地瓜玉米面的做法大全家常(地瓜玉米面的做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-03-15 07:15 编辑:admin 88阅读

一、的做法,红薯玉米面混合贴饼子怎么做好吃?

步骤

1.玉米面先用滚开的热水烫一下。

2.加入黄豆面和白面,再加少许凉水,活成很软的面团。

3.用水把手沾湿,多揣几下面,使面团有粘性,这样出来的饼子不容易散。

4.平底锅烧热,刷少许油,拿一小块面团,放在手里,滚圆,再拍成饼子,放入锅内。

5.煎三分钟左右,加入水,水将要没过饼子即可。

6.盖上锅盖,中火煎制。

7.水干后,打开盖子,再小火煎两分钟即可。 小贴士 1、玉米面用热水烫过之后,再使劲揣,这样出来的饼子不散口。 2、用做水煎包的方法来煎玉米面饼子,底儿焦,里面松软好吃。

二、红薯玉米面馒头做法?

红薯玉米面馒头的做法步骤:

1.首先将红薯洗净,上锅蒸熟,红薯放凉后剥皮。

2.将剥皮后的红薯,用勺子压成泥。如果有丝需将丝去除。(也可直降用料理机将去皮红薯打成汁)

3.老面用温水滑开,变成乳白色的水。

4.面粉里面加入老面、发酵粉(少量)、水、红薯泥(汁)、适量的玉米面,搅拌均匀,并且揉和。将混合后的稀面和成光滑的面团。

5.加入酵母菌发面,待面团变成起初两倍大时即可,发面时间较长需耐心等待观察。

6.排气、撮条,用刀切方条形馒头或揉搓成圆形馒头均可。

7.将揉好成形的馒头放入蒸屉,约蒸半小时后水开冒热气再整20分钟即可揭盖出锅。红薯玉米面馒头就做成了。

三、红薯玉米饼的做法?

红薯玉米饼的做法如下:

红薯玉米饼的用料

玉米面 300克,红薯 1个,鸡蛋 1个,低脂牛奶 300克

红薯玉米饼的做法步骤

步骤 1:将地瓜上锅蒸熟,然后揉成地瓜泥。揉好的地瓜泥加入一个鸡蛋。再加入300克低脂牛奶。

步骤 2:加入300克玉米面粉,粗细根据自己的喜好。这里的量自己看着加,只要适度能揉成面团。因为纯玉米粉比较渣,不好成面团,所以低脂牛奶的量随面粉量增加。

步骤 3:将加入材料后的玉米粉揉成面团。玉米粉面团不会像白面团那么有韧度,会发渣,只要能成团不散就可以。

步骤 4:将面团分成几份小面团,戴上一次性手套,每个小面团揉圆拍扁,拍成小饼,小饼不要太厚。

步骤 5:不粘锅不用刷油,放火上预热后,放小火,然后将拍好的玉米小饼放入,用小火慢慢煎。

步骤 6:一面煎差不多时翻到另一面,反复几次。注意全程一定要小火,慢慢煎熟。

步骤 7:煎好的小饼,非常香喷喷,而且无油低脂低热量。

四、地瓜玉米粥怎么做?

食材明细

紫糯米、玉米渗、清水、地瓜、食用碱。

1、把1000毫升水倒入汤锅里烧开

2、趁着烧水,这时准备出玉米渗,把红薯洗干净去皮,切成小块

3、烧开了水,把火关掉,一手把玉米渗均匀的撒入锅内,一手拿着勺子在水里搅拌,撒完后继续搅两下,搅拌均匀即可,然后再放入紫糯米,用勺子搅拌在烧开

4、如果不会往锅里撒糁子,糁子撒不好,会出现好多疙瘩,当然也可以把疙瘩捞出去 为了避免做出一锅疙瘩汤来,我小时候刚学做饭时就是这么操作的:55克的糁子,用40克水搅拌成糊,水量可多可少,成糊就可以,然后直接倒入烧开的水里搅拌均匀烧开,再慢慢熬就可以了

5、再次开锅后,放入0.2-0.5克左右的食用碱搅拌均匀

6、倒入切好的红薯搅拌一下,烧开锅

7、转小火熬25-30分钟

8、绵稠香甜的黑糯米玉米地瓜就好了,好消化,易吸收,宝宝和老人喝着都很好