1. 炒鲜茶树菇
主料:
新鲜茶树菇1斤半、牛蹄筋150克
配料:
小米椒20克、蒜50克、葱段20克、洋葱30克、野山椒50克、姜20克
调料:
生抽20克、酱油10克、姜粉10克、蒸鱼豉油10克、味精5克、蚝油20克、鸡精5克、鸡汁20克、五香粉10克、食用油40克
制作方法:
1.将茶树菇撕成均匀大小,清洗干净;
2.锅中烧油,用高油温将处理好的茶树菇炸成金黄色后捞起;
3.锅中热油,放入大蒜米、姜米、洋葱、小米椒(切米)爆香,下入高汤、野山椒烧开后用小火煨;
4.在汤汁中放入生抽、蒸鱼豉油、鸡汁、酱油、味精、鸡精调味;
5.在高压锅中放入已过水的牛蹄筋、鸡汁、蚝油、酱油、五香粉、姜粉、生抽、蒸鱼豉油,大火35分钟即可;
6.将压熟的牛蹄筋切粒;
7.锅中上火、浇油,放小米椒、姜丝爆香,下入已切好的牛蹄筋,炸好的茶树菇,放入适量的高汤烧热,加入葱段,放少许生粉收汁,起锅时在铁板上放少许猪油即可。
2. 鲜茶树菇怎么炒
可以做干煸茶树菇,特别好吃。
用料:鲜茶树菇300g,青、红椒适量,猪肉60克,姜1片,大蒜2瓣,生抽适量,料酒适量,盐适量,鸡精少许,蚝油一汤匙。
做法:
1.鲜茶树菇洗净,猪肉剁成肉末,青红椒切丝,姜和蒜切碎末。锅中烧开水放入茶树菇,焯一分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
2.另起锅放适量油烧热后,放入肉末炒至发白状态。 放入姜、蒜末炒出香味。调入适量的生抽和料酒炒匀。
3.放入茶树菇煸炒5分钟左右至茶树菇变成焦黄色。放入青、红椒翻炒均匀。
4.调入盐和鸡精,加入一汤匙蚝油翻炒均匀即可。
3. 茶树菇小炒
肉切碎,辣椒切小段,然后一顿炒(cao)作就好了。
4. 如何炒鲜茶树菇
提到茶树菇,我们也是很熟悉的,蒸茶树菇需要蒸多久才能熟而且还好看呢
一般蒸茶树菇也就是半个小时,它是一种很好吃的蘑菇,可以清炒,还可以清蒸,并且清蒸之后它口感非常好吃,颜色好看,而且又非常的顺滑,还会具有淡淡的清香感,要说做成清蒸茶树菇,也就是在30分钟左右,而且它清蒸之后会有很多的清香感,吃起来是超级棒的,清蒸之后再淋上一些辣椒酱,感觉味道好极了。
不仅如此,还可以往里面放上一些肉馅,然后再去清蒸,口感也是非常不错的。
5. 炒鲜茶树菇的热量
干锅茶树菇 原料:新鲜茶树菇250克,猪五花肉150克,青红椒各半根,大蒜4瓣,姜2片,香葱4根、泡红椒适量。
调味料:酱油、糖、鸡精、料酒 做法:
1、茶树菇洗净;五花肉切薄片;青红椒切丝,大蒜切片,葱切段。
2、锅内热油,六成热时,放入五花肉,小火将煸至吐油,肥肉部份成透明色。
3、将五花肉拔至锅的一边,往锅内放入泡红椒,炒出红油后放入葱、姜、蒜,并与五花肉一同炒均。
4、加料酒、酱油、糖、鸡精调味后放入茶树菇炒均。
5、加入红椒略炒即可起锅 茶树菇焖鸡 主料:干茶树菇、鸡腿肉、蒜苗、美人椒。
调料:辣妹子香辣酱、大葱、姜八角、桂皮、白糖、盐。
做法:
1,茶树菇洗净入温水泡发,切成3厘米长的段,飞分去草腥味捞出。
2,鸡腿肉切块,蒜苗洗净切寸段、美人椒切斜段。
3,锅上火入油,下如鸡块煸香后搁置一旁。
4,投入大葱,姜,八角,桂皮爆香,下入辣妹子,香辣酱与鸡肉一起稍炒,放茶数菇一同煸炒入味,加入开水大火烧开,煮10分钟。调入白糖大火烧5分钟,最后放如蒜苗、美人椒盛盘。 还可以把新鲜茶树菇洗净晾干拍上干粉或者蘸蛋糊下锅炸制酥脆后洒上椒盐食用 味道也很好的 你可以试一试
6. 鲜茶树菇怎么做炒好吃
用料
牛里脊肉 150克
茶树菇 适量
生抽 少许
蚝油 少许
糖 少许
盐 少许
料酒 少许
茶树菇炒牛肉的做法
茶树菇泡发,去根,洗净,切小段
牛肉切薄片或者切丝,用少许白糖,料酒,生抽,蚝油,淀粉抓匀后腌制10分钟。
起油锅,先煸炒牛肉,牛肉变色立马关火盛出待用,切记不可炒太久,时间一长牛肉就老了。
7. 炒鲜茶树菇的家常做法
将新鲜竹笋切成薄片,洗净,锅里加水煮开,新鲜摘回来的竹笋是很苦很苦的,难以下口。所以一定要用水煮两遍,煮的时间久一点,把它煮透了。两遍后捞起来滤干备用。
肉,蒜头切末,辣椒是我之前腌制好的,家里吃不了辣,这里放的不多。喜欢吃辣就加量。
锅热放油,油稍微多点,放入蒜末辣椒,肉末爆炒,加入半勺酱油,在放入煮好的笋,翻炒几下,加点水闷一下,放盐,味精翻炒后就可以出锅了
8. 炒鲜茶树菇的做法
1、茶树菇去蒂洗净切成相等长度的小段,荷兰豆去茎洗净,斜切一分为二,香芹去叶留杆洗净切成段,红尖椒洗净斜切成段,姜蒜切片准备好。
2、炒锅内加清水,放入荷兰豆焯水。
3、捞出沥干水份。
4、准备一个小碗,加入适量的清水,盐,糖,蚝油,酱油,生粉一起搅拌均匀制成酱汁待用。
5、热锅加油放入姜蒜一起爆香。
6、放入香芹段,红尖椒段翻炒。
7、加入茶树菇,荷兰豆再一起煸炒。
8、放入调好的酱汁再迅速翻炒均匀。
9、出锅装盘。
9. 炒新鲜茶树菇
新鲜茶树菇焯水可以去除其中的涩味。
1、茶树菇学名柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[6脚。柱状田头菇是当前可开发的十种珍稀菇之一,2008年9月,柱状田头菇被“神七”带入太空,为培育新品种奠定了基础。
2、子实体单生、双生或丛生,菌盖直径5-10cm,表面平滑,初暗红褐色,有浅皱纹,菌肉(除表面和菌柄基部之外)白色,中实。环白色,膜质,上位着生。菌柄中实,长10厘米左右,柄粗1-2厘米、黄白色。成熟期菌柄变硬,菌柄附暗淡粘状物,菌环残留在菌柄上或附于菌盖边缘自动脱落。菌孢子卵形至椭圆形,淡褐色。
3、柱状田头菇(A. aegerita)主要分布在北温带和亚热带地区。我国主要产地为福建古田县,江西广昌县等(多为干菇),其中广昌县,2010年全县培植茶树菇筒约1.8亿筒,生产干菇约930万斤,年总产值2.4亿元。昆明、成都、北京等地(鲜菇)。另外,湖南、湖北、浙江等省的山地和丘陵以及云贵高原和黔桂山地也是重要产区。
10. 炒鲜茶树菇焯水时间
羊肚菌盛产新疆地区,营养丰富,尤其是氨基酸的种类与含量特别丰富,远远高于一般菌菇类,烹制方法很普通,一般的新鲜的羊肚菌只需要煮15分钟就可以了。羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。羊肚菌(Morchella),又名草笠竹,是一种珍贵的食用菌和药用菌。若是新鲜的羊肚菌,一般建议焯水后食用,这是因为羊肚菌外表凹凸不平,常含有寄生菌和食菌寄生虫卵及泥沙等有害物质,焯水后食用,能够起到高温消毒的作用,对食用口感和安全都有所提升,若是干的羊肚菌可以不焯水,因为在泡发羊肚菌的过程中,已经流失了一部分营养成分,焯水的话会使羊肚菌变软,口感和营养上会有所影响。
11. 炒鲜茶树菇需要先焯水吗
先将海带泡几分钟洗干净切丝,然后焯水。
海带是生长发育在深海中的,因而海带中所带有独特深海的物质成份,比如碘元素是在海带丝中比较丰富的。因而海带丝还可以对身体做到一定的健康保健实际效果,比如海带丝鸭子汤便是一个十分非常好的降火营养汤。