漆油炒鸡肉的做法？

一、漆油炒鸡肉的做法？

炒鸡肉很好吃，也是特色家常菜，肌肉要腌制5分钟有大火爆炒，色香味要调出来，闻到香味就出锅非常好吃

鸡肉洗净切片，用酱油，胡椒粉，糖和生粉腌15分钟

芦笋洗干净，去掉根部和硬皮斜切成段；黄瓜切片

锅里放油，把肉片放入炒至变色捞出沥油

锅中留底油爆香蒜末，放入芦笋和黄瓜片翻炒均匀后加入鸡肉片，再炒均匀，烹入料酒加盐和蚝油调味，再淋入生粉水勾薄芡，洒香油，炒均匀，上碟

好吃啊！在食物的性味上，羊肉性温，味甘，丝瓜性凉，味甘，两种性味不一致，食用可以一定程度上起到中和性味的作用。

在营养成分上，羊肉主要含有蛋白质、脂类、维生素、纤维素、以及钙、钾等矿物质元素，丝瓜中含有水分、纤维素、碳水化合物、维生素以及多种微量元素，两者成分之间不会产生不利反应，因此可以同食。

黄油炒意面好吃。黄油炒意面整个来自大自然，是完全的绿色没有污染的食物。黄油炒意面吃到嘴里，口感爽脆。黄油炒意面当作一道独特的地方的美食，华夏大地都享有名誉。黄油炒意面唇齿留香回味无穷。黄油炒意面对着尤为比较开胃。黄油炒意面生产过程完善尤为容易吃起来尤其的美味黄油炒意面做法的创造性比传统的好。

好吃。

1、炒菜食用.熬出来的牛油完全可以作为炒菜中的一种油类食用，与猪油差不多。可以用牛油炒西红柿、洋葱、冬瓜、青菜等等各种蔬菜。用牛油炒青菜，可以大火将牛油化开，然后倒入青菜，中火炒两分钟，加入盐、耗油调味即可。

2、做火锅锅底。我们日常去外面吃火锅，很多人都会点牛油锅底，自己在家熬出来的牛油也完全可以用来制作火锅锅底，首先取较多的牛油烧热化开，加入各种香料、辣椒、洋葱大火炒熟，加入提前熬好的骨头汤就可以了。

3、炒饭。用牛油炒饭也是非常香的，首先准备好培根、玉米粒等材料，将牛油放入锅中加热化开，将培根和玉米粒翻炒一下，然后加入米饭，翻炒至米饭粒粒分明，就可以了。

茶油炒菜好吃

不管是凉拌还是炒菜都不错,做凉拌菜的时候加入调味料和茶油,搅拌均匀后即可食用,口味清淡,不油腻.用茶油炒菜营养不会流失,并且色香味更佳.

茶油的正确用法

1.清炒:特级初榨茶油是纯天然食品,具有独特的香味,口感丰富,突显原汁原味,无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常合适,是时尚健康用油。

2.煮汤:茶油很强的提味功能,而又不“喧宾夺主”。在做完汤后滴上几滴茶油能使汤生色不少,口感爽滑,清香不油腻。

3.煎、炸:茶油的高抗氧化性能和很高的不饱和脂肪酸含量使其可经受多次加热,不易氧化,烹制的菜肴色泽鲜亮,很大程度上保留了食物的营养。因茶油加热易膨胀,用量可比其它食用油少约三分之一。另外茶油炒菜无需预热和炝锅,而且油烟少、不易粘锅。

4.火锅拌料:在火锅拌料中加入茶油,调匀,就能在食用传统火锅时,享受到茶油的美味。

猪油含有很多营养成分，猪油食用猪肉熬制而成，一般猪油呈白色或者浅黄色固体，猪油含有饱和脂肪酸甘油酯和饱和高级脂肪酸甘油酯。所以说用猪油炒菜很好吃。

因人口味而异。

牛油主要是从牛的脂肪组织中提取出来的，相比于植物油来说牛油的味道更加香浓醇厚，口感也更加丰富，

但由于每个人的口味爱好都不同，所以有些人觉得牛油炒菜好吃，而有些人觉得牛油炒菜不好吃。

而且牛油中也含有一定的营养物质，适量食用对人体健康来说具有一定的益处，

但需要注意的是牛油中含有较多的饱和脂肪酸，所以建议患有心脑血管疾病的患者需要少吃或不吃。

黄油炒白菜比豆油好吃，廷香的好吃

驴板油是可以炒菜食用的，对人体没有害处。但毕竟是动物油，有心血管疾病的尽量少吃。驴油可以炒菜，但烙饼更好，比鸡油烙出来的饼还要酥脆。常吃驴油加工的食品,可治耳鸣、耳朵发沉的症状,还可理气顺肠,对心理郁闷、睡眠不佳、神经衰弱有特殊疗效。一般的吃法有驴油小火烧和驴油焖子两种。

驴油小火烧做法：

1、盆内加精面粉200克、驴油（或豆油）100克及花椒粉、茴香粉、精盐和成酥面。

2、另取盆加300克精面粉、驴油（豆油）50克及适量温水（春秋五成热，夏季三成热，冬季八成热），和成水油面团，揉匀后盖布饧90分钟。

3、把水油面团、酥面分别搓成条状，各摘20个小剂子。水面剂子用手压扁，包入酥面剂，包成圆形压扁，擀开，把两头折回再擀开，卷成圈压扁，再折回两头，捏成圆形，再擀成圆饼，饼面刷少许清水，粘上芝麻，压紧后抹少许芝麻油，最后面朝下上鏊子烙，待两面呈浅黄色时，再放入炉膛内烤至金黄色即可。

顶一下

(0)

踩一下

(0)