一、孕晚期可以吃哪些海鲜？
孕晚期可以吃深海类的海鲜，如石斑鱼，金枪鱼，鳗鱼，鲅鱼，深海虾等，这些深海海鲜，含有丰富的dha和不饱和脂肪酸。
Dha是胎儿大脑神经发育和视网膜形成的重要元素，会通过母体胎盘直接输送给胎儿，能够起到胎儿智力发展的成熟度作用。
二、孕妇可以吃小炒吗？
孕妇炒菜对于胎儿发育并没有不良影响。怀孕期间，尤其是在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，孕妇可能出现恶心、呕吐，食欲下降或厌油腻饮食，饮食喜好改变等反应，这种情况下，孕妇在炒菜的过程中可能出现明显的不适，就需要避免炒菜。在炒菜过程中，需要注意:
1.避免炒过辣的菜，以免刺激引起打喷嚏的症状;
2.避免使用冷水;
3.避免长时间站立或者下蹲;
4.注意通风;
5.不要使用电磁炉。
三、孕晚期吃些什么菜好呢？哪些菜适合孕晚期吃？
在怀孕的晚期可以吃菠菜等来补铁补血，因为在怀孕的后期容易出现贫血的症状。所以注意多吃新鲜的蔬菜水果，也可以吃芹菜来改善便秘的症状，做到营养均衡，多吃蔬菜水果，可以提高身体的免疫力，对胎儿的帮助大，建议计算预产期，做好准备。
四、孕晚期可以吃米线吗？
根据自身的体质如果肠胃消化功能比较好的话，孕晚期是可以少吃一点米线的，因为这个时候的胎儿已经发育完成，米线中所含的有害物质不会对它造成太大的影响，但米线没有什么营养，如果想吃可以自己在家做，适当的添加一些蔬菜和肉质，来补充自身及胎儿所需要的营养。
五、孕晚期可以吃羊肉吗？
在怀孕期间尽量不要吃羊肉，怀孕晚期也是不能够吃羊肉，但是偶尔的吃一些羊肉也是没有多大关系的，因为羊肉属于刺激性的食品，吃过多的话有可能导致出现上火的现象，也可能会影响到胎儿出现上火。需要吃一些清淡好消化的饮食，也要增加自身的营养。
六、孕晚期可以吃海螺吗？
答：海螺微量元素丰富的食物，孕晚期可以适当吃海螺。理由如下：
首先，海螺肉微量元素非常丰富的食物，特别是含铁、铜、锌、磷、钙、硒等微量元素，对孕晚期食用非常有益，既营养又补钙；其次，孕晚期食用海螺肉有利于产后恢复，这对宝宝喂养大有好处；最后要说说好的，海螺微量元素较多，含锌、铜、铁、磷等等，很符合缺铁、铜、锌的人食用。
七、可以吃牛肉吗孕晚期？
随着胎儿的增大，所需要的营养也越来越多；孕晚期需要摄入足够的营养成分供胎儿发育成长。牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素，而且牛的每个部位都有不同的功效，因此孕妇吃牛肉是非常好的。不过由于肉牛的热量非常好，孕晚期不建议吃太多牛肉，适量就可以了。
八、孕晚期可以吃枸杞吗？
怀孕后期，你可以吃枸杞，枸杞温暖滋补，不宜多吃。如果您在妊娠晚期出现营养不良症状，您不能仅依靠枸杞来补充营养。它应该结合身体缺乏的营养来进行，并且应该添加适量的蛋白质和必要的营养。妊娠晚期即将进入分娩阶段。应注意休息和合理的饮食，对任何不适症状应及时给予治疗。
九、孕晚期可以吃冰棍吗？
在怀孕晚期尽量不要吃冰棍，因为吃生冷的食物或者冷饮，那很可能会诱发腹痛或者腹泻的，对胎儿的发育影响是比较大的，所以需要严格的控制饮食，还是多吃温补的食物，注意饮食的安全性等观察平时的大便是否规律，天气热可以用绿豆汤等来解暑。
十、孕晚期可以吃雪糕吗？
无论在怀孕的中期或后期，你都不应该吃辛辣、刺激和寒冷的食物，以避免子宫收缩和儿童发育异常。建议孕期多休息，不要过度劳累，禁止性生活，防止细菌和病毒感染，记得不要吃辛辣刺激的食物，选择棉内衣进行频繁更换、暴晒和定期产前检查。