一、十一月宝宝辅食红薯玉米粥做法?
食材:玉米粒120g 红薯70g
步骤:
1 洗净去皮的红薯切块,再切条,改切成粒,备用。
2 砂锅中注入适量清水烧开。
3 倒入玉米碎。
4 加入切好的红薯,搅拌匀。
5 盖上盖,用小火煮20分钟,至食材熟透。
6 揭开盖,搅拌均匀。
7 关火后将煮好的粥盛出,装入碗中即可。
二、红薯玉米粥的做法是什么?
原料:红薯、玉米面、大米、糯米、水。
做法步骤:
第1步、红薯削皮切小块,洗净备用。
第2步、切红薯时电饭煲里烧水。
第3步、玉米面淘洗干净备用。加水静制一下,等玉米面沉淀后倒去水分,比较不易倒掉玉米面。
第4步、加入少量大米和糯米淘洗干净备用。
第5步、电饭煲里水开后,把米和红薯一起倒入,加盖继续焖煮。
第6步、等水开后用筷子支起盖子,这样不容易铺锅。
第7步、再熬制40分钟左右就可起锅食用了。
三、地瓜玉米粥怎么做?
食材明细
紫糯米、玉米渗、清水、地瓜、食用碱。
1、把1000毫升水倒入汤锅里烧开
2、趁着烧水,这时准备出玉米渗,把红薯洗干净去皮,切成小块
3、烧开了水,把火关掉,一手把玉米渗均匀的撒入锅内,一手拿着勺子在水里搅拌,撒完后继续搅两下,搅拌均匀即可,然后再放入紫糯米,用勺子搅拌在烧开
4、如果不会往锅里撒糁子,糁子撒不好,会出现好多疙瘩,当然也可以把疙瘩捞出去 为了避免做出一锅疙瘩汤来,我小时候刚学做饭时就是这么操作的:55克的糁子,用40克水搅拌成糊,水量可多可少,成糊就可以,然后直接倒入烧开的水里搅拌均匀烧开,再慢慢熬就可以了
5、再次开锅后,放入0.2-0.5克左右的食用碱搅拌均匀
6、倒入切好的红薯搅拌一下,烧开锅
7、转小火熬25-30分钟
8、绵稠香甜的黑糯米玉米地瓜就好了,好消化,易吸收,宝宝和老人喝着都很好