一、微波炉早餐的简易做法?
香肠奶酪烘蛋
用料:鸡蛋2个、早餐肠2根、番茄沙司(披萨酱)适量、马苏里拉奶酪(芝士片)
香肠奶酪烘蛋的做法
1、早餐肠切厚片铺在碗底
2、打上鸡蛋铺在肠上面。
3、挤上番茄沙司(可换披萨酱),稍微多一点没关系。
4、铺满马苏里拉奶酪(或者2~3片早餐芝士片也可以,奶酪千万不要是冷冻的,不会熟)。
5、放入微波炉中,首先中火3分钟,然后转最小火3~4分钟。(时间仅供参考,第一次做最好时间先3分钟,然后10秒10秒往上加到自己喜欢的熟度。)
6、然后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可享用。
西多士
用料:鸡蛋2个、牛奶50ml、吐司3片、芝士片2片、玉米肠或火腿片随意、黑胡椒随意、黄芥末或其他酱随意
西多士的做法
1、准备好材料:鸡蛋打好后加牛奶搅拌均匀。玉米肠切片(长片)。准备一个大一点的微波炉容器,能放下吐司就行,铺上一层油纸。
2、第一片吐司放入蛋奶液,浸泡透,拿出来放进碗里。先铺上一片芝士,再铺上玉米肠。然后放第二片泡过的吐司和芝士火腿,最后盖上一片吐司。
3、加热的时候,先是盖上盖子,中火3分钟,然后打开盖子,高火1~2分钟。
4、加热好了以后,把油纸一提,三明治就出来了。撒上黑胡椒,挤上酱,沿对角线切一刀,开吃吧~~
虾皮鸡蛋羹
用料:鸡蛋2个、葱花一把、香油几滴、生抽一小勺、虾皮一小把
鸡蛋羹的做法
1、准备一个可以入微波炉的小碗,刷一层油!
2、另外找一个干净的碗敲入俩鸡蛋,加一撮盐搅散成鸡蛋液
3、加入1倍---1.5倍不烫手的温水,喜欢吃嫩一点就加1.5倍水,喜欢吃硬一点就加1倍水,必须是烧开自然冷却的温水,不烫手的温度。然后搅拌均匀。
4、盖上盖子放入微波炉,高火2分钟后(每个人的微波炉功率不一样,请根据你的鸡蛋分量调节时间和火力,基本上第一次只要表面稍微凝固能撒上一层虾皮就ok了,第二次只要晃动没有液体就ok了!)
5、撒一把虾米继续高火1分钟。出锅撒一把葱花,几滴香油,一小勺生抽即可
红枣核桃糕
用料:面粉75g(一人份)、鸡蛋1个、牛奶半盒左右(~125ml) 、红枣4颗、核桃2颗、盐一小撮
红枣核桃糕的做法
1、温热的牛奶和面粉混合搅匀
2、加鸡蛋搅匀,加一小撮盐搅匀(很少很少就可以了)
3、准备红枣和核桃,都弄成小块
4、加红枣和核桃碎继续搅匀
5、封保鲜膜静置20分钟以上
6、撕掉保鲜膜,放微波炉加热5分钟拿出来趁热倒扣盛盘
微波蛋糕
用料:面粉40克、细砂糖50克、泡打粉1/2茶匙、可可粉25克、鸡蛋1个、色拉油60ml、牛奶60ml
微波蛋糕的做法
1、将面粉、砂糖、泡打粉和可可粉混合拌匀并过筛;
2、将鸡蛋、牛奶和色拉油混合搅拌均匀;
3、把前两种混合翻拌均匀成蛋糕糊,分别倒入可以在微波炉中加热的杯具里;如果分成两杯的量,每杯加热一分半钟;如果分成三杯的量,每杯加热一分钟;我用的杯倒入蛋糕糊35克,只需加热30秒即可
小贴士
蛋糕糊在加热过程中膨胀很快,有可能会溢出;最好加入半杯的量,同时在杯底垫上一个碟子,即使溢出也方便收拾。
二、适合微波炉的速食早餐?
一般情况下,速食微波炉早餐里边有一种薯类是非常方便的,我们只要把红薯,芋头或者是土豆洗干净,切成块,放上水,盖上盖子,以后转3到5分钟,土豆就非常粉了
三、用微波炉可以做哪些早餐?
适合当早餐的微波炉食品太多了好不到:
1.包点:超市里卖的那些奶油小馒头,花卷,流沙包,糯米鸡各种,早上叮一下就可以吃,太幸福了好不好。
2.面包:买那种切片面包,放个奶酪片,放个火腿肠或者肉松,超幸福的有木有3.速热粥,那种八宝粥啊什么的,我喜欢吃热乎的,都是再热热吃的4.地瓜哈哈哈,拿个纸巾包住,再淋湿,然后叮半小时就熟啦