农历6月份煲什么汤好?(6月份喝什么汤补?)

淘菜谱 2023-03-06 14:25 编辑:admin 267阅读

一、农历6月份煲什么汤好?

农历6月份煲汤有很多。

苦瓜黄豆排骨汤,绿豆汤,海带鸭子汤

天热容易流汗,胃口不好,只想喝汤吃水果。

二、6月份喝什么汤补?

6月份正当盛夏,喝以汤较好:一、白萝卜排骨汤  材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量  做法:  1、将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块  2、先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可  功效:这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。二、海带绿豆煲老鸽  材料:老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一片、姜片、盐各适量  做法:  1、绿豆提前泡2小时,干海带泡发,洗干净泥沙  2、鸽子去皮斩件,洗干净凉水  3、在锅里加入适量的烧开,加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮,翻滚后关慢火煲3小时,加盐调味就可以了  功效:海带绿豆煲老鸽这道汤有清热解毒的功效,中医生说对痱子有一定的治疗效果,最适合小孩子在夏天喝。炎热的夏天,让宝宝多喝这道汤,让痱子远离宝宝。三、虾皮紫菜蛋汤  材料:虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许  做法:  1、虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段,把鸡蛋打散备用  2、用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液  3、随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可  功效:这道汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。四、绿豆老鸭汤  材料:绿豆4两,老鸭1只,土茯苓8钱,油盐酌量  做法:  1、将老鸭洗净,去除内脏  2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,调味即可  功效:此汤能清热气、解湿毒,对面疤和水痘亦有疗效。

三、甜品汤羹做法?

一、红薯桂圆甜品汤

材料:红薯/紫薯-去皮,切块,生姜-约1CM厚,轻轻按一下。龙眼干/桂圆,冰糖,红枣(去籽)

做法:将水烧开,加生姜片。放入桂圆,已切块的红薯/紫薯,加大火滚开后,低火,加冰糖,煮20-30分钟,或直到红薯软化。趁热吃。

二、紅豆蓮子羹

材料:莲子1大碗

辅料:赤小豆,半碗调料,水4大碗,白糖适量

做法:

1.新鲜莲子剥去外壳

2.去芯(如果体质偏热,易上火的不需要去莲子芯)

3.准备好红豆和莲子,红豆清洗干净

4.压力煲中放入红豆,倒入四大碗水,按上“豆类/蹄筋”键,时间到后取出,如果没有这个按键的,直接压20分钟即可取出备用

5.取出的红豆可见已经不叫软绵了,但还是粒粒成状

6.加入莲子,压力锅继续煲20分钟ok

7.取出后,可以调入冰糖,或者稍为放凉调入蜜糖,冰冻口感更

四、十种汤羹的做法?

一、清汤豆腐羹

材料

用料南豆腐2块,豆苗50克,素汤1000克,湿淀粉、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。

做法

1、豆腐放在铜丝罗内,用手摁压成豆蓉,加入精盐、味精、料酒和湿淀粉搅拌成糊,倒入深汤盘内,上屉用小火蒸20分钟,即成豆腐羹。

2、豆苗择取嫩尖,洗净。

3、锅内倒入素汤烧开,加料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味。将蒸好的豆腐羹用小汤勺一勺一勺地舀入大汤碗内,撒上豆苗,再将调好味的素汤徐徐倒入汤碗内即成。

小诀窍

特点

色雪白,质软嫩,入口即化,味道咸鲜,营养丰富。

二、罗宋汤

材料

主料:牛肉,胡萝卜,土豆,西红柿,芹菜,洋葱

配料:盐,糖,料酒,番茄酱,黄油

做法

1将牛肉切块焯水去血沫,加入等量的胡萝卜块与土豆块炖软烂

2将西红柿(大概4,5个)去皮捣碎

3另取一口锅,放入一大块黄油融化烧至颜色稍深,加入切好的洋葱末与芹菜末(注意洋葱与芹菜等量,但西红柿大约是它们的4倒5倍)炒香后放入一瓶番茄酱(我是不舍得放那么多,所以放了大半瓶)

4熬开后倒入牛肉汤中继续煮,直到蔬菜软烂即可。

小诀窍

1如果想喝稠稠的,又不想加淀粉水,可以用西式淀粉水,即黄油加面粉

2如果连面粉都没有,我们家就是,可以多放点土豆,然后将其捣烂

3这是一个大手笔的菜,黄油要就要一块,番茄酱也要一瓶

三、美味羹汤

材料

绿竹笋100公克,黑木耳60公克,红萝卜50公克,金针菇30公克,青葱10公克,蒜头10公克,高汤1200㏄,太白粉适量,A.盐1/2匙,糖1大匙,鸡粉1小匙,B.乌醋1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙

做法

1.将绿竹笋、黑木耳、红萝卜洗净后,切成约5公分长的细丝状;金针菇洗净后,切成三等份约4公分长;青葱洗净切成葱末;蒜头切成蒜末状;太白粉加水调匀后备用。

2.取锅煮水至滚沸后,先加入作法1的绿竹笋丝煮约15分钟后,再加入黑木耳丝、红萝卜丝和金针菇煮约3分钟后捞起备用。

3.热油锅,加入少许油和葱末、蒜末爆香,加入高汤滚煮后,再放入作法2中的材料和调味料A拌煮约2分钟后,以太白粉水勾芡,食用前再加入调味料B搅拌均匀即可。

五、广东6月份煲什么汤?

清汤,下火汤,广东都是清汤为主一般入秋以后就会煲补一点的汤

六、好听的汤羹的名字?

1、三色龙骨羹

2、西湖牛肉羹

3、文思豆腐羹

4、萝卜丝紫菜羹

5、明艳奶油胡萝卜羹

6、山药龙骨羹

7、山药芙蓉羹

8、山药天麻枸杞凤爪羹

9、山竹桃胶蔓越莓雪耳羹

10、土豆白菜羹

11、乌鸡金枣滋补羹

12、清水木瓜养颜羹

13、蕃茄蔬菜暖身羹