1. 早上水果吃什么
早上能给朋友送水果，这就是给朋友送去新鲜，也是代表了给朋友送去健康，所以给朋友送水果的时候也是讲究着时间，尽量在早上去，也能够让朋友感受到你的一份深情厚谊，从而早上的水果也是最新鲜的。
具体水果要根据自己的经济实力而定度，可以选择榴莲，苹果或者是香蕉之类的，这些就是一种平常而且又美味的水果。
2. 早上能吃什么水果
宝宝早上是可以吃水果的，吃水果对宝宝的身体有好处，一般可以给宝宝适当的吃点苹果、梨、香蕉、橙子等食物，这些食物维生素含量比较多，也同时含有较多的微量元素，也可以适当给宝宝吃点其他的辅食，比如米粉、米饼等食物。日常生活中一定要注意做好饮食调理工作，多给宝宝吃一些有营养的食物，这样才能够让宝宝更加健康的成长，如果吃的过少可能会出现营养不良等症状。
3. 早上吃什么水果好吗
早上空腹的时候最好不要直接去吃水果，因为人在睡了一觉之后，肠胃的功能在激活之中，如果吃生冷的水果，可能会刺激胃肠道，长期下去可能会引起胃疼，对人体的健康非常不利，尤其是那些本身就有胃肠疾病的人，可能会引诱胃病发作，所以建议最好在吃完早餐，半个小时后再吃水果。
4. 早上应吃什么水果
十个月宝宝早上是可以吃水果的，吃水果对宝宝的身体有好处，一般可以给孩子适当的吃点苹果、梨、香蕉、橙子等食物，这些食物里面的维生素含量比较多，也同时也含有较多的微量元素，也可以给孩子适当的吃点其他的辅食，比如米粉、米饼等食物。日常生活中一定要注意做好饮食调理工作，给孩子吃一些有营养的食物，这样才能够让孩子更加健康的生长，如果吃的过少可能会出现营养不良等症状。
5. 早上水果吃什么好
空腹的情况下是不建议吃水果的，因为水果中所含有的物质可能会对肠胃造成一定的刺激，建议适当的喝牛奶之后再吃水果，可以吃一些含糖量比较高的水果，比如葡萄等，早上不要吃过于油腻的食物，也不要吃高热量的油炸食品，避免出现肠胃不消化的情况发生，同时也要避免上火。
6. 早上该吃什么水果
适合早上空腹吃的水果通常有苹果，柑橘，葡萄，猕猴桃，芒果，梨……
对于健康人群来说，除未成熟的水果、酸度较高的水果外，其他水果都可以早上空腹吃，但是应适量食用，以免进食过多出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
1、苹果：苹果中含维生素、有机酸和纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助大便排出，苹果中还含有糖类，可以为机体提供能量；
2、猕猴桃：由于猕猴桃中含有的纤维素及蛋白质分解酵素较多，因此早上空腹食用后，可以使肠胃蠕动加快，促进粪便排出；
3、梨：梨中含有较多的水分、维生素和果胶等，可以为机体补充水分和维生素；
4、芒果：偏中性，空腹食用不会对胃造成很大刺激，但对芒果过敏者应忌食。
5、柑橘：柑橘里面含有多种氨基酸和矿物质，并且含有丰富的维生素，有利于促进营养物质的吸收。
6、葡萄：葡萄里面含有大量的钙，磷以及钾等多种营养，有助于补充身体各种微量元素，对于一天的体力恢复都是有一定好处的。