养生小炒的图片大全(养生小炒图片大全大图)

淘菜谱 2023-03-12 12:39 编辑:admin 166阅读

一、永新小炒大全?

永新血鸭

永新血鸭是永新县的一道地方特色菜肴,与永新狗肉、酱萝卜炖老鸭等一样,非常受永新人的喜爱。制作方法特别讲究,主料为水鸭(2-3个月的嫩鸭最好)配料有鲜红椒、生姜、大蒜、永新水酒。

2、永新狗肉

永新狗肉是吉安市永新地区特色美食,最具代表性的独特做法是永新血狗和肚包狗。永新人烧狗肉颇有讲究,大体分为烹、烧、炒三种。

3、和子四珍

和子四珍是江西吉安永新的一道传统名点。当地民间用自己生产的农副产品酱后晒制而成的绿色营养食品,和子四珍即酱姜、酱萝卜、橙皮、蜜茄,是用嫩生姜、白萝卜、橙子、茄子、糯米、蜂蜜、白糖为原料,酱好晒制而成的。它既有果脯类食物的共性,直接食用,甜而不腻,又有干货酱制保健类食物的特性。

二、家常小炒6000例图片做法大全是什么?

做法:

1. 三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。

2. 加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。

3. 三分钟后即可食用。

三、牛肉小炒的做法大全?

主料:牛肉250克

辅料:小红椒2个,香菜4棵,姜8片,蒜3瓣,小米辣5个,生抽2勺,老抽几滴,蚝油1勺,胡椒粉2克,生粉3克,盐2克,鸡精2克

做法步骤:

1. 将牛肉切成薄片。

2. 放入碗中,加生粉、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、花生油抓匀腌制十分钟。

3. 小红椒切成小块,香菜去叶切段。

4. 姜切片、蒜切片、小米辣切段。

5. 锅内热油后下牛肉滑炒至八成熟。

6. 将炒好的牛肉盛出控油。

7. 另起油锅,下姜、蒜、小米辣炒出香辣味。

8. 下红椒块炒几下断生,再下牛肉大火翻炒几下。

9. 加入香菜段,调入少许盐和鸡精炒入味即可。

四、小炒驴肉的做法大全?

小炒驴肉的做法

用料

驴肉 250克

青椒 一个

葱花 一干

姜 3片

蒜 瓣2

生抽 一勺

淀粉 1勺

盐 15克咸淡各有不同

鸡精 1勺

做法步骤

步骤 1

材料预备好

步骤 2

将驴肉切片,青椒切丝,葱花蒜瓣,姜切丝

步骤 3

坐锅起火,倒入适量花生油熬制八成热倒入驴肉进行翻炒后变色,倒入切好的佐料进行翻炒

步骤 4

翻炒几下倒入适量的生抽

步骤 5

并添加适量的水,盖上锅盖后焖上一两分钟

步骤 6

倒入切好的青椒进行翻炒

步骤 7

后倒入适量的湿淀粉勾芡一下

步骤 8

即可关火出锅装盘。

五、小炒鸽子的做法大全?

1、食材:鸽子1只,青辣椒2个,葱1段,姜1块,红辣椒4个,花椒15粒。

2、鸽子清水冲洗,买来就是处理好的。

3、剁小块,冲去血水,沥干。

4、青辣椒切小块, 葱切段 姜切片。

5、煎锅1勺半放油,放入鸽肉翻炒。

6、炒至水干时,加盐翻炒至金黄。盐要早加,鸽肉炒干后再加盐不容易入味。

7、另起锅,放半勺油,想姜片、红辣椒和花椒煸炒出香味。

8、放入鸽肉大火翻炒。加入生抽炒匀。放葱段稍微翻炒。

9、放入青辣椒翻炒几下出锅

六、外婆小炒做法大全?

用料  :五花肉 、生抽 、青红辣椒 、老抽 、葱 、姜 、蒜 、鸡蛋 、老干妈豆豉 、油、盐、味精、小粉 。

做法  :五花肉用生抽、小粉拌匀;热油,下锅炒到变色捞出。

葱切段、蒜切片、姜切丝。炒肉的锅里倒入老干妈,爆香葱姜蒜。

青红辣椒切丝下锅炒。

鸡蛋打到碗里调匀,下锅。

把肉倒进锅里一起炒。

起锅前加味精。

七、青瓜做法大全小炒?

准备食材:青瓜,白糖、精盐、白醋、花椒油、干红辣椒、姜丝。

具体做法:

1、 青瓜清洗干净后,用刀切成指形条状;干辣椒切成段;姜切成丝备用。

2、 切好的青瓜放入盘中,加入食盐腌泽20分钟。

3、 腌好后再用清水清洗干净后码入盘子中。

4、 锅中倒入花椒油,放入干辣椒和姜丝烧出香味,然后浇在码好的青瓜条上。

5、 再加入白糖和白醋调味,拌匀后装盘即可,这样做出的青瓜特别的脆嫩爽口,酸甜香辣。

第二款【三味青瓜】

准备食材:青瓜250克,辣椒4个,香醋适量,食盐5克,葱花5克,白糖15克,花椒油25克,生抽10克,姜丝10克。

具体做法:

1、 青瓜清洗干净后,切开先切去瓜瓤,再切成段状,然后放入开水中打一个滚捞出沥干水分。

2、 辣椒清洗干净后切成丝状。辣椒切好后和青瓜段一起码入盘子中。

3、 锅中倒入花椒油,再加入葱、姜、辣椒爆出香味,然后再加入生抽、香醋、白糖调成味汁。

4、 将调好的味汁浇在青瓜段和辣椒丝上拌匀装盘即可。这道菜吃起来非常的味道鲜美,而且制作方便。

第三款【翠玉青瓜】

准备食材:小青瓜800克,虾米50克,大蒜5粒,红辣椒2克,食盐1小勺,酱油1汤匙,白糖3汤匙,白醋3汤匙,香油2小勺,食用油适量。

具体做法:

1、 虾米冲洗干净,沥干水分;大蒜切末;红辣椒去籽后切成丝状;小青瓜清洗干净后像削苹果皮一样转圈将青瓜皮削出(当然要削的厚些),瓜瓤除去不用。

2、 锅中倒入食用油,油热后放入大蒜、红辣椒和虾米爆香后熄火。然后浇在削好的青瓜皮上,再加入食盐、酱油、白糖和白醋调味并翻拌均匀。

3、 最后淋上香油拌匀,放置大约2个小时,食材入味后即可食用。

第四款【油泼青瓜】

准备食材:嫩青瓜500克,花椒少许,葱半颗,辣椒2个,姜丝10克,白醋10克,白糖15克,食盐5克。

具体做法:

1、 黄瓜清洗干净后,一剖两开,挖去瓤,切成寸段;辣椒清洗干净后,切成丝状备用。

2、 锅中倒入食用油,烧至八成热的时候放入黄瓜条炸成碧绿色后捞出。

3、 锅中留少许底油,放入花椒炸出香味后,捞出不用。然后放入葱姜和辣椒丝、酱油、白糖、白醋、香油调成味汁。

4、 最后将调好的味汁浇在青瓜段

八、陕西小炒做法大全?

精选10款风味小炒,款款热销,下饭一绝,值得大家收藏,专治食欲不振。

川香小炒肉

川菜版的小炒肉,加入了川菜的灵魂,复合酱味道更香浓。

1.猪坐臀肉处理干净,切薄片。二荆条辣椒切“马耳朵”片。

2.起锅烧油,下入肉片炒出猪油,下入姜蒜片炒香,下入豆瓣酱和香辣酱炒出红油,加入复制红酱油调味翻炒上色炒出酱香味、调入盐少许、生抽、胡椒粉、花椒油,鸡精少许,炒匀即可出锅装盘。

孜然炒肉

西安人气小炒,烧烤的味道,陕西人喜欢用这道菜来夹馍,拌面拌米饭更是一绝。

1.牛肉或者猪肉切薄片,青辣椒切丝。

2.起锅烧油,下入猪油融化,下入肉片炒香,加入辣椒粉,孜然粉,花椒粉,五香粉,酱油翻炒入味,加入辣椒炒出辣味,调入盐、胡椒粉、鸡精、味精、大火炒匀即可出锅。

糖醋肉丝

不加泡辣椒,豆瓣酱的鱼香肉丝,鱼香肉丝的特点是咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁,这款菜品的主要特点酸甜适口,略带咸鲜。同样都很下饭,做法更简单,不吃辣椒的朋友可以试试这道菜。

1.瘦肉切丝,加入盐、胡椒粉、葱姜汁、料酒、水淀粉码味上浆。

2.调碗汁:白糖、香醋、盐少许、酱油、生抽、胡椒粉、味精、鸡精、料酒、水淀粉,充分拌匀。

3.起锅烧油,下入肉丝滑散,倒入碗汁,翻炒均匀即可出锅装盘。

家常土豆炒肉丝

西北菜做法,家常土豆丝加入了肉丝下饭翻倍。

1.土豆去皮切丝,五花肉切粗一点的丝,瘦肉切丝。

2.瘦肉丝放入碗中加入盐、味精、酱油、生抽、胡椒粉、香醋、调和面(花椒粉、姜粉、茴香粉)料酒。

3.起锅烧油,调中小火下入五花肉丝炒出油,下入葱姜蒜片、干辣椒炒香,下入瘦肉丝翻炒变色,迅速下入土豆丝一起炒匀,炒出酱油色,淋少许清水,翻炒至土豆丝入味变软即可出锅装盘。

生爆盐煎肉

回锅肉的姊妹菜,四川家喻户晓的家常下饭菜。调味只需要两种,做好了甚至比回锅肉还好吃。

1.猪臀尖肉(猪身上其他部位的肉也可以)处理干净,切薄片。尖椒切丝,蒜苗切段。

2.起锅烧油,下入肉片煸炒出油,下入豆瓣酱、豆豉末,炒出红油,下入尖椒蒜苗炒断生即可出锅装盘。

洋葱炒肉丝

洋葱本来自带香料的味道,用洋葱来做小炒,易熟,味香,脆嫩下饭。

1.里脊肉切丝,洋葱切丝。

2.起锅烧油,下入肉丝炒散,炒至发白,加入酱油上色、生抽提鲜、料酒去腥、烹入香醋,下入洋葱快速炒匀,炒香之后,调入盐、味精、鸡精,胡椒粉,炒匀即可出锅装盘。

豆干炒肉丝

豆干是素肉,搭配猪肉炒,香上加香。

1.豆干切丝汆一下水。瘦肉切丝,加入盐、胡椒粉、酱油、料酒、水淀粉码味上浆。

2.油温五成热下入肉丝滑熟捞出待用。

3.起锅烧油,下入葱姜蒜炒香,下入豆干炒出水汽,调入酱油、盐、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀,下入肉丝,翻炒入味,淋水淀粉,加入青红椒丝配色,炒匀出锅装盘。

风味小炒肉

小炒肉的做法有很多,这款小炒肉更是别具一格,风味更加独特。

1.猪肉去皮,切丝。香干切丝,香芹切段,青椒切丝。

2.起锅烧油,下入肉丝煸炒出油,下入葱姜蒜片和干辣椒炒香,下入香干炒香,调味加入盐、辣鲜露、美极鲜、生抽酱油、味精,翻炒均匀,下入香芹、青椒丝,翻炒断生,淋花椒油出锅装盘即可。

韭菜炒肉丝

韭菜的鲜香配上肉丝的鲜嫩,随手一炒就是下饭菜,做给家里老公吃最合适。

1.韭菜摘洗干净切丝,切点红椒配色,瘦肉切丝,加入盐、酱油、料酒、水淀粉码味上浆。

2.起锅烧油,加入姜蒜片炒香,下入肉丝滑散,调入盐、胡椒粉、生抽、味精,下入韭菜和红椒丝炒断生,出锅装盘即可。

青椒鸡丁

青椒鸡丁,鸡肉滑嫩,青椒清脆,好吃又下饭。

1.鸡胸肉切丁,加入盐、料酒、水淀粉码味上浆。

2.调碗汁:碗中加入盐少许、味精、生抽、胡椒粉,水淀粉拌匀待用。

3.起锅烧油,下入鸡丁滑散,加入泡椒末炒出红油,淋入料汁,下入青椒翻炒入味,翻炒断生,出锅装盘即可。

九、角瓜的做法大全小炒?

虾仁炒角瓜!

角瓜洗净去籽!切成菱形片!

虾仁去虾线洗净!

炒锅上火加底油!下入葱姜蒜!炒出香味!

角瓜用开水烫一下!下入虾仁!

角瓜!

盐!耗油!东古一品鲜!翻炒均匀味精!鸡精!白糖!勾水淀粉淋明油出锅装盘即可!

十、湖南小炒莲藕的做法大全?

食材清单

莲藕 一节 、 瘦肉 200g 、 青椒 适量 、 红椒 适量 、 大蒜 适量

烹饪步骤

1,肉片先切好放点盐,油,生粉腌制十来分钟。红椒,青椒,切小块。大蒜拍扁切碎,莲藕切片。

2,热锅放油下大蒜,青椒,红椒爆炒一下。

3,跟着放进肉片爆炒片刻。

4,再把莲藕片放进爆炒一会,然后放盐,酱油,之后放些热水炒一会。

5,盖上锅盖闷2分钟,让莲藕片跟肉片更易短时间内熟透

6,开盖炒一会收汁起碟