一、小米海参羹的做法?
1、食材:小米50g、白糖1匙、海参2个。
2、辅料:淀粉1匙、
3、海参提前泡发。
4、鸡蛋打散。5、淀粉加水溶解。6、煮锅加水烧开放上用清水捋一遍的小米。
7、烧开后倒入溶解的淀粉。8、搅拌均匀,锅中汤汁已经再次烧开下海参煮十五分钟。
9、此时关火,利用余温把鸡蛋液倒入锅中。用勺子慢慢搅匀,余温就把鸡蛋液烫熟了。10、再加一匙白糖,搅拌至融化即可。
二、海参小米汤家常做法?
主料:小米100克,海参3个,小白菜2棵
辅料;姜1小块, 盐适量,白胡椒粉适量
做法
步骤1,准备好食材,干海参要提前泡发。
步骤2,姜切成细丝。
步骤3,青菜切碎。
步骤4,将小米洗净加适量水放入压力煲内,放入姜丝。
步骤5,选择粥程序,按ok键。
步骤6,程序结束后打开锅盖,放入海参,再盖上锅盖煮5分钟,海参都是熟的,不需要煮太久,保温档就可以。
步骤7,加入青菜,不要盖盖,保温档再略煮一会,青菜很容易熟,盖锅盖就不那么碧绿了!
步骤8,出锅。
三、五谷海参羹做法?
主料:
海参700克
猪肉馅160克
辅料:
冬笋适量
冬菇(干)适量
鸡蛋2个
酱油20克
葱适量
醋适量
食盐适量
芝麻油适量
姜适量
胡椒粉适量
黄酒适量
植物油适量
做法:
步骤1.将海参切成小方丁、将冬菇、冬笋都切成丁、鸡蛋打发、将猪肉切成末、下菱粉勾好薄芡
步骤2.将锅里放上葱、姜倒上开水,将切成小方丁的海参,投入开水锅内川一下,以拔去海腥味
步骤3.将切好的猪肉,放入热油锅内炒熟,加少许清汤、酱油炒至呈红色。再将冬菇丁、冬笋丁、海参丁一起放入肉锅,并加上剩下的清汤和酒,用旺火烧熟,倒上薄芡,倒入打发的鸡蛋,再撒上胡椒粉,浇上醋和麻油即好
四、隔水炖盅小米海参食谱?
主料:小米100克,海参2个(水发)
辅料:葱花少许,姜少许,水适量
做法步骤:
1. 备齐材料,海参是已经泡发好的
2. 小米淘洗干净,分装到2个小炖盅中,加入清水至九分满
3. 炖锅中加入清水至刻度,放好搁架,小炖盅放入锅中
4. 盖好盖子,接通电源,选用婴儿粥功能,按开始自动烹饪,默认时间2个小时
5. 离烹饪结束还有20分钟的时候,泡发的海参放入葱姜水中略煮几分钟,去腥味
6. 处理的海参分别放入到炖盅中
7. 盖好盖子继续烹饪直至结束,小米粥直接食用,无需放盐
五、小米鱼翅刺参做法?
用料
小米 海参 高汤
做法
1、自发海参,切成段,备用,将小米用高汤熬成粥,加入海参,熬至7分钟即可
六、海参小米汤怎么做?
1、把泡发好的海参切成小丁放在碗中备用。
2、把准备好的小米用清水淘净,然后放入锅中加入清水,开火煮制,烧开以后调小火力,慢慢的煮制成粥。
3、在煮粥的同时要把枸杞子用清水浸泡一下,洗净取出沥掉水分。把准备好的葱也切成碎末。等粥煮好以后把海参和葱花全部放入到粥中,再煮制五分钟左右。
4、接着把泡好的枸杞子也放进去,加入适量的食用盐调味,过两分钟左右,就能关火,盖好锅盖焖一小会,香喷喷的海参小米粥就可以取出食用了。
七、小米海参羹酒店做法?
1、食材:小米50g、白糖1匙、海参2个。
2、辅料:淀粉1匙、
3、海参提前泡发。
4、鸡蛋打散。5、淀粉加水溶解。6、煮锅加水烧开放上用清水捋一遍的小米。
7、烧开后倒入溶解的淀粉。8、搅拌均匀,锅中汤汁已经再次烧开下海参煮十五分钟。
9、此时关火,利用余温把鸡蛋液倒入锅中。用勺子慢慢搅匀,余温就把鸡蛋液烫熟了。10、再加一匙白糖,搅拌至融化即可。
八、小米炖海参的营养价值?
营养价值:小米炖海参能够提供给身体所需要的十八种氨基酸,在帮助提高免疫力、增强体质。
海参中含有非常丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等营养成分,所以进补海参小米粥能够消除身体的疲劳,帮助延缓衰老。
九、鱼翅海参汤做法?
原料
海参、鱼翅、干贝各50克,白葡萄酒、精盐、豌豆苗各适量。
做法
1.将海参、鱼翅、干贝泡发开,切成小块;豌豆苗洗净焯一下,放入汤盆中垫底。
2.将主料放锅中,用白葡萄酒拌炒,以小火炖,至水分干少时,加入适量精盐、清水煮熟。
3.将主料捞出铺在豌豆苗上,浇上汤汁即成。