好吃的炒素菜?

淘菜谱 2023-04-06 14:25 编辑:admin 157阅读

一、好吃的炒素菜?

我比较喜欢的素菜:

1.芹菜炒香干,

2.西红柿炒鸡蛋,

3.清炒豇豆(也就是豆角),

4.青椒炒毛豆(把青椒里面的子去掉,然后切得碎碎的,先炒一会儿毛豆,再放青椒)

5.大白菜杆炒瘦肉片(将大白菜杆削成片,先炒肉片,七分熟再将白菜放进去,不知道算不算素菜啦,)

6.红辣椒炒莴笋片(比较漂亮,又好吃,莴笋的熟度根据自己的口味来定,)

7.洋葱丝炒火腿肠(个人喜欢吃洋葱,也喜欢炒洋葱的时候加点酱油,如果你不喜欢的话,可以不做的)

8.火腿肠炒鸡蛋(这个很常见的)

9.麻辣豆腐(这个我不会做,但是我觉得挺好吃的)

10.青椒炒土豆丝(这个我也爱吃,但是土豆丝容易糊掉)

实在想不起来了,应该也差不多了吧。希望楼主喜欢

 家常五彩豆腐 

-材 料-

韧豆腐,甜玉米

甜豌豆,干香菇

胡萝卜,油,盐

生抽,淀粉,香油 

-做 法-

1. 干香菇用冷水泡发,胡萝卜去皮切丁,甜玉米和甜豌豆解冻,韧豆腐切成小块。

2. 炒锅烧热放油,先加入胡萝卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。

3. 注入开水,放入豆腐块,水量以没过豆腐为宜,加入适量生抽、盐调味,盖上锅盖,炖煮10分钟。

4. 最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可出锅。

二、清淡家常菜素食菜做法 怎么做清淡家常菜素食菜

1、西芹百合:西芹洗净,斜切成小段。锅里水煮开,放入西芹焯水一分钟左右,捞出冲凉水沥干。百合去掉黑色部分,掰成小片,洗净沥干。烧热锅,倒入油加热后,放焯过水的西芹,翻炒片刻。放入百合,加盐和鸡精调味,快速翻炒入味,看到百合边缘变透明马上关火出锅。

2、泡椒衰衣黄瓜:黄瓜洗净,用一根或两根筷子放在黄瓜两边,从一端开始向另一方向直上直下切,每刀之间相距的距离越少,切出来的黄瓜就越柔软。切完一面后,将整根黄瓜翻转180度,筷子放在黄瓜边,从一端向另一方向斜刀切一遍。在蓑衣黄瓜中调入盐腌制一会,倒掉水。将腌好的黄瓜摆盘。在碗中调入白醋、白砂糖、蒜轿败泥、泡椒、香油,搅拌均匀后均匀的浇在衰衣黄瓜上放入冰箱中腌制1小时即可。

3、青萝卜素丸子:青萝卜擦成丝放入碗中备用或直接擦在碗中,加入盐、姜蒜末,加入剁椒,香油,加入面粉,将所有材料拌匀备用。锅中歼卖放入比闭改颤平时炒菜多一点儿的油烧至八成热,用勺子将拌好的萝卜泥摔出大小适中的丸子,下油锅煎至两面金黄即可。

三、各种家常素菜,做起来简单又美味!你喜欢吃哪些?

序言:对于一些家常菜,他们做起来非常简便而且又美味可口,很好的符合了人们的需求。如果喜欢吃素的话,可以做一些家常素菜,这些团蠢粗蔬菜的营养价值极高,可以满足人体每天所需的营养含量,下面小编就和大家分享一塌镇下,我喜欢吃的家常素菜都有哪些?

一、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋,一定是很多人的最爱,这款菜不仅色泽鲜美,而且做起来非常简单,我们先将西红柿切丁鸡蛋中加入一些盐,搅档闹碎。我们可以提前准备一些葱姜蒜,留在一边备用。锅里倒入鸡蛋炒熟之后盛在一个干净的盘子里,再在锅中热油。加入葱姜蒜爆香,然后将西红柿倒进去翻炒。翻炒几分钟之后我们可以加入鸡蛋了。此时再加入一些调味料,几分钟之后再关火,盛出来就可以了。

二、手撕包菜

手撕包菜对于我们来说也是一个不错的选择,我们可以先将包菜撕成大小均匀的块,如果是一些比较厚的部位,用刀切一下即可将包菜放在水中清洗一下,再沥干水分。我们准备一些干辣椒,大蒜切片备用,然后锅中热油之后下入蒜片,干辣椒爆香。再加入包菜炒至颜色变成深绿即可,我们再加入一些调味料,快速翻炒几下就可以出锅了。

三、青笋炒木耳

青笋炒木耳这道菜颜色非常的好看,青色和黑色配在一起,给人一种很高级的感觉。我们先将笋清洗干净后切成片状木耳泡发洗干净,再切一些青椒和蒜,锅中热油之后将蒜爆香,然后加入笋片炒至断生。在锅中放入青椒和黑木耳一起翻炒,等到炒至八成熟的时候,我们加入一些调味料就可以出锅了。这些菜的做法都非常的简单,我们可以尝试一下。

比较喜欢吃的有香椿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋前灶,酸辣土豆丝,地三鲜,红烧茄桐老子,还有香干黄豆芽慧轮扮,还有清炒西兰花,辣炒莴笋叶。

我最喜欢吃的家常素菜就是西红柿炒鸡蛋,手撕包菜,西红柿炒菜花,清炒西兰花,拔丝红薯。

我喜欢吃小鸡炖蘑菇,鱼香肉丝,小葱拌豆腐,清炒胡萝卜,白萝卜炖肉。

凉拌茄子,炒土豆丝,凉拌黄瓜,炒木耳鸡蛋,番茄鸡蛋等,我感觉这些菜的味道都是很不错的。

四、家常菜怎么做?拿手的。以素菜为主

香菇青菜的做法详细介绍

菜系及功效:闽菜 家常菜谱 私家菜

工艺:

香菇青菜的制作材料:

主料:青菜,鲜香菇,木耳

调料:生姜,盐

教您香菇青菜怎么做,如何做香菇青菜才好吃1    油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。

 

2    放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。

 

3    叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。

老醋花生米的做法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 私家菜

老醋花生米的制作材料:

主料:花生米

辅料:生菜,香干

调料:香醋(镇江),白糖,香油,酱油,小葱

老醋花生米的特色:

爽、脆可口。

教您老醋花生米怎么做,如何做老醋花生米才好吃

制作方法:

1、将花生米油炸熟;

2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;

3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;

4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。

虎皮尖椒的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱

口味:微辣    工艺:

虎皮尖椒的制作材料:

主料:辣椒(青,尖)500克

调料:植物油30克,酱油5克,醋3克,白砂糖5克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克

教您虎皮尖椒怎么做,如何做虎皮尖椒才好吃

1. 将辣椒去蒂、籽洗净;

2. 葱姜切丝;

3. 酱油、葱姜丝、白糖、醋、精盐,放入碗中调匀备用;

4. 炒锅注油烧热,下入辣椒煎至两面黄棕色,倒入调好的味汁,加盖略焖,撒入味精即可。

酸辣白菜的做法详细介绍

菜系及功效:川菜 家常菜谱 私家菜

口味:酸辣味

酸辣白菜的制作材料:

主料:大白菜 1/4棵(约400g)

调料:干姜 1大块(约30g),干红辣椒 8只 ,花椒 1小把(约30粒), 香醋 2汤匙 ,生抽 2茶匙 ,白砂糖 1汤匙(15g) ,鸡精 1茶匙(5g), 盐 1茶匙(5g), 油 1汤匙(15ml)

教您酸辣白菜怎么做,如何做酸辣白菜才好吃

做法:

    1、干姜刮皮切成丝,大白菜外侧的老叶剥去不用。将菜叶正片入沸水锅。烫煮1-2分钟至8成熟。取出沥干水分。在切成2cm宽,5cm长的条状。

  2、将香醋,生抽,盐,白砂糖,鸡精放入小碗充分混合搅拌成调味汁。与白菜条在稍大的容器中拌匀,包裹了调味汁的白菜条摆入盘中,表面摆上姜丝。

3、大火加热炒锅,放入凉油,将干红辣椒和花椒入锅,改小火慢炸,至辣椒变焦黄色。花椒变黑色前离火。直接将油淋在盘中摆好的白菜上,既成。

蔬菜沙拉的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 围孕期食谱 减肥菜谱

口味:清香味    工艺:

蔬菜沙拉的制作材料:

主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克

辅料:青椒30克

调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

教您蔬菜沙拉怎么做,如何做蔬菜沙拉才好吃

1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。

2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。

3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。