凉菜家常做法大全 如何调出美味凉菜汁 做出饭

淘菜谱 2023-03-21 17:08 编辑:admin 85阅读

一、凉菜家常做法大全 如何调出美味凉菜汁 做出饭

常见的鲁式凉菜调味汁的做法:

1.酸辣汁:

酸辣汁比较常应用在蔬菜、鸡肉、以及一些鱼肉的凉菜制品的拌制上,如脆腌白菜、手撕鸡肉、酸辣鱼片等。

具体做法:白醋、盐、味精、少许糖(提鲜用)、麻油、辣椒油拌匀至调料完全融化、混合即可。

2.咸鲜汁:

咸鲜汁比较常应用在肉类、海鲜类、蔬菜类的凉菜制品的拌制上,如盐腌鸡柳、盐味拌虾、拌花生、大丰收(无辣)等。

具体做法:盐、糖、味精用温水化开,加入少许香油或辣油即可。

3.糖醋汁:

糖醋汁主要常应用在蔬菜类食材的凉菜制品的拌制上,如糖醋瓜条等。

具体做法:盐、糖用白醋或米醋直接化开后与食材进行搅拌即可。

4.姜味汁:

姜味汁多用在海鲜以及禽类食材的凉菜制品的拌制上,如姜汁蟹棒、姜味鸡排等。

具体做法:生姜打碎,将姜汁挤出后与盐、味精、麻油拌匀即可。

5.蒜味汁:

蒜味汁比较常应用在蔬菜以及一些肉类的凉菜制品的拌制上,如蒜味豇豆、蒜泥白肉等。

具体做法:大蒜用捣蒜器捣成蒜泥,与盐、糖、味精、麻油拌匀即可。

6.甜辣汁:

甜辣汁多用与蔬菜制品的拌制上,如甜辣萝卜等。

具体做法:糖、盐、醋(白醋米醋均可)用火熬开,与食材拌匀后再泼上辣椒油即可。

二、凉菜都有什么做法?

1. [家常凉菜] 茄汁芹菜

内容:

·配 料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱 ·操 作: 1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。 2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成……

2. [家常凉菜] 三丝芹菜

内容:

·配 料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两 白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分 ·操 作: 1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成……

3. [家常凉菜] 拌芹菜

内容:

·配 料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 ·操 作: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄……

4. [家常凉菜] 芹菜腐皮

内容:

·配 料: 腐皮、西芹、盐、鸡精、红油、花生米 ·操 作: 1、沸水里放盐和鸡精事先调好味道,腐皮丢下去烫熟然后拿上来切片,西芹要先切好片再丢进去烫。 2、红油一大勺,浇上去以后拌开。……

5. [小菜腌制] 泡芹菜

内容:

≮美食原料≯鲜嫩芹菜1500克,大盐10克,花椒5克,大料3克,红辣椒30克。≮美食做法≯1、将大盐、花椒、大料、放入锅内加清水熬成五香水后晾凉;2、将芹菜叶择洗干净,切成10厘米长的段,红椒洗净,晾干水分,一同装入坛中倒入五香水泡制1-2天即可食用。……

6. [家常热菜] 《百类蔬菜营养食谱》之中国芹菜、西芹、菜心、梅菜及其菜谱

容:

芹菜 芹菜的种类很多,大致可分为唐芹和西芹,唐芹又名香芹,可分为水芹和旱芹;旱芹的香味较为独特,但水芹却胜在大棵而食味较佳,但香味却远不及旱芹。 无论哪一种芹菜,都可作为减肥食物,对于高血压所引起的头晕、眼花、头痛、肩部肌肉疲劳都有治疗之效。 西芹&……

7. [家常热菜] 芹菜煮豆腐

内容:

基本特点 平肝清脑基本材料 芹菜100克,豆腐250克,食盐、味精、麻油等各适量。 制法:芹菜去老叶,洗净切段。豆腐切成块,放油锅内用文火微煎,再入芹菜稍炒,加盐、麻油适量,煮10分钟后放味精少许即可。 功效:平肝清脑。 用法:佐餐常食。 &n……

8. [家常热菜] 腊肉炒银丝芹菜

内容:

主料:腊肉 辅料:豆芽、西芹、香菇 调料:盐、葱、姜、料酒、水淀粉、清汤、鸡精 做法: 1、 豆芽洗净用沸水焯一下,西芹洗净用沸水焯一下切成丝,香菇洗净切成丝; 2、 坐锅点火倒油,待油热后倒入葱、姜煸出香味,加入腊肉、西芹、豆芽、香菇、料酒、盐翻炒,加入清汤、鸡精、水淀粉勾芡即可。……

9 [家常热菜] 腊肉炒银丝芹菜

内容:

主料:腊肉 辅料:豆芽、西芹、香菇 调料:盐、葱、姜、料酒、水淀粉、清汤、鸡精 做法: 1、 豆芽洗净用沸水焯一下,西芹洗净用沸水焯一下切成丝,香菇洗净切成丝; 2、 坐锅点火倒油,待油热后倒入葱、姜煸出香味,加入腊肉、西芹、豆芽、香菇、料酒、盐翻炒,加入清汤、鸡精、水淀粉勾芡即可。

三、在家里凉拌青菜要怎么做?需要那些材料么。

调味品不要放的太多,会影响凉菜的爽口。

凉拌苦瓜的做法

苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。

做法:

1、将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。[美食中国]

2、将苦瓜条加辣椒丝和精盐脑。后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

将凉拌苦瓜做得美味又营养

主料:苦瓜。

辅料:干辣椒。

调料:盐、味精、糖、高汤(凉)、醋。

制作步骤:

1、将苦瓜洗净后去掉苦瓜籽和絮备用。

2、将干辣椒掰碎,将辣椒籽与辣椒皮大概分开一下备用。

3、将苦瓜顶刀切成0.5公分宽的厚片备用。

4、取一个干净的大碗,将切好的苦瓜用盐抓匀后腌制10分钟左右。

5、将腌好的苦瓜用清水洗干净后再泡到清水中30分钟左右后控干水分备用。

6、将少许盐、味精、糖、高汤、醋调成调料汁备用。

7、将控干水分的苦瓜片与调料汁拌匀备用。

8、锅中做油、4成热时先将辣椒籽炸出香味后再放入辣椒皮炸至微微变色。

9、将辣椒油泼在拌好的苦瓜上兜匀即可。

提示:

1、一定要将苦瓜籽和絮清除干净,否则会影响成品的口味和口感。

2、腌制的过程就是为了将苦瓜的苦汁尽量释放出去,喜欢苦味的朋友腌制时间可以短一些。