小油菜馅的包子(油菜馅儿包子)

淘菜谱 2023-01-05 17:43 编辑:admin 58阅读

1. 油菜馅儿包子

面糊原材料:

小麦面粉、酵母菌、温开水

包馅:

油菜子、干香菇、虾米皮、盐、白胡椒粉、芝麻油、植物油(沒有可以用植物油替代)

作法:

1、制做面糊:以前我们详细介绍过醒面的二种方式,这儿我们选用酵母菌法。提前准备小麦面粉250克,酵母菌5克,温开水120Ml(温开水以不发烫为宜)。将酵母菌溶解温开水静放5分鐘,把酵母水渐渐地倒进小麦面粉中,搓成光洁的面糊,蒙上保鲜袋置放溫暖潮湿处醒面,待面粉发酵至原先2-2.5倍(出現蜂巢状的组织)就可以应用了;

2、拌馅:油菜子清洗剁碎,干香菇泡发清洗挤去水份切小傅,将油菜子、平菇和虾米皮混和,先不急切放调味品,等面粉发酵好准备开始做包子的情况下再放调味品,将馅拌匀称就马上刚开始包,那样能够合理地防止蔬菜出水量。在菜料中添加适量盐、少量白胡椒粉、芝麻油和植物油,搅拌均匀就可以;

3、包制小笼包:取下发醇好的面糊,按揉两下,搓成圆条形,切分成比饺子剂子略大的面剂。撒些干小麦面粉在控制面板上,用手心将面剂挤扁,擀成管理中心偏厚、边沿较薄的圆擀面皮。加入适量包馅放进擀面皮中央,将擀面皮从边沿拉上至中央后,右手托着擀面皮左手以管理中心为测量点反方向方位将擀面皮渐渐地捏出皱褶,最终将收边略微往反方向方位旋转捏住就可以;

4、上锅蒸:小笼包包裹后要置放约10分钟让其再度发醇,不必立刻上锅蒸。蒸屉上刷油或垫一块湿屉布,摆入小笼包,凉水上锅,气短后蒸六分钟熄火(素包子蒸的时间较短,如果是大包子要蒸十分钟上下)。要留意,熄火后不必立刻解开盖子,置放十多分钟再开启盖子取下小笼包,以防小笼包收缩。

2. 素油菜馅包子的做法

【准备食材】:

面粉350g、酵母粉4g、清水180g

小油菜约440g、香菇约250g、

香油、盐、糖、蚝油

【具体做法】:

1、油菜去蒂,撇开叶子清洗干净;香菇清洗干净。

2、将香菇切成小丁,锅烧热放适量油,倒入香菇丁炒至香菇出水,完全变软后盛出。

3、锅洗干净或者另取一锅,烧开水,滴几滴油,一小搓盐,放入小油菜焯烫20-30s至小油菜变软后,马上捞出,放入另一盆凉水里,以防止油菜一直温度高颜色变暗,将过凉水的小油菜放在纱布里拧干水分,挤干水的小油菜放在砧板上剁碎。

4、将剁碎的小油菜再次挤一下水,然后与前面炒好的香菇一起放入盆里加2勺香油、半勺盐、小半勺糖、几滴蚝油一起搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时左右。

5、和面,酵母粉用温水开化开,倒入面粉里搅拌成絮状,然后揉成光滑面团,静置发酵至两倍大。

6、取出发酵好的面团,揉一揉排气,取其中一半面团,揉成长条状,切成大小差不多的小剂子,取一个小剂子擀开,放上香菇油菜馅,包成包子。

7、将包好的包子摆入蒸笼,二次醒发15分钟左右。

8、冷水上锅,开大火蒸,水开后,再蒸10分钟左右。

9、关火后,焖3分钟左右开盖即可。

3. 油条包子馅

答:油条面可以放点酵母和泡大粉发酵过后做包子。

4. 油菜包子馅儿的做法

取出冰冻枸杞芽放水中解冻,再泡一小时以上,淘洗后挤净水切碎,葱切碎,姜切末,豆腐切碎,泡透的粉条切碎备用。

锅烧热放入花生油、姜末、葱花、枸杞芽、调料、盐翻炒一会,关火后放入豆腐、粉条碎再加盐,调料调味冷凉备用。

农家粉、白糖、猪油、酵母放一个盆里,边倒水边用筷子搅拌至无干粉状,用手和成三光面团盖盖室温发酵,二倍大取出排气。

用手揉光滑排气后分为两半,搓圆揉长。

用手掐剂,揉圆。

擀成中间厚边缘薄的面片。

逐一包入馅料。

蒸锅放稍温的水,放入蒸架、铺上湿馏布,把生坯放入醒发(后包的放下层),醒发后大火烧开转中火18分钟关火焖5分钟开盖掀

5. 油菜做包子馅怎样做

菠菜包子,把菠菜洗净用开水一qizuan水,切成馅放油盐葱姜沫,蚝油花椒面炒上鸡蛋放点木耳调好这样包好吃,油菜洗净切馅zuan水和菠菜配料一样包挺好吃的

6. 油菜馅儿包子怎么调馅

1、首先和好一个面团,备用。

2、香菇、黑木耳、黄花菜切碎。

3、油菜开水烫煮,切碎。

4、用布挤出些水。

5、但也不能挤得太干了,这个程度即可。

6、加入香菇里。

7、拌匀,尝咸淡,可以加些白胡椒粉,或13香等你喜爱的调味。

8、分剂子,擀皮。

9、开始包包子。

10、全部包好,上蒸笼。

11、开火, 15-20分钟就好了。

12、成品图。

7. 油菜馅儿包子隔夜能听吃吗

油菜的优点是,含维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。油菜含有丰富的膳食纤维,适量吃点油菜能促进肠胃蠕动,让肠道废物排出体内,有效地改善便秘症状。

油菜可以降低血脂,而且对皮肤也有一定的滋润保湿作用,可以有效提高免疫力。

缺点是油菜不过要注意过夜的油菜不能吃,因为油菜过夜后会产生大量的亚硝酸盐,可引起人体不适。

8. 油菜猪肉馅包子

将细砂糖、酵母放碗内,加入清水溶化静置5分钟

再加入适量清水拌成絮状

再揉成光滑的面团

用湿布盖上放温暖处发酵

将泡软的香菇捏出水分,放入锅内,加入鸡汤用小火煨煮15分钟

然后捞出沥水

葱、姜、蒜切成细沫,锅内放植物油烧沸,将热油淋入蒜沫碗内,然后拌匀放凉备用

鸡蛋加入少许盐打散,锅内加油烧热,倒入鸡蛋滑熟,炒散

然后捞起过凉,沥干水分

9. 油菜馅儿包子怎么包

用料

中筋面粉 500克

酵母(安琪) 5克

小苏打 2克

温水 280毫升

油菜 8两

胡萝卜 1根

香菇 8---10朵,4两

干木耳 15克

白糖 10克

步骤 1

准备中筋面粉500克,用温水將5克酵母化开。

步骤 2

把温水倒入面粉中,边倒边用筷子搅成絮状。

步骤 3

揉成光滑的面团,盖严盖子或用保鲜膜封严,醒发至2倍多大。

步骤 4

锅内放1大勺豆油,要比平时炒菜的量多一些,凉油时放花椒粒,油温热时先后放姜片,葱段,慢炸,炸出香味,制作调料油备用。

步骤 5

香菇剪去根儿,洗净,锅中烧水,水开放香菇,焯三五分钟捞出投凉,攥一下水分,剁小丁备用。香菇不可久泡久煮,否则营养流失,味道减轻。

步骤 6

木耳提前一二个小时用凉水泡发,也可以用热水稍焯一下,剁成小丁。

步骤 7

油菜洗净,用刀拍一下油菜帮儿,將帮儿竖切几刀,再横切丁,这样一次就切好。

步骤 8

青菜做馅儿不要切得太细太碎,否则影响口感。

步骤 9

胡萝卜插成细丝,再切几刀。

步骤 10

將油菜,胡萝卜放盆中,放约六七克盐,拌匀均匀,放七八分钟杀出水分,不能杀时间过长,会减轻油菜的味道,然后轻轻攥出水分。

步骤 11

將油菜,香菇,胡萝卜,木耳放盆中,放姜末,多放点葱花,少许鸡粉,香油近1小勺,盐,生抽等调料,倒入调料油,用筷子朝一个方向搅匀。馅儿稍咸一些,这样和包子皮一起吃时咸淡就正好了。

步骤 12

面团醒发至2倍多大,见表面有气孔,里面出蜂窝状就发好了。

步骤 13

把面团放在面板上,將2克小苏打,10克白糖,适量面粉在面板上搅匀,揉面,多揉一会儿,一定揉匀,揉出气泡。

步骤 14

再醒5分钟。

步骤 15

搓成长条,切50克均匀的剂子。

步骤 16

压圆儿。

步骤 17

擀成中间稍厚,边缘稍薄,比饺子皮大一圈的面皮,注意边缘不能过薄,过薄就发不起来了。

步骤 18

左右手配合捏褶,整成包子形状。將屉布蘸湿拧干放在蒸锅里,包子底部蘸一点干面粉放在屉布上,以免粘锅,盖上锅盖,再醒20分钟。水开冒汽后开始计时,素馅蒸10分钟,焖5分钟出锅。