后放入蒜末味精拌匀即可
3. 把南瓜丝放在春卷皮上
4. 沿着边卷起,快卷好的时候边上涂上鸭蛋液即可
5. 卷好的南瓜丝春卷
6. 卷好的成品
7. 油温烧至6成热下入锅炸,用小火炸至5分钟即可
六、天津素春卷做法?
天津素春卷,用绿豆菜,酱豆腐,葱姜蒜,放上酱油香油盐调好馅用薄面卷上两头沾点面糊下锅用油炸至金黄色出锅最好吃的是用豆皮卷莱
七、春笋春卷馅的做法?
第一步:准备材料啦
1,主配料大全:五花肉,竹笋,香菇,春卷皮
2,调料大全:白糖,花雕酒,酱油,蒜
第二步:制作春卷馅啦
1,五花肉剁成肉糜--先切成肉丝,再切成肉丁,然后剁成肉丁,我是这么干的
2,香菇剁成细碎状--方法同上
3,竹笋也要剁成细碎状--方法也一样的哈
4,肉糜中放点蒜蓉再加点白糖,白糖增鲜的,你知道的喔
5,接着放入点花雕酒
6,再倒入少许酱油,一起拌匀后腌制一刻钟左右
7,一次性加入香菇碎
8,一次性加入竹笋碎
9,搅拌均匀后就做好了馅了,量的多少完全取决于你自己的控制
第三步:炸春卷 (最后一步)
1,春卷包完后依次排排好
2,国内放油加热,等油温上来
3,先放一两个下去试油温,春卷下锅,周围的油开始冒泡即可开炸,此时保持中火即可
4,边炸边拨动,一面金黄时翻炸另一面,炸完为止就好了
八、韭黄春卷馅的做法?
材料 韭黄100克,瘦肉150克,肥肉100克,植物油50克,盐5克,豆瓣酱20克,酱油3克,豆粉5克,味精3克 做法 1.两种肉切肉丝并混合;码豆粉,盐腌5分钟;韭黄切2厘米长节,备用。
2.锅置大火上;下油烧至9成热;下肉丝爆炒至变色;加豆瓣酱,酱油着色炒2分钟;下韭黄翻炒1分钟;放味精炒匀即可出锅入盘。注意一直保持大火,使菜的味道更鲜。
九、香菇春卷馅的做法?
1、准备好鲜猪肉糜、鲜香菇、荠菜等原料以及盐、生抽、生姜粉、料酒等配料。2、将荠菜洗干净,用开水焯后,捞出沥干,切成碎末。
3、香菇洗净后切成碎末。
4、鲜猪肉糜加生姜粉、料酒、盐和生抽调匀后放一会。
5、最后放入荠菜末和香菇末拌匀即成馅料。
十、白萝卜春卷馅做法?
第1步,和面,碗中倒入200克的普通面粉,磕入两个鸡蛋,加入少许清水,适量的食用盐,调成较稀的面糊状,用凉水和食用盐和面,做出来的面皮更有嚼劲,加入鸡蛋,增加营养的同时,也能使面皮更暄软。平底锅开小火,舀一勺面糊均匀的平铺在锅上,烙成小薄饼备用。
第2步,制作馅料,萝卜清洗干净后削去外皮,去头去尾后,用擦网擦成细丝,装入一个大碗中,根据自己的喜好添加配料食材,我添加了虾皮,还有泡软的粉丝碎和鸡蛋碎,然后加入十三香、蚝油和食用油,搅拌均匀,最后加入适量的食用盐调味。
第3步,将调制好的馅料摆在小饼上,从底部卷起,两边多余部分往中间对折,放在锅中,刷少许食用油,用小火慢慢的煎,中间翻两次面,两面金黄色就可以出锅