用料
食材:罗非鱼一条
食材:芹菜、黄瓜、金针菇、豆腐、鹌鹑蛋、魔芋豆腐、白菜、香菜、红洋葱、香葱、小米辣、少许
调料:盐、花椒粉、白胡椒、生抽、白糖、鲍鱼汁、豆瓣酱、十三香、鸡粉花椒、茴香,、红辣椒、少许
步骤 1
准备食材,焯水
步骤 2
用锡纸包裹鱼,放入电烤锅中用小火慢慢烤焦。
步骤 3
上锅慢慢烤,在烤鱼的过程中,可以把用的辅料逐步焯水。
步骤 4
焯好水的蔬菜,放一边备用。
步骤 5
葱,姜,蒜,洋葱一半切丁备用,香菜切断,香葱切断备用。
步骤 6
把焯好水的蔬菜铺在锅底,我是把白菜铺在最低层,上面依次放入蔬菜,把鱼放入最上面。
步骤 7
豆瓣酱剁碎备用
步骤 8
烧油,油热下入花椒、大料小火慢炸,然后在把花椒,大料捞出来。
步骤 9
用炸过花椒,大料的油接着下入一半的葱、姜,蒜洋葱丁炸香。
步骤 10
接着在下去剁好的豆瓣酱炒香,然后加入剩下的葱、姜、蒜和洋葱丁炒香。
步骤 11
炒香后加入水烧开
步骤 12
烧开的料水倒入放好辅料的鱼锅中,上面放上香葱、香菜,撒上白芝麻,盖上盖子开火,把鱼烧开就可以吃了。
步骤 13
开锅,吃鱼了!
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