一、早餐怎么做馒头?
如果早餐想吃一顿可口的馒头 ,就应该在头一天的夜里 把面发好 ,放在冰箱冷藏的部分 ,第二天早上把面取出 ,揉好馒头 再行半个小时 ,然后开水上锅 ,20分钟就可以吃馒头啦 ,自家做的馒头比较可口 ,我们家的人 就喜欢吃自家做的馒头 ,口感必去 外面买的馒头好吃 。
二、怎么做早点才好吃?
早餐么,自己做的话最好选择不占用时间的,刷牙洗脸梳头化妆之后就能马上吃的最好。所以蒸煮炖类的比较好。
蒸:包子:奶黄包、豆沙包、紫薯馒头类型。放水,放蒸锅里10-15分钟就可以吃了。
煮:汤圆:水晶汤圆、水果汤圆等。冷水就可以下锅煮,前期需要时不时搅动以防粘锅,待水煮开就不用管了,煮开4-5分钟肯定可以吃了。不会的话可以来福建新东方烹饪学校来看看!!!
三、孕妇营养早餐怎么做?
可以选择纯天然无任何添加剂的麦片,也可以适当添加蜂蜜或葡萄干,花生米等,可以提供丰富的微量元素。孕妈妈同时也可以多吃牛奶,豆类以及豆制品,含有叶酸或者维生素的水果蔬菜。食物要吃得多样化,不要挑食,营养要均衡。
四、面粉可以做什么早餐?怎么做?
大家好!我是爱美食的小丫,很高兴在这里与您相遇!
在我们北方,面食是我们一日三餐的主食,一天不吃面食心里就空落落的。面粉可以做很多类型的早餐,比如油条、包子、馒头、烙饼、糖糕、拉面……早晨的时间比较紧张,人们都会选择在外吃,经常在外面吃饭也有点儿不放心,或许对身体不健康。这可怎么办呢?快来试试我做的“葱花面托”吧,不仅做法简单,而且又省时间。
“面托”是什么东东呢?今天我就带你去看看河南的传统美食。也许你吃过很多次,但你不知道它居然叫“面托”。面托它以荆芥或其它菜类、面粉搅成面糊,煎制而成。成品柔软清香,风味独特,再加上里面的蔬菜,营养丰富。相传下雨天一农妇烙饼,因屋漏雨将活好的面团浸水,无奈加入葱花蔬菜等,做成糊状继续摊饼,没想到从此“面托”一举成名。
此外,面托可以拌入不同的原料,如韭菜、南瓜、西葫芦、榆钱等等,可根据自己喜好制作。今天我为大家分享的是葱花鸡蛋面托。
原料:面粉280克,鸡蛋3个,葱,盐适量,水
做法如下:
1.找一个大盆或碗,放入面粉,加入适量的清水搅拌成汁。水不要放太多,变搅拌边放水,面汁粘稠为止。
2.葱切碎,放入碗中搅拌均匀。
3.打入三个鸡蛋,撒入两小勺盐,再次搅拌均匀。
4.最后的面汁达到不粘也不稀的适中状态,稠了加点儿水,稀了放点面粉。
5.小火热锅,到入一点点的油,用刷子在锅内刷均匀,然后到入一勺调好的面汁。拿起锅把,顺时针转动锅,使面汁均匀的粘在锅上,此时一定用小火,烧制表面完全干了,就可以翻面了。
6.用铲子伸到面托的中间,迅速一翻就反过来了,翻过面后,大概再热一分钟就可以出锅了。
我是小丫,希望我的回答对您有所帮助!