孕妇可以吃烤牛排吗？

孕妇是可以吃牛排的，但牛排最好熟透，因为如果不熟透，容易在牛肉里面有寄生虫的情况存在，如果一旦服用，含有寄生虫的牛排容易引起孕妇其他的异常。

所以，可以食用牛排，但是一定要做熟，这样就不会造成不良影响的出现。牛排营养丰富，其中还有丰富的蛋白质多种维生素和微量元素等成分。对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，对于小孩和孕妇尤其有补益的功效。孕妇吃牛排，建议，第一，不要偏食，饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白的食物，多吃蔬菜和水果。

第二，不要喝酒，咖啡，戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。