1. 鸡蛋糕可以当早饭吗
16个月的宝宝虾仁鸡蛋糕做法：
宝宝已经吃腻了，单纯的鸡蛋糕和蔬菜鸡蛋糕是时候来一点不一样的啦，鸡蛋糕里放些虾仁和菜椒，补充营养，有锻炼咀嚼能力，小店的宝宝可以把家里打打成虾泥。
做法
用料鸡蛋一个，虾两只，彩椒1/4个，步骤，鸡蛋打散，彩椒去除籽和净切碎，虾皮去皮剁碎虾和彩椒，放入鸡蛋液，混合再放一勺水，比例可以用半个鸡蛋壳装，大概就是两蛋壳的锅内水烧开，上锅蒸十分钟左右，配个小蛋糕和一点水果，简单又有营养的一顿早餐完成。
2. 鸡蛋糕能当早餐吃吗
1、蒸鸡蛋糕一般是蒸10分钟就好，如果鸡蛋越多的话，每增加一个鸡蛋就多蒸2分钟，上限时间为20分钟，因为鸡蛋蒸超过20分钟后营养就会开始减弱。蒸鸡蛋羹最好选择不锈钢的碗或者薄的陶瓷碗，导热性能强更容易将鸡蛋糕蒸熟。
2、鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其他微营养素，是人体最好的营养来源之一。美国一本权威杂志把鸡蛋评为“世界上最营养的早餐”，因为鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外，它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。
3. 鸡蛋糕可以当早饭吗减肥
这个要看鸡蛋糕的重量和所含糖分、鸡蛋的含量,一般热量是在70—150卡路里之间。 1.在一般的情况下,一个鸡蛋糕的热量是大概76卡路里,如果是正在减肥的人是应该每天吃点鸡蛋的
4. 早上吃蛋糕可以吗
你问蛋糕可以留到第二天吃吗？
我觉得蛋糕如果放到冰箱里是可以留到第二天吃的。还有如果是水果蛋糕的话，尽量就不要等到第二天吃了，因为水果蛋糕的水果如果放入冰箱里面的话，会不新鲜，第二天吃应该是不太好的，。
如果是没有水果的蛋糕，是可以放到第二天再吃的，但是也不要放的时间过长
5. 早餐可以吃鸡蛋糕吗
如果是奶油蛋糕的话就不建议吃，如是糖分含量不高的蛋糕就可以吃点。
蛋糕有多重多样，但是主要的营养成分如下：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质。
一、经过一夜的时间，清早是新陈代谢的开始，身体需要补充丰富的营养元素，所以，早餐要营养均衡。
二、早上适合吃的早餐种类含有以下分类：
1、从事的工作，不会消耗大量体力，可以选择牛奶，面包，鸡蛋和水果的搭配；
2、从事的工作，需要消耗大量体力，可以选择稀饭，包子，饭后可以配一些水果；
3、如果是老年人，最好是养生保健的五谷粥类，加包子馒头的搭配。
6. 蛋糕可以当早饭吃吗
生日礼物蛋糕是先前送到，这样子就可以让客人早点吃到蛋糕，这样子就不会让来家里的客人久等，这样子也会让来家里的客人感觉到很开心很快乐，客人会给你唱一首生日快乐的歌曲，那时你会感觉到你 非常的开心 ，这样子你也会很开心的
7. 早餐可以吃蛋糕和鸡蛋吗
步骤/方式1
【牛奶炒蛋】
材料：牛奶60克，鸡蛋3个，盐适量。
1、先把鸡蛋打在碗里，搅散，搅打均匀，倒入约30克的牛奶接着搅打，让鸡蛋液和牛奶完全融合在一切均匀；
2、向不粘锅倒入剩余的牛奶，小火加热，不要等烧开就倒入搅拌好的鸡蛋液。慢慢用铲子推动。
3、随着锅底加热，鸡蛋液慢慢会成大块的模样，不要把鸡蛋炒老了，看到鸡蛋结块，在小火煎干牛奶，撒点盐即可出锅。特别的滑嫩！
步骤/方式2
【苹果鸡蛋糕】
材料：鸡蛋2个，苹果150克，酸奶250克，面粉80克。
1、苹果去皮掰块备好，酸奶我用的是自制的老酸奶，面粉和鸡蛋备好。
2、把苹果，酸奶和鸡蛋一起放入搅拌机，启动机器搅拌搅打成糊，打的细腻一点，倒入大碗内，放入面粉搅拌。
3、最后所有材料搅拌成能流动的面糊的状态，取一个导热好的合适的容器，底部铺上油纸，一圈刷油，倒入搅拌好的面糊，密封上保鲜膜，扎上几个小孔，放蒸锅蒸20分钟即可。
步骤/方式3
【蒸蛋糕】
材料：低筋面粉60克，鸡蛋3个，牛奶45克，玉米油30克，糖25克，柠檬汁几滴
1、先将蛋黄和蛋清分离，蛋黄里放入牛奶，玉米油搅拌，搅拌好了后筛入低筋面粉用刮刀翻拌均匀。
2、蛋清滴入3滴柠檬汁，把糖分三次加入蛋白中，把鸡蛋清搅打成硬性蛋白霜。
3、先取三分之一的蛋白霜加入蛋黄中，切拌均匀。再将混合均匀后的蛋黄糊倒回剩余的蛋白霜中，用相同的手法拌匀。
4、做好的蛋糊倒入蛋糕模具震出大气泡，盖上保鲜膜，扎孔。把模具放入蒸锅，大火蒸半小时即可。
步骤/方式4
【菠菜鸡蛋糕】
材料：菠菜150克，鸡蛋3个，盐适量，大蒜半头，葱花适量，细末辣椒粉1汤勺，孜然粉半汤勺，颗粒辣椒粉1汤勺，熟芝麻2汤勺，食用油3汤勺，香醋3勺，糖1勺，酱油1勺。
1、菠菜清洗干净后焯烫一下，过凉攥干备用。鸡蛋打散，放入葱花搅匀。
2、把菠菜切碎放入搅拌好的蛋液中，再搅拌几下。
3、用一个保鲜盒，里面刷油，倒入搅拌好的菠菜蛋羹。用保鲜膜盖好，扎上小孔，放入蒸锅，水开后蒸20分钟。
4、孜然粉半汤勺，颗粒辣椒粉1汤勺，熟芝麻2汤勺混合，把食用油烧沸冒烟的状态，用热油浇烫一下备好的调料，再放入醋，酱油，糖搅拌匀。
5、把蒸好的菠菜蛋羹倒扣出来后切块，浇上拌好的料汁即可，也可以夹着蘸料汁吃。
步骤/方式5
【手抓鸡蛋饼】
材料：冷冻手抓饼2张，鸡蛋2个，盐适量。
1、手抓饼1张，无需解冻，放入平底锅内，中火加热。
2、看到饼慢慢变色，倒入一个鸡蛋，用铲刀或者筷子直接在饼上划动几下，把蛋黄和蛋清大致搅拌一下，适当撒点盐，有点淡淡的咸味就可以。
3、看到蛋液不流动了，就翻面，中火继续加热。
4、再翻动，看到鸡蛋全熟了即可取出。
步骤/方式6
【双色蛋卷】
材料：鸡蛋2个，胡萝卜1小根，香葱1根，盐和黑芝麻适量。
1、把2个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离备用。胡萝卜擦成细小的丝状，香葱切碎。
2、把胡萝卜丝放入鸡蛋清中和一点点盐调味搅拌均匀。把葱花放入鸡蛋黄中，也加一点点盐搅拌均匀。
3、把蛋黄倒入锅中煎成饼、撒点黑芝麻，煎熟。鸡蛋清同样也煎熟。
4、煎好的蛋黄饼和蛋白饼叠起来，从一头卷起，再分割成小块即可。
步骤/方式7
【电饭煲煮蛋】
材料：鸡蛋4个，餐巾纸3片，水适量。
1、鸡蛋洗干净，普通面巾纸备好，
2、电饭煲下铺上3张面巾纸，用手撩水，把纸都淋湿就行，摆上鸡蛋，把内胆放入锅内。启动电饭煲快煮键。
3、5分钟就会有热气冒出来。然后关掉快煮键，保温10分钟即可。
4、剥开一个鸡蛋看一看，鸡蛋清焖得清嫩，蛋黄凝固又不老，口感刚刚好。
步骤/方式8
【平底锅鸡蛋糕】
材料：鸡蛋4个，糖30克，柠檬汁几滴。
1、鸡蛋四个，把蛋清和蛋白分离。鸡蛋黄里捏放入一点点糖，有淡淡的甜味就可以，搅均匀。
2、鸡蛋清用一个大一点的无油无水的盆加糖打发。
3、用一个不沾炒锅，先倒入鸡蛋黄液晃动成蛋饼的样子，小火加热，让鸡蛋黄微微凝固。然后把打发的蛋白用刮刀放到鸡蛋黄饼上，堆积成一个平顶的厚厚的小山状。
4、盖好锅盖，依旧小火加热，大约8分钟左右，现在锅盖上已经都是蒸汽，看里面有点模糊，不要开盖。
5、时间到开锅，虽然尿蛋白有点塌落，但还是很高，用铲子取出即可。
步骤/方式9
【水煎鸡蛋汤】
材料：鸡蛋3个，水2小碗，盐、香菜和葱适量，香油几滴。
1、鸡蛋三个搅散，炒锅导入2小满碗的水煮开，倒入鸡蛋液，后先不要着急拨动，小火加热到快凝固的状态。
2、然后在用铲子慢慢推动，不想要太大的块就用铲子铲几下。
3、看到鸡蛋都熟了，放入葱花和香菜，滴入几滴香油即可。
步骤/方式10
【角瓜鸡蛋饼】
材料：小角瓜1个，鸡蛋4个，面粉半碗，香葱1棵，盐适量，番茄酱适量。
1、小角瓜擦成细丝，用一点盐拌匀腌渍5分钟。
2、把葱和面粉都放入角瓜中拌匀，用小勺盛放到刷油的电饼铛上面。电饼铛开大火，每一个角瓜面糊做成圆形，中间低点，四圈高一点。
3、中间打入一个鸡蛋，蛋上面捏少许盐撒点。这时候可以盖上盖子，上下火加热。
4、加热5分钟，开盖，看到鸡蛋熟了即可。取出小饼，淋上番茄酱就好喽。