番薯粉汤羹(番薯粉丝汤)

淘菜谱 2023-01-16 08:06 编辑:admin 245阅读

1. 番薯粉丝汤

步骤

清汤红薯粉的做法步骤11.准备好菠菜块、葱末、豆皮丝

清汤红薯粉的做法步骤22.红薯粉泡软待用

清汤红薯粉的做法步骤33.木耳泡发好待用

清汤红薯粉的做法步骤44.将锅中倒入油,下葱花炝锅,加入肉末、茭白爆炒,滴入酱油、加入水烧开。

清汤红薯粉的做法步骤55.锅中水烧开后放入红薯粉和豆皮丝煮开

清汤红薯粉的做法步骤66.做好后的红薯粉,喜欢吃辣的朋友可以加上辣辣油放入炸花生米,味道会更美的。

2. 番薯粉丝汤的简单做法大全

红薯粉条拌菠菜

材料

红薯粉条1把,菠菜1把,蒜瓣4个(用掏蒜器掏碎),葱切丝

做法1、烧一锅水,水滚下红薯粉条,煮到粉条可以用筷子夹断,粉条冲凉水沥干水待用。

2、继续将菠菜放入滚水,立刻起锅倒入滤网中,用筷子翻弄让菠菜凉下来。

3、将菠菜和红薯粉条以及蒜茸花椒油盐镇江香醋拌匀,生葱丝至顶。

4、另起锅烧油(油略多一点可以抵消菠菜的涩),油烧至冒烟浇于生葱丝上。吃辣的朋友可以加一匙辣椒酱。

拌韩国红薯粉

材料

韩国红薯粉 1包(我用的是340克/12OZ一包的)

菠菜 1把

红洋葱 1个

香菇 5个

胡萝卜 半根(我这次正好家里没有就省略了)

豆芽 1小把(忘了买,也省略了)

熟芝麻 少许

做法1.韩国红薯粉按照包装上的说明煮熟,捞出沥干(趁热的时候洒些油防粘)用筷子拨散

2.菠菜洗净,开水烫一下,挤干水分,切成段

3.香菇泡软,切细丝;洋葱切细丝(如果有胡萝卜也切细丝)

4.炒锅热油,放入洋葱丝和香菇丝炒,再放入切好的菠菜(胡萝卜丝,豆芽);最后加入沥干的红薯粉;加糖,盐,酱油,拌炒至入味,盛盘。吃前洒熟芝麻。

黄花菜焖烧红薯粉

材料

干黄花菜100克 干红薯粉100克 娃娃菜1颗 剁辣椒适量 姜蒜适量盐

做法1把黄花菜和红薯粉分开放倒水里泡软,把泡软的黄花菜,摘洗干净

2等油烧热了,放入姜片煸香,然后到入黄花菜翻炒,加入少量老抽和水,再加少量白糖,最后加入红薯粉,等红薯粉软了,加入剁辣椒

3盖上锅盖,等烧黄花菜和红薯粉的汤剩余少量,把他们一起盛出倒入碗里

4用热油炒,切成块的娃娃菜,等炒熟了,加入盐

5最后把焖炒好的红薯粉和黄花菜,倒入炒熟的娃娃菜里,拌均即可盛盘

黄豆芽炒粉条

材料

黄豆芽250g,粉条150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,盐1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺

做法1】豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用1/4小勺盐,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟

2】粉条煮熟,捞出沥干水

3】锅内烧热油下肉丝炒熟盛出

4】锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀

5】下粉条,加半杯水,剩余的调料全部倒入炒匀

6】盖盖焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前撒入肉丝,韭菜段炒10秒立即关火

3. 红薯粉 汤

1主要原料:粉条、香菜、花生米红薯粉提前用温水泡好2花生米放锅里炒香3芝麻也炒熟4香菜洗净切段备用5高汤里加放上青菜和木耳一起放锅里煮沸(青菜木耳也可不放)

6汤煮沸后将泡好的粉条下进锅里再煮上几分钟7煮好后放上适量的盐和胡椒粉(增加一点底味)

8取上一汤碗,碗里分别放上醋、生抽、辣椒油、花椒油、香菜、榨菜丝、白糖9将煮好的红薯粉连汤一起倒进汤碗里,洒上炒熟的芝麻和花生米就ok了

4. 番薯粉丝汤面

主料:

面粉200克

红薯粉50克

辅料:

红糖两勺

步骤1

黑米淘洗干净

步骤2

放入醇浆机里,加入70毫升水

步骤3

设置机器,将黑米打成糊糊

步骤4

打好的黑米糊倒出来

步骤5

加入面粉和红薯粉的混合物,再添加少许红糖,用刮刀拌均匀成顺滑黏稠的糊状

步骤6

电饼铛刷油,将糊糊舀在电饼铛上,盖上上盖,将饼煎熟即可

5. 番薯粉做的汤

食材

粉丝 一份

菠菜 适量

黄瓜 一根

葱 适量

鸡蛋 一个

蘑菇 适量

油 适量

盐 适量

鸡精 适量

方法/步骤

1、准备好材料。先将鸡蛋打散,放在一旁备用。接着将香菇浸泡开来,然后切成块状,准备好葱、黄瓜和菠菜,洗干净备用。

2、锅中炒香葱来。热锅放油,然后将葱炒香来,这时候火候不宜过大,否则很容易让葱变焦掉。

3、煎鸡蛋和炒香菇。接着将准备好的鸡蛋放入锅中,然后倒入准备好的香菇,接着炒香来,这样就能让香菇的味道和鸡蛋一起融合在一起了。

4、倒入适量的水。接着往锅中倒入适量的水,然后盖上盖子让其慢慢煮开来,香菇比较难熟,因此多煮一会。

5、放入米粉。等到香菇都泡发开来后,将粉丝放入锅中,然后盖上盖子焖半分钟。

6、倒入青菜。因为粉丝也是非常容易熟的,因此粉丝入锅半分钟后就可以将菠菜和黄瓜都倒入锅中,然后慢慢煮一会即可。

7、调味起锅。最后,往锅中倒入适量的盐和鸡精,接着放入适量的葱花,这样就能出锅了,非常快,也很美味。