芝士是由牛奶浓缩而来的,含有大量的钙,孕妇可以吃芝士,但是要少吃,特别是半熟的芝士,吃多了会引起肠胃不舒服。在孕期需要多吃营养丰富的食物,比如鸡蛋、豆浆、牛奶、绿叶蔬菜等。在孕期刺激的食物、生冷的食物都要少吃,不仅对身体不好,还会影响肚子里胎儿的发育。还要记住怀孕后要按时到医院做产检,通过产检能观察胎儿发育情况。
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