蔬菜凉拌面图片(凉拌面条菜图片)

淘菜谱 2023-01-02 03:58 编辑:admin 50阅读

1. 凉拌面条菜图片

  可以的,味道不错。

面条菜在日常生活中是可以将其直接凉拌着食用的,但是在凉拌面条菜的时候最好是将其进行焯水处理比较好,去除面条菜上含有的草酸,减轻其比较苦涩的口感,使其口感食用的比较清脆,而且焯水之后面条菜再将其进行凉拌着食用的话,也可以将面条菜中残留的有害物质清除干净,以免会造成人体食用之后会对人体健康造成一定的不适感。

2. 面条菜 凉拌

面条菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜,它能清热解毒,凉血止血并能加快人体代谢,特别适合人们在炎热夏天中使用,能预防多种上火症状出现。

面条菜可以凉拌,也可以炒着吃,还可以蒸熟以后再吃,在生活中把面条菜蒸着吃是它最常见的吃法,做的时候需要把它清洗干净,再让它表面均匀沾上适量面粉,然后入蒸锅隔水蒸熟,蒸好以后取出搭配适量蒜泥生抽调成的料汁直接蘸食,滋味特别好。

3. 面条拌菜图片大全

用料

面条菜 400克,面粉 半碗,蒜瓣 3个,熟芝麻 少许,葱花 少许,盐 3克,醋 10毫升,生抽 10毫升,芝麻辣椒油 10毫升,香油 10毫升,红糖 3克

做法

1.面条菜摘去老梗和老叶洗净控水,蒜瓣去皮切碎。

2.面条菜控水,但也要保持面条菜表面湿润,这样方便沾上面粉,加入盐和面粉。

3.用筷子拌匀,保持每个面条菜上都粘上面粉。

4.蒸锅水烧开,然后将蒸屉上抹一层食用油,将面条菜倒入分散开。

5.盖上锅盖大火蒸3—5分钟,时间到了,快速打开锅盖,将蒸屉拿下来,用筷子翻动散去热气。

6.将散去热气的扫帚菜放入盘中,加入蒜末、熟芝麻、盐、生抽、红糖、醋、芝麻辣椒油、葱花拌匀。装盘即可

4. 拌面条菜的做法

食材:菠菜1把、粉丝1扎、鸡蛋2个、姜1/2块、蒜3瓣、香葱1棵、盐1茶匙、凉拌酱油1/3汤匙、香醋1/4汤匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/3茶匙、辣椒油适量、腰果适量

做法

1.龙口粉丝用温水泡软。腰果烤或者炒熟,葱切末,姜挤汁。

2.菠菜和粉丝焯水断生捞出放入冷开水中备用。

3.鸡蛋摊成鸡蛋皮。

4.菠菜鸡蛋粉丝加盐拌匀入味。

5.辣椒油+香醋+凉拌酱油+白糖+鸡精+蒜泥+姜汁+葱末混合均匀。熟腰果斩碎。吃的时候淋上汁和腰果碎拌匀即可。

5. 凉拌面条菜图片大全

凉拌苦苣菜这样做

主料

苦苣适量

辅料

大蒜 白糖 红椒适量

配料

精盐 植物油 料酒 酱油 陈醋 耗油 花椒适量

凉拌苦苣的做法步骤

1.苦苣洗净,控水备用。

2.蒜瓣切成小粒,备用。

3.红椒去籽,切丝。

4.取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一点精盐,1/2汤匙耗油。

5.调入一汤匙白糖,调匀成味汁。

6.起油锅,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。

7.倒入调好的味汁,小火炒至粘稠,关火。

8.苦苣掰成小段盛入干净容器里,倒入蒜粒。

9.炒好的味汁,晾凉后倒在苦苣上,拌匀即可。

6. 凉拌菜的面条叫什么面

片儿川是杭州特色面食,食材最关键的就是冬笋和 雪菜的鲜。并且面条一定要放入炒菜中一起煮过才 好吃。 雪菜是阿姨自己腌制的,她每年做20斤。看着简单 的雪菜,经过洗摘、晾干、切碎、盐揉搓去涩味. 捏干水分、装瓶、腌制。整个腌制过程需要一个月 以上。 这就是杭州人最钟爱的面食了。日常饮食以及招待 客人都会首选。

7. 凉拌面条菜怎么做好吃法

1、豆腐干先切条再切丁,小葱和香菜切段备用。锅中烧上开水等水烧开后,倒入豆腐干丁,烫两三分钟马上捞出。然后把马苋菜放入锅中,烫两三分钟马上捞出放入凉水中,这样马苋菜就不会发黄

2、再把小米辣切末,然后把烫熟的马苋菜挤干水分,再把马苋菜切小段。锅控干后倒入菜籽油,再放入葱段和香菜段,用小火熬葱油,小葱和香菜炸制微黄时,过滤去小葱和香菜只留葱油

3、再在葱油中加入少许芝麻油,再把辣椒圈放入碗中的热油中,憋出辣椒的香味,在装有马苋菜的盆中放入豆腐干丁

4、再放入葱油、盐半勺、糖一勺,用筷子搅拌均匀即可食用。这样一盆非常爽口的凉拌马苋菜就做好了

8. 凉面条配菜的做法

黄瓜丝,红萝卜丝,青椒丝,鸡蛋,

9. 凉拌面的菜

主料

油麦菜1把

辅料

红糖半勺

花生酱1勺

生抽1勺

盐少许

蒜3瓣

醋1勺

麻酱1勺

做法步骤

1.油麦菜摘去不好的叶子。

2.清洗干净,沥干水分。

3.麻酱、花生酱各1勺。

4.用纯净水分2-3次,慢慢把麻酱花生酱调成粥状,撒入少许盐调味。

5.准备红糖、生抽、醋。

6.根据菜量的多少,调个汁,我用了1勺生抽、1勺醋、半勺红糖。

7.大蒜压成泥,洗完菜后就先压蒜,好让它慢慢氧化着。

8.油麦菜切段,淋入调好的酱料,撒入蒜沫。

10. 凉拌面条菜的家常做法

一、洋葱拌木耳

用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

做法:1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味

3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可

二、虾皮老虎菜

用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺

做法:1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段

2、将所有食材放入一个容器中

3、加入调料拌匀后装盘

三、炝拌苦瓜

 用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升

做法:1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用

 2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀.

3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可

四、皮蛋拌黄瓜

用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙

 做法: 1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末

 2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末

 3、淋上调味料即可上桌享用

11. 凉调面条菜的做法

用料:

红薯淀粉 100克

冷开水 150克

凉拌调配料(可按口味 自行添加)

蒜 3~5瓣

干辣椒 2个

葱花香菜 适量

香油花椒油 适量

味极鲜生抽 适量

糖,醋 适量

黄瓜丝 适量

步骤:

0. 红薯淀粉过筛,与冷开水混合,加一点儿盐会更筋道。

1. 找一个可以进微波炉的大平盘,刷一层薄油,将红薯淀粉糊舀三瓦勺入盘子里(我们家的盘子三瓦勺刚好做一张皮),晃匀平铺盘底,即可放入微波炉里,加热一分钟即可。

2. 取出盘子,坐进冷水盆中,半分钟左右,即可用牙签沿着边缘将中间的那块红薯粉皮掀出来,然后放烤架上晾凉。反复之前的步骤做完所有淀粉糊。

3. 做完之后,等待粉皮晾凉的时间可以准备好凉拌料。

4. 将放凉的红薯粉皮切丝装盘,加入凉拌料拌匀即可食用了!