1. 鲜百合南瓜
1.南瓜是非常受欢迎的一种食材，美味南瓜做法多，油炸诱人，爆炒清香，熬汤养生，简直不能再美味。
2.蜜汁南瓜：南瓜去皮切片上锅蒸，用陈醋、蜂蜜加清水调酱汁，蒸好后淋上料汁，撒上芝麻即可。
3.南瓜饼：南瓜切片上锅蒸，蒸好后捣碎，加白糖、糯米粉和面，将南瓜面压成小饼，裹蛋液、面包糠，放入油锅炸至金黄即可。
2. 百合与南瓜
能
南瓜根系发达，生活力强，通过嫁接，西瓜可以发挥杂交优势，提高产量，对品质也无不良影响。
西瓜与南瓜嫁接是用南瓜苗作砧木，西瓜苗作接穗嫁接方法有半劈接和腹接两种。南瓜要比西瓜早播2-3天，当南瓜长出真叶时，摘除生长点，在两片子叶中间纵切一刀，深1厘米左右。
3. 鲜百合南瓜粥的做法
核桃百合南瓜粥做法如下
1准备食材，百合先用温水泡一下
2汤锅加入适量的纯净水先煮沸
3烧水的时候洗米，我用的这款狠粮优选米，很干净，洗一遍就可以了。
4南瓜去皮切小丁，个人喜欢贝贝南瓜的口感，如果没有用老南瓜也可以。
5水开加入大米煮沸，转中小火慢煮
6能看见大米煮开。加入南瓜继续炖
7百合必须提前洗干净泡软备用。
8锅中的南瓜煮熟，粥变的粘稠，就可以加入百合了。
9加入百合再根据自己口味加入少量冰糖
10加入冰糖搅拌融化即可出锅食用。
4. 冷菜南瓜百合
原料：百合：3颗，大米：100克，糯米：50克，南瓜少许，水1200毫升
做法：南瓜切小块，放微波炉叮熟后，用勺子压成南瓜泥， 百合一片片剥开，放清水里漂洗干净，备用 大米、糯米淘洗后加水和南瓜泥，放入电饭锅中，按“煲粥一小时” 煲至半小时后，加入百合 再过半小时，百合南瓜粥就出锅了。
小贴士：百合很容易软烂，过早放入容易糊锅，最好的时间段就是趁南瓜炖熟前的两三分钟加入百合， 添加糯米，口感绵软，易于消化，老少皆宜。喜欢甜食的朋友，可以在出锅前放入一小块冰糖，味道也很好。
5. 鲜百合南瓜汤的做法
材料：
玉竹、百合各15克，银耳10克，猪腱子肉250克，食盐、胡椒粉各适量。
做法：
1、先将银耳用清水提前泡发之后切去硬实蒂部，再切成小朵；
2、然后将猪腱子肉洗净切块入冷水锅，加热焯水去除肉腥味备用；
3、接着将所有食材一起放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煲1-2小时；
4、最后等到煮至肉烂时加食盐、胡椒粉调味即可食用。
6. 鲜百合南瓜甜汤
1.南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。
2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟，可以再加点冰糖。这时，将水果洗洗切成块，也一起稍煮一下，因为我用的是弥猴桃和梨，这两种都是寒性的水果，尤其是梨，最好要煮一下再吃。
3.另起锅，将南瓜小汤圆煮熟后，放入2中即可。
7. 鲜百合南瓜小米粥
小米粥好
百合最好还是和小米一起熬粥比较好的，这样能充分发挥它的营养成分的。吃后对身体很好的。但是鲜百合煮小米粥。注意小米粥要等差不多熟了再放。
8. 鲜百合南瓜瘦肉能一起煮吗
南瓜仔可以和南瓜粥一起煮，但是最好不要一起煮，因为南瓜籽和南瓜一起煮，会影响口感，南瓜籽剥了皮还可以，如果不剥皮不好吃，影响口感，建议大家还是不要南瓜和南瓜籽一起煮，我觉得好多人肯定是不愿意这样吃吧！，大家说对吗？如果说对的话，点个赞
9. 鲜百合南瓜小米粥的功效与作用
1.强身健体的功效:鲜人参富含多糖成分，有利于增强人体免疫系统的免疫功能，从而预防疾病，增强身体抵抗力，达到强身健体、延缓衰老的功效。2.镇静安神作用:鲜人参还具有镇静作用，可有效预防老年痴呆症、失眠多梦，还可用于治疗抑郁、健忘、恐惧等症状。