一、豆腐豆芽羊肉包子馅的做法?
用料
豆腐 1块,豆芽 适量,羊肉300克,葱 适量,辣椒面 适量,包子粉 适量,盐 适量,食用油 适量
豆腐豆芽羊肉包子馅做法步骤
步骤 1
调包子馅儿。豆腐切成小丁。豆芽去根入开水锅汆烫5分钟,捞出沥干备用。羊肉剁成肉馅,葱切葱花。
步骤 2
豆腐丁、豆芽、羊肉馅、葱花、辣椒粉、包子饺子粉、食用油、盐倒入盆里搅拌均匀即可。
二、羊肉馅包子配什么菜?
羊肉馅包子一般是配大葱、萝卜。也有配韭菜或者白菜等其它菜的做法。
羊肉馅包子的做法:
羊肉萝卜馅包子
主料:白萝卜700克,羊肉500克,面粉1000克。
辅料:油50克,盐3克,大葱适量,酵母适量,姜适量,十三香5克。老抽10克,鸡精3克。
制作过程:
1、羊肉剁碎。
2、在剁好肉里放上适量的剁好的姜末、葱末、盐、老抽、鸡精、十三香。
3、把加热的油倒入放好调料的肉馅里。
4、迅速搅拌肉馅,这时会闻到肉和调料的混香味。
5、白萝卜洗净,擦成丝。
6、再把擦好的白萝卜丝用刀剁碎备用。
7、把剁碎的白萝卜放入盆里和羊肉调匀。
8、面和好,发酵,发好后,把面搓成粗条,再用刀切成大小均匀的挤子。
9、把挤子按成小饼。
10、用擀面杖擀成圆形的面皮。
11、把调好的馅放到圆形面片包成小包子。
12、把包好的包子放到锅里排好,包子和包子之间的距离要稍大点。
13、盖上盖子开大火开始蒸,等冒气时,再蒸20分钟,香香的萝卜羊肉包子就熟了。
14、出锅。放入盘里,即可食用。
健康功效:益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌,下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便。
羊肉萝卜馅包子的营养价值:1、羊肉性温, 味甘。归经脾,肾。具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。适宜胃寒反胃呕吐、气管炎咳嗽、身体虚弱、阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿、产后缺乳。禁忌流行性感冒、急性肠炎、高血压。特点体质虚弱人之滋补佳品。
2、白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便之功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。
三、羊肉馅包子配什么菜?
羊肉馅包子可以配胡萝卜,也可以配酸菜,羊肉馅和胡萝卜一起做馅也非常有营养,羊肉和酸菜做馅也特别好吃,把酸菜切开多淘几遍再拌馅。
四、羊肉馅包子配什么菜好吃?
羊肉包子一般是配大葱、萝卜,也有配韭菜或者白菜等其它菜的做法。以胡萝卜羊肉包子为例,做法为:
主料:羊肉200克、胡萝卜350克、洋葱150克、水发黑木耳30克、面粉400克、鲜酵母6克、水190克
配料:大葱10克、生姜5克、味极鲜酱油1茶匙、黄酱15克、盐1茶匙、白糖1茶匙、料酒2茶匙、鸡精1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、香油1茶匙
五、羊肉包子配什么菜?
羊肉包子配,胡萝卜,小白菜,青萝卜条都可以。
六、羊肉包子最佳配菜?
1.羊肉和胡萝卜搭配做馅,味道最搭,营养也高。羊肉富含蛋白质,尤其是铁、钙的含量超过了牛肉和猪肉,含胆固醇低,是冬天滋补身体的好食品。胡萝卜中含有丰富胡萝卜素,人吃了以后,能转化成维生素A,对保护视力特别有好处。羊肉胡萝卜搭配营养比较均衡,不腥膻。
2.羊肉和黑木耳搭配做馅。黑木耳脆嫩可口,味道鲜美,是城乡人民喜爱的食品。黑木耳中含有大量的碳水化合物,蛋白质约10%,脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。据化验分析,每百克黑木耳中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力,它能把残留在人们消化系统中的灰尘、杂质集中起来,排出体外。和羊肉一起搭配,营养加乘。
3.羊肉和韭菜搭配做馅。韭菜的营养价值很高,它主要含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。除此之外,韭菜还含有很多纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,这比大葱和芹菜的纤维素含量都高,经常食用可以促进肠道蠕动。羊肉和韭菜搭配,既有荤又有素,且营养含量都非常高,再完美不过了。
七、羊肉馅包子可以配什么菜?
羊肉馅包子一般是配大葱、萝卜。也有配韭菜或者白菜等其它菜的做法。
羊肉馅包子的做法:
羊肉萝卜馅包子
主料:白萝卜700克,羊肉500克,面粉1000克。
辅料:油50克,盐3克,大葱适量,酵母适量,姜适量,十三香5克。老抽10克,鸡精3克。
制作过程:
1、羊肉剁碎。
2、在剁好肉里放上适量的剁好的姜末、葱末、盐、老抽、鸡精、十三香。
3、把加热的油倒入放好调料的肉馅里。
4、迅速搅拌肉馅,这时会闻到肉和调料的混香味。
5、白萝卜洗净,擦成丝。
6、再把擦好的白萝卜丝用刀剁碎备用。
7、把剁碎的白萝卜放入盆里和羊肉调匀。
8、面和好,发酵,发好后,把面搓成粗条,再用刀切成大小均匀的挤子。
9、把挤子按成小饼。
10、用擀面杖擀成圆形的面皮。
11、把调好的馅放到圆形面片包成小包子。
12、把包好的包子放到锅里排好,包子和包子之间的距离要稍大点。
13、盖上盖子开大火开始蒸,等冒气时,再蒸20分钟,香香的萝卜羊肉包子就熟了。
14、出锅。放入盘里,即可食用。
八、羊肉包子馅加什么菜好吃?
主料
羊肉馅
500g
胡萝卜
2根
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
花椒
适量
生抽
适量
酱油
适量
香油
适量
步骤
1.包饺子就要先和面,温水和好面团饧半小时,这时候正好准备馅。
2.羊肉绞成肉馅。
3.花椒粒用开水沏开。
4.胡萝卜两根大葱一根姜一小块全部洗净。
5.胡萝卜擦丝剁碎,葱、姜剁碎。
6.花椒水放凉用过滤网滤除花椒粒,将花椒水倒入羊肉馅里。
7.放入适量精盐
8.放入植物油和香油
9.放入生抽、酱油。
10.把胡萝卜、葱、姜碎全部放入和羊肉馅一起朝一个方向搅拌。
11.揉好面,做剂子,擀皮儿。
12.把馅儿放到饺子皮中间包饺子。
13.水开煮饺子。
14.开三次水就煮好了。
15.蘸上醋或醋蒜吃饺子,别提有多好吃了。
小贴士
水里放点盐能防止粘连。
放入花椒水去腥。
肉馅就够鲜了,所以不要放鸡精、味精了。
开锅后下饺子等水开了打点凉水,等再开了锅再打水一共开三次就煮熟了。