1. 早餐吃多少两面条合适
这个年龄的宝宝饮食可以每天安排4次三餐一点心，早饭、大米粥1碗约50克加煮鸡蛋1个，中饭、米饭1碗约50克加肝末炒菜花、黄瓜汤。
鱼，点心、牛奶1瓶、水果，晚饭、面条1碗约50-75克，加青菜加肉末，牛奶营养丰富，利于宝宝吸收，特别是其富含钙质，对于宝宝骨骼和牙齿的发育是不可缺少的，每天应保证摄入300～500毫升，早上饭后可以作为点心加上点牛奶
2. 早餐吃多少克面条合适
兰州拉面的小份面条大概就有5o克左右，大碗也就有100克吧。兰州拉面自古以来就汤多面少。有些人一碗面吃不饱再加一个饼，一个鸡蛋。但大多数人一碗面还是能吃饱的。有些女生，小孩平时就要小份所谓的小碗，小份面少交｜元钱。如果给小孩吃大碗他吃不了，会造成浪费。
3. 一餐吃多少克面条
一个人吃约60-100克面条，如果是胃口比较大的，可食用约150-200克，具体的数值还得根据个人的胃口决定。
面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多，品种多样。地方特色极其丰富，又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的，将面食的风味发展到极致。
4. 面食一天吃多少合适
1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。 拉面热量：119 大卡（100克）。 拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说。 吃面条不会胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。 越筋道的面越营养 一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质.当然,制作工艺也会导致面条口感的差异.比如,北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来"醒面",这并不会破坏面的营养,所以不必担心。 一天当中吃面条最好的时间是中午,早上一般需要补充丰富的蛋白质,而晚上吃面条不容易消化,容易导致脂肪堆积。相对来说,中午吃面条,能有好的饱腹感和充足的消化时间,能为下午活动提供必需的能量,不易导致发胖。
5. 一天吃两餐面条好吗
一斤面要看是多少人吃，还要看是老人还是年青人。如果是两个老人吃应该可以吃三到四餐吧，如果是两个年青人吃也许一两餐就吃完了，但如果是一家三口吃应该吃个两餐差不多吧，对于喜欢吃面条的人来说，一餐吃个四两半斤也没问题，所以一斤面如果一人吃可以吃三四次
6. 早餐吃多少两面条合适呢
中午天天吃面条好的，面条中的脂肪含量比较低，食用后能增强人体的饱腹感，所以每天适量的食用面条不仅不会发胖，相反的还能减少对其他食物的进食欲望，避免发胖。
如果将面条当做主食天天吃会造成营养不良，天天吃面条会导致主食比较单一，身体对营养的摄入不足且吸收不良，严重的可能会导致过度的损耗身体的营养，所以不建议长期将面条当做主食食用。
7. 早上吃多少面条合适
一天吃一次面条当然好了。在我们北方，中午主食就是面条，而且是一天吃一次。因为一天吃一次面条身体才会觉得舒服自在。一周中午若是吃的是米饭，那么，晚饭必须要吃面条，这样，晚上才能踏实的入睡。虽然吃米饭菜的花样多，对于爱吃面条的北方人，会认为米饭再好也没有一碗面条吃的舒服，所以一天吃一次面条最好了！
8. 早餐吃多少两面条合适减肥
120g面条，对于女生来说可以吃饱，对于男生来说要200g大概才可以吃饱。一盒泡面大概是100g面饼，一般女生吃了，凑凑合合半饱，男生就更加能吃了，一般男生都要吃两碗米饭或者一大碗，男生干重活，而且个子大，需要吃饱，而120g面条也不多，不够男生吃的，女生吃够了，有的女生还想着减肥。