银木耳汤羹(银木耳汤做法大全)

淘菜谱 2023-01-09 18:11 编辑:admin 300阅读

1. 银木耳汤做法大全

可以理解为用银木耳做了一锅汤

2. 银耳木耳汤的做法大全

先把木耳和银耳用温水泡发一下,洗干净撕成小朵备用,然后在碗里打两个鸡蛋,搅拌均匀,起锅烧油,葱姜蒜炝锅,放木耳银耳炒一下,放一点生抽,十三香,胡椒粉,放一些水,水开慢慢滑下鸡蛋液,放盐,鸡精,淋香油,出锅即可

3. 银耳木耳汤的做法

银耳和木耳当然可以一起熬粥的。俗称滋阴润肺双耳粥。

中医认为,银耳可滋阴润肺、养胃生津、止咳,可以改善肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒、咳痰带血等。木耳具有很好的润肺和清涤胃肠作用,尤其适合纺织工人和矿山工人食用。银耳与木耳都具有优良的清肺润肺功效,患有肺部疾病者不妨常食此粥。

4. 银儿木耳汤的做法

1、把木耳和银耳放在清水中泡发,泡好以后用清水洗净,然后把木耳和银耳全部撕成小朵备用。

2、把红枣去掉果核然后用清水洗净,也可以直接购买无核的红枣来使用。

3、把汤锅中放水,然后把洗好的黑木耳和银耳以及红枣一起放入到锅中,加入适量的清水中,用大火烧开,然后转为中小火慢慢的熬制。

4、等锅中的汤汁变得粘稠木耳变得软糯以后就可以把准备好的冰糖放入到锅中了,放入冰糖以后再 煮制以后,等冰糖全部化开,就可以关火取出食用了。

5. 银木耳汤做法大全视频

1.银耳:又叫白木耳.雪耳,除了含有蛋白质.脂肪和多种氨基酸筹人体所需的营养元素,还含有钙.磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种矿物质,以及海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等多种肝糖,是很好的营养食材。银耳有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠等。

2、银耳富有天然植物性胶质,是可以长期服用的良好润肤食品。其实白木耳就是银木耳,只不过每个地区的称呼不同。

6. 木耳银耳汤怎么做

木耳银耳可以煮,可以做成双耳汤

7. 银耳汤的简单做法大全

原料:银耳适量、红枣适量、枸杞适量。洗好备用

做法步骤:

第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了

第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。

第3步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。

第4步、开锅后盖盖小火慢熬(后面一直保持小火盖盖熬)。

第5步、两小时后加入冰糖,按照个人口味添加。

第6步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂,这样银耳汤内的红枣味更浓,而且颜色更好看

第7步、把剩余的红枣倒进去(后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦,甜软适中)

第8步、 再加入枸杞,继续熬半个小时左右就可以了。

第9步、三个小时完全粘稠了,味道超级好哦,银耳汤不好拍,大半夜熬的,所以看不出效果