小炒毛豆米(小炒毛豆的做法)

淘菜谱 2023-01-07 06:47 编辑:admin 267阅读

1. 小炒毛豆米

材料

主料:毛豆2两、芦笋4根、口蘑8颗、红辣椒1个、葱2根;

辅料:油少量、盐少量

毛豆芦笋口蘑小炒

1

先准备,把所以食材切碎。

2

加少量油。最好是热锅冷油下菜。

3

加入毛豆翻炒。其他食材易熟,所以可以加少量水小闷一下。闷到看上去变色且变肥大,然后加入口蘑。

4

加入口蘑后,要加水闷煮。口蘑出水量少,所以要让味道进入毛豆里就要加水协助一下。大概煮了两到三分钟。

5

加入芦笋,继续翻炒。注意不要让锅子太干,要不时加少量水。

6

加入红椒。

7

加入少量盐,稍微调味就行。不能太咸。

8

加点葱花。

9

出锅。

小贴士

毛豆要最早下锅,然后吸收其他蔬菜的味道,并且,多闷一下,毛豆熟透了口感也好,咬起来鲜嫩多汁。以前做会放蟹味菇,但今天没有买到。蟹味菇下锅后自己会出很多汁水,和毛豆一起闷煮最好了。

2. 小炒毛豆的做法

原料:

藕一根、胡萝卜半根、木耳两朵、百合一个、香芹两根、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量  

做法:  

1、木耳泡发,洗净,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干净;胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片;  

2、锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水,滤干;  

3、锅中油七成热时,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀粉勾芡即可。

3. 小米辣炒毛豆

会,1,放油前,建议先把小米辣椒放入锅中,干煸一小会儿。然后在放油,继续炒菜。最好可以吧辣椒切碎,让辣椒籽出来,这样的话可以充分的释放出它的辣味儿。

2,还有就是在炖菜的时候,在中间放进去,这样的话会使菜更容易吸收辣椒的辣味,做出的菜,会更加辛辣鲜香!

4. 小炒毛豆的做法窍门

新鲜的毛豆买回家把两头剪去,两头留有小口。然后把水烧八成热,再把毛豆放入锅中,加点食用油提绿,三到五分钟后捞出盘中放少许食用盐,大蒜,香油,香醋。搅拌后放十分钟!这样吃起来口感佳,翠绿入味!

5. 小虾米炒毛豆

食材主料毛豆350g辅料青椒3个肉丝100g步骤1.三个青椒。2.青椒洗干净去蒂去籽切成细丝。3.新鲜的带壳毛豆。4.剥好一碗毛豆子。5.准备好的肉丝,加入适量料酒。6.毛豆子冷油下锅。7.不断煸炒,至毛豆表皮发皱。8.将爆好的毛豆子盛在碗里待用。9.另起油锅,放入葱姜爆香。10.放入肉丝煸炒。11.加入适量盐、白糖调味。12.放入爆好的毛豆子。13.再放入青椒,均匀翻炒几下。14.加入适量水。15.大火煮约五六分钟。16.加少许味精调味出锅。

6. 毛豆米炒菜

毛豆米可以蒸鸡蛋羹,把毛豆米洗干净放大碗里,放入适量的鸡蛋液,加适量的盐生抽猪油热水,搅拌均匀,放入蒸锅里大火蒸15分钟,毛豆米蒸鸡蛋羹就做好了。。

7. 小毛豆怎么炒好吃

毛豆炒肉末.非常下饭

先把毛豆用开水抄下水,然后把准备好的肉末放点调料抓匀,热锅冷油,先下肉末翻炒半成熟捞起,在下毛豆翻炒两下下肉末一起翻炒.炒出来下干饭非常好吃,也可以用来做小面哨子,味道都非常不错的,我经常在家这样做着吃

8. 清炒毛豆米

1、准备毛豆、猪肉、蒜、姜、料酒、酱油、蚝油、盐、生粉

2、猪肉切丁,蒜切碎,姜切丝,肉丁加入料酒、酱油、蚝油、生粉、盐,腌渍15分钟

3、锅内放水烧开放少许盐,下入毛豆焯水一分钟,捞出过凉水

4、热锅放油,下蒜,姜爆香,放入腌好的肉丁中大火翻炒到变色,焯好的毛豆放入一起翻炒,调入适量盐即可出锅

9. 炒毛豆米的家常做法

  毛豆炒鸡爪筋是一道省事即美味,是男同胞下酒菜。其做法如下:  主料:  鸡爪筋500g  毛豆500g  辅料:  油适量  盐1勺  鸡精1勺  孜然少许  韩国烤肉酱4勺  红辣椒6根  姜3片  白糖1勺  豆瓣酱1勺  小麦面粉1勺  白酒1瓶盖  花椒粒10颗  制作方法/步骤  1.韩式烤肉酱料4勺和面粉1勺在一起搅拌均匀,腌制鸡爪筋。  2.腌制15-30分钟即可,淹时间久了,容易太咸。  3.到适量的油,等锅热了,开始炸鸡爪筋,炸一分钟左右捞出。  4.开小火炸一遍就可以了,成金黄色即可。  5.控油,炸成我这种样式即可,闻到香香的味道,直接吃也可以。  6.毛豆洗干净,倒入锅中。  7.锅内到入白开水,把毛豆炒熟,变色,吃起来外熟里生即可。  8.锅烧热,放花椒粒10颗,豆瓣酱1勺,红辣椒6根用剪子剪成3段,3片生姜,1勺白糖,孜然适量,白酒一瓶盖,鸡精适量,盐适量。加入毛豆、鸡爪筋爆炒出香味,然后装盘,即可。  炸鸡爪筋的时候注意火候不要太大避免炸糊。  1.能吃辣椒或花椒,可以多放,酌情添加即可。  2.如果等家人回来一起共享,请放入微波炉加热一分钟,在食物上滴点水。以免毛豆变色。