焗饭的热量,因为芝士,牛奶,鸡蛋等,热量不低,我认为芝士咖喱鸡扒焗饭每100g/180-190大卡。一份至少三百克就有600大卡热量。加半杯橙汁60大卡。总热量差不多660-700大卡。 顶一下 (0) 0% 踩一下 (0) 0% 相关评论 我要评论 马上提交