一、豌豆嫩牛肉的常见做法有哪些?
食材清单
牛里脊 200g 、 豌豆 150g 、 蛋清 1个 、 蒜头 1瓣 、 植物油 4g 、 玉米淀粉 2g 、 老抽 2g 、 盐 1g 、 清水 50ml
做法步骤
1,牛肉切成长宽高都是1cm左右的牛肉粒,太厚和太薄都不好。如果有筋膜的话,要去掉筋膜再切。尽量选择牛里脊,这部分的牛肉相对嫩一些,这是做出嫩牛肉的第一步。
2,打入一个蛋清。蛋清可以将肉包裹,烹饪的时候就不容易变老。
3,加入玉米淀粉和植物油,用手抓匀,让牛肉充分吸收,肉质将变得更加软嫩。
4,将豌豆焯水4分钟。豌豆焯水是为了让豌豆熟得快,这样一会儿下锅炒,豌豆颜色绿油油的还保持了水分,不会太干。
5,沥干待用。
6,大蒜切片。
7,起中火,热锅少油,倒入大蒜煸炒出香味。
8,倒入牛肉粒,翻炒到牛肉粒变色。
9,加老抽翻炒上色。
10,再加入豌豆翻炒均匀。
11,倒入清水,没过食材1/3左右即可。加入盐,大火收汁儿,看到汁水差不多都干了时就可以关火盛出了。这一步可以将锅盖盖上焖一下,这样牛肉更入味,也更软烂。
12,香喷喷的豌豆嫩牛肉就做好了。
二、蚝油豌豆牛肉怎么做?
牛肉可以和豌豆一起煮。
材料
鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml。
做法
1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净;牛肉洗净切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鲜小红辣椒斜切成圈,备用。
2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉(15ml)拌匀腌制15分钟。
3、大火烧开锅中的水,放入豌豆仁汆烫30秒,盛出泡入凉水中浸凉,捞出沥干水分待用。
4、大火烧热炒锅中的油,放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香,倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻,加入豌豆仁,调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀,淋入芝麻香油即可。
三、宜宾豌豆渣的做法?
新鲜豌豆洗净沥干水份备用,把牛肉粒,蒸肉米粉,豆瓣酱,姜末,花椒面,辣椒面混合均匀加入豌豆拌匀,上蒸锅内蒸20分钟即可。
四、牛肉烧豌豆做法?
准备食材:牛肉200克、豌豆粒100克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙、姜1块、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、香油1茶匙、花椒粉1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙。
做法
步骤1
准备好材料
步骤2
牛肉洗净切丁。
步骤3
胡萝卜洗净切丁。
步骤4
姜切末。
步骤5
首先碗中倒入牛肉丁,加入生抽、料酒、蚝油、盐、白糖、淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。
步骤6
然后起锅烧热水,水开放入豌豆粒、胡萝卜丁,再加入盐、少许油焯水至豌豆粒浮起。
步骤7
接着起锅倒油,油温6成热,倒入姜末炒出香味,再放入牛肉丁翻炒至变色。
步骤8
接下来倒入焯好的食材、蚝油、盐、花椒粉、香油,翻炒3分钟
步骤9
最后盛入盘中即可。
五、天津牛肉粒的正宗做法?
材料:牛上脑,大蒜,西红柿,洋葱,胡萝卜,香菜,黄油,植物油,盐,黑胡椒,耗油,生抽,料酒,淀粉。
1, 牛上脑切成蒜粒大小放入碗中,加入一勺盐和一些黑胡椒,再加入耗油,生抽和料酒,植物油,最后加入一勺淀粉之后抓匀。
然后加入切好的西红柿丁,胡萝卜片,洋葱碎,香菜梗,抓匀之后腌制30分钟。
2, 起锅倒油, 放入多一些的植物油,需要把蒜粒轻微炸一下,获取蒜油。油七成热放入大蒜,煸炒至金黄后呈出。锅里留一点蒜油,倒出其他多余的油,把腌好的牛肉块挑出来放入油锅煸炒至金黄呈出备用,一般需要5到6分钟左右。
3, 然后重新起锅放入黄油,再次放入牛肉粒翻炒一下,然后放入黑胡椒和生抽,料酒,耗油,然后在翻炒两三分钟,放入之前炒好的蒜粒,翻炒一下即成。