1. 凉拌银耳黄瓜丝
用料
干银耳 50g、黄瓜 1根、胡萝卜 1根、辣椒 4个、生抽 2勺、蚝油 1勺、香油 1勺、凉拌醋 1勺、盐 适量
做法步骤
1、银耳温水泡发洗净撕成小片备用
2、胡萝卜用模具压成花型,辣椒切碎,黄瓜切片备用
3、黄瓜装入碗中,加适量盐稍微腌制至黄瓜变软,挤去汁水备用
4、锅中加适量水烧开,放入银耳、胡萝卜煮2分钟,喜欢吃脆一点的银耳就煮1分钟
5、将煮好的银耳、胡萝卜和辣椒放入装黄瓜的碗中
6、加生抽、蚝油、香油、凉拌醋拌匀就可以了
2. 银耳拌黄瓜丝的做法
用料 主料 杏鲍菇2个 香菜1棵 黄瓜1根 胡萝卜(红)半根 辅料 盐1茶匙 花椒10粒 油 适量 芝麻油 少许 白糖2茶匙 杏鲍菇拌黄瓜的做法
1.食材洗净
2.锅加清水烧开,下入杏鲍菇煮10分钟左右捞出放凉水中投凉
3.杏鲍菇,黄瓜,胡萝卜切丝,香菜切小段
4.炒锅入少许油,下入花椒粒小火炸花椒油
5.食材放入盆内,加入花椒油、盐、白糖少许、芝麻油少许拌匀装
3. 银耳粉丝黄瓜凉拌菜
原料:鲜银耳3两,小黄瓜1根,盐1汤匙,大蒜5瓣、红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。做法:①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。③将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。
4. 怎样凉拌银耳黄瓜
首先准备干银耳200克、黄瓜丝一份,香菜一份,胡萝卜丝一份,小米辣一份,葱丝一份。
调味料:生抽一勺、白醋两勺、香油两勺、白糖三克,芝麻油二勺,盐两克、鸡精两克。
【制作过程】
1.将干银耳用清水泡发1~2个小时,泡好捞出备用。
2.将泡好的银耳放入盆中,将黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜、葱丝、小米辣、生抽、白醋、香油、白糖、芝麻油、盐、鸡精等调拌均匀。
3.将拌好的银耳拌黄瓜装盘即可食用,清脆爽口的银耳拌黄瓜我们就做好了
5. 黄瓜银耳凉拌的做法
主料
黄瓜
1根
银耳
50克
辅料
油
适量
盐
1小勺
鸡精
1/3小勺
蒜
1瓣
步骤
1.银耳泡发洗净分成小块
2.黄瓜洗净拍碎
3.斜刀切块
4.银耳放在热水里烫一下,捞出过凉水
5.烫过的银耳和黄瓜放在一起,加一小勺盐腌10分钟
6.倒掉腌出的水分,放入蒜末,加入鸡精和香油,拌匀即可
6. 凉拌银耳黄瓜丝怎么做
用料
香菜 1棵
葱花 1勺
熟花生米 适量
蒜末 1勺
熟芝麻 1勺
辣椒粉 1勺
生抽 3勺
香油 1勺
白糖 1勺
醋 2勺
盐 半勺
酱汁做法步骤
1、调料汁:碗中放1勺辣椒粉+1勺葱花+1勺白芝麻。
2、加1勺蒜末,淋上热油拌匀。
3、加3勺生抽,2勺醋,半勺盐,1勺白糖,1勺香油拌匀备用。
4、倒入熟花生米
现在拌黄瓜
1、黄瓜洗净,用刀拍扁切段,倒入调好的料汁。
2、倒入香菜段。
3、抓拌均匀即可。
4、酸辣开胃,脆爽可口的凉拌黄瓜,尝尝吧
7. 凉拌银耳黄瓜丝的家常做法
1.准备食材,莲藕削皮,切片;
银耳泡发,洗净;
生菜洗净;
香芹叶洗净,切段;
2.莲藕焯熟;
3.捞出过凉;
4.银耳焯熟,捞出;
5.香芹叶焯熟;
6.所有食材放入大碗中,加盐,醋,酱油;
7.花生米炸熟;
8.倒入大碗中,拌匀即可。
8. 凉拌木耳黄瓜丝
12个小时。
一般情况下,木耳拌黄瓜可以放12个小时,也就是半天左右时间,而且是放冰箱里面。夏季细菌很多,放时间长了吃了拉肚子。而冬天室内温度高的话(15~25度之间)也就能放一天,也可以包好放在外边或冰箱里,这样就能放两到三天了。
食物保存不当,极易腐烂,容易细菌性毒素中毒。
9. 黄瓜银耳拌凉菜
银耳与木耳冷水泡发,至完全舒展,约1小时!去掉银耳和木耳的根部,撕成小朵,起锅烧水,水开放入银耳和木耳,快速汆烫约2⃣️0⃣️秒捞起沥水备用香菜切段,蒜切末,小米辣去籽切丁备用3⃣️勺白醋、2⃣️勺白糖、1⃣️匙盐放入碗中,搅拌至糖与盐完全融化, 料汁调好后,可以尝下味道,适当增加糖或醋大碗中放入双耳,依次放入蒜末,小米辣丁,香菜段,调料淋入大碗中,再加入半勺蚝油提鲜(也可放少量鸡精)抓拌均匀即可。
10. 凉拌银耳木耳黄瓜
主料2人份
黑木耳150克
银耳150克
辅料
柿子椒3克
圣女果7克白醋1.5勺 芝麻油半勺食盐适量 白糖1.5勺香油1小勺 鸡精1/4勺
步骤1
将银耳和木耳用清水泡发,发好后冲洗干净,沥去水
步骤2
将洗好的木耳和银耳倒入盆中,放入糖、醋、盐、鸡精,拌匀
步骤3
放入香油、麻油,拌匀
步骤4
青椒和圣女果都切成小粒,放入盆中,拌匀。盛出装盘即可
11. 凉拌银耳黄瓜丝要焯水吗
1、把黄瓜洗干净,去皮,坚决去皮。皮有营养更有残留农药还有微生物,吃皮有害无利。
2、锅里水烧开,把去过皮的黄瓜放入快速焯一下捞出来。
3、用专用熟食菜板菜刀切黄瓜,拍黄瓜、切片、切丝,随你任性切。
4、凉拌黄瓜,黄瓜配凉皮,随你怎么调拌,都是安全的,孩子老人放心吃。