米面馍 添加

淘菜谱 2023-03-15 13:41 编辑:admin 188阅读

一、米面馍的做法?

1、大米500克,反复搓洗沥干(不然蒸出来的米馒头不够白)加300克水隔夜浸泡。

2、第二天将隔夜浸泡的大米(米里的水不要倒掉)加酒酿200克,用搅拌机打成米浆。

3、打好的米浆里加6克酵母,70克糖(已经是减糖版了,不建议再减,不然影响酵母工作,相反喜欢甜的倒可以多加),再加180克糯米粉、10克左右植物油(目的是蒸好后成品不容易粘锅)混合后开始发酵。

4、要经过2-3次发酵过程(即每次发酵体积变一倍大时搅拌排气再发酵)

反复发酵搅拌就是让蒸出来的米馒头有 Q 弹感,传统米馒头做法只用酒酿不加酵母,需要24小时发酵。

5、发酵结束后,揉搓成圆形小米团,建议35克左右,冷水上锅蒸,上气后中大火蒸20分钟左右。

二、米面馒头家常做法?

大碗里加400克面粉,100克黑米面,5克酵母,30克白糖,用筷子搅散,270克水边倒边用筷子搅成絮状,水量根据面粉的吸水性增减,干了加点水,湿了加面粉。再下手揉成光滑的面团,放一旁密封发酵至2倍大。揉成馒头状,醒15分钟,锅中加水,上锅,开锅后蒸25-30分钟即可。

三、米馒头的做法和发面全过程?

做米馒头的做法和发面步骤:1、首先准备好米面500克丶水280克、酵母5克丶白糖10克。

2、将米面放入盆中,另将酵母与白糖放入小碗中用温水化开后放入试先准备好的280克水中拌匀,然后将其分次拌到面粉里。

3、用手把米面揉成团放入盆中用保鲜膜封好,等1到2小时后米面发酵成2倍大便可做成形,上锅蒸了。

四、米面馍怎样做的?

一、材料

小米面150克、水260克、酵母3克

二、做法

1.按照先液体后固体的顺序将材料依次放入面包桶里,水不要一次性加入,要一点一点的加。启动面包机设备开始揉面。

2.所有材料揉成一个光滑的面团。

3.放温暖处发酵至原来2倍大。我放在暖气旁发酵,不到1小时光景就成这样了

4.手上抹点油,取出面团,放到硅胶垫上并揉匀(有点粘手,可以考虑加点面粉)。

5.揉好的面团搓成长条,分割。

6.取其中一个小面团揉匀,用手揉成一个小圆球。

7.做好的馍生柸直接放到蒸锅里蒸熟即可。

五、米面馍做法糯米馍怎么做?

食材,大黄米250g,糯米50g,面粉800g,葡萄干50g,大枣50g。

1、黄米和糯米浸泡2个小时,大枣葡萄干浸泡30分钟。

2、用水煮一下黄米和糯米几分钟,捞出备用。

3、锅里放水烧开后,将捞出的米粒蒸25分钟,直到米粒成熟 。

4、将蒸好的米粒倒进干净的湿纱布中,反复揉纱布中的米粒,使之粘成一团粉团。

5、取一容器,铺一层年糕,铺一层干果,再铺一层年糕,压实,放进蒸锅里蒸15分钟左右即可。

六、米面馍怎样做的?

小米面馍的做法:

一、材料

小米面150克、水260克、酵母3克

二、做法

1.按照先液体后固体的顺序将材料依次放入面包桶里,水不要一次性加入,要一点一点的加。启动面包机设备开始揉面。

2.所有材料揉成一个光滑的面团。

3.放温暖处发酵至原来2倍大。我放在暖气旁发酵,不到1小时光景就成这样了~

4.手上抹点油,取出面团,放到硅胶垫上并揉匀(有点粘手,可以考虑加点面粉)。

5.揉好的面团搓成长条,分割。

6.取其中一个小面团揉匀,用手揉成一个小圆球。

7.做好的馍生柸直接放到蒸锅里蒸熟即可。

七、大米面和白面馒头做法?

主料:面粉450克 辅料:大米面70克、酵母3克、泡打粉1克、白糖10克、盐1克、水260克左右 步骤:

1、白糖酵母加温水调好;

2、面粉、大米面放盆中加泡打粉、盐拌匀,把酵母水分次慢慢加入和成面穗,再揉匀揉光,盖上保鲜膜放温暖处,让其发酵至2倍大;

3、将发酵好的面团放案板上,揉透后,搓成长条,用刀切成均匀大小的馒头坯;

4、(蒸格先擦好油)放蒸锅内再醒20分钟左右(视温度调整时间);

5、然后用冷水上锅,开中火,上气后蒸18分钟左右,关火5分钟后出锅。

八、大米面和面粉一起做馒头的方法?

大米面馒头的做法

用料

主料大米160克面粉100克

辅料酵母5克水适量

做法

取出大米160克即可。

放入碗中用水洗净后加水泡2个小时

连同水一起放入料理机中打磨成米浆

将打好的米浆倒入大碗中,加入酵母搅匀

加入面粉

和成面团放在温暖处进行发酵

这是发好的面团哟

加入少许芥菜籽橄榄油揉一会

等分成8份。

揉圆后放入蒸锅中二发,二发结束后蒸8分钟即可

时间到,蒸好了哟

1、主料:大米面300g面粉200g辅料小枣适量葡萄干适量发酵粉适量

2、大米粉,面粉,小枣,小枣洗净煮熟,煮好的小枣,洗干净的葡萄干

3、在米面中,放适量发酵粉,加热水耠匀,盖盖发酵40分钟

4、发酵好了,倒入葡萄干,小枣,充分搅匀

5、装锅,锅底水开后,隔水蒸20分钟,关火

6、蒸好的米糕,散热,切成块,就可以吃了

九、大米面馒头做法?

食材用料

大米250克,面粉650克,酵母6克,食用油5克,白砂糖5克,水适量(用法灵活)

做法步骤:

步骤 1

准备250克大米,淘洗干净备用。

步骤 2

把淘好的大米加入破壁机内,再倒入达到700ml水位线的凉水,摁破壁功能两次打成米浆(我的两次时间是6分钟)。

步骤 3

把打好的米浆、面粉、酵母、白砂糖倒入和面的盆内,开始和面(这一步我没有另外加水,有的面粉吸水量不同,会需要另外再加点水)。

步骤 4

面和到一半的时候,将食用油(我用的是花生油)倒入面内,再揉搓均匀。

注意!这一步是面粉不干裂的秘诀!也是水光肌的秘钥!!!

步骤 5

揉搓成光滑的面团,盖好盖子等待发酵。(面团不要和的太软,也不要太硬,随手硬度刚刚好。)

步骤 6

半小时以后,面团发酵蜂窝状,非常蓬松。如果气温比较低可以适当延长发酵时间。

步骤 7

发酵好的面团倒在面垫上,撒干面粉进行揉搓排气,可以多次折叠揉搓,这样馍会有嚼劲更好吃。排过气的面团再分成大小适当的小剂子,不需要太大。

步骤 8

然后进行逐个揉搓,搓成自己喜欢的形状,我比较懒,就随手揉成了椭圆形。全部搓好之后,静置15分钟,二次发酵。

步骤 9

起锅烧水,铺好屉布,水开之后放大米馍,间隔稍宽一些,这样做的目的是更容易在馍熟了以后好起锅。

步骤 10

中火蒸25分钟后,关火闷两分钟,起锅!