菠菜花生豆怎样做凉菜(菠菜花生豆怎样做凉菜好吃)

淘菜谱 2023-03-17 02:52 编辑:admin 149阅读

一、菠菜和花生豆叫什么凉菜?

菠菜粉丝花生米还有一些油辣椒拌出来的凉菜叫做炝菠菜

二、怎么做菠菜粉丝凉菜?

下面是做菠菜粉丝凉菜的具体步骤。

1、将菠菜摘好,洗干净(最好泡一会,根部会有土)。

2、用水泡上少量的海米。

3、锅里热好水,将洗好的菠菜放入锅里。

4、焯1-2分钟即可。

5、捞出来,放入备好的凉水里,凉一下,捞出待用。

6、粉丝一把,正好放入刚才用的热水里,煮熟。

7、捞出,待用(两个一起用凉水过一下也可,这样口感好)

8、放入切好的葱、蒜。

9、放入泡好的海米,味极鲜,盐,味精(可根据自己的口味,加入喜欢的调味品。)

10、搅拌均匀后,盛盘即可。

三、菠菜猪肝凉菜?

用料:菠菜300克,猪肝200克,十三香适量,盐、淀粉适量,油、白醋适量,葱、生抽适量,蒜、料酒适量,姜、葫萝卜适量。

烹饪步骤:

1.菠菜用清水加少量盐泡10分钟后洗净,控水切段;猪肝用清水加2勺白醋泡30分钟后洗净,控水切片;葱姜蒜切片、葫萝卜雕花备用。

2.切好的猪肝加生抽、盐、姜、淀粉、料酒、十三香拌匀腌制20分钟。锅中加适当水后滴几滴食用油、半勺盐烧开下菠菜,快速翻动捞出滤水晾凉备用。

3.锅中加油热后爆香葱、蒜,下腌制好的猪肝倒少量生抽,炒至九成熟(3~5分钟)。下菠菜、加盐快速翻炒1~2分关火即可。

四、菠菜凉菜做法?

食材明细

菠菜300克、花生米一把、盐1克、酱油5毫升、醋10毫升、花生油适量、干辣椒2个、辣椒面1勺、蒜末适量

菠菜凉菜的做法

1、菠菜摘好,用水清洗干净,然后控干水分,觉得菠菜太长,拌着和吃着时候不太方便可以用刀把菠菜切成两段

2、锅中烧水,水开放入菠菜,焯一下水,焯几秒钟就可以,菠菜烫透就行,然后捞出菠菜,过一下凉水,彻底把菠菜凉透

3、往菠菜里加入准备好的酱油、醋、盐、蒜末和花生米

4、把锅烧热,然后倒入适量的食用油,加入干辣椒和辣椒面,小火炒香,将油烧热

5、将刚刚烧好的热油快速浇在菠菜上,然后用筷子搅拌均匀倒入盘中

五、怎么做红根菠菜凉菜?

  醋拌菠菜   材料   菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克   做法   1. 将菠菜洗净后切成段;   2. 生姜去皮后洗净并切成丝;   3. 在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后沥干水,轻轻挤一挤后装入盘中抖散晾凉;   4. 然后加入姜丝、醋、食盐、酱油、香油、花椒及味精一起拌匀即成   麻酱拌菠菜   菠菜鲜嫩,味道鲜香。

  材料   主料:菠菜500克,   调料:芝麻酱20克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,香油10克,味精2克   做法   1.菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。  2.麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。  姜汁菠菜   【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩, 尿黄 ,心悸等。  材料   【原料】菠菜,250,克,姜汁,菜油,盐,白糖,醋适量   做法   ①菠菜洗净 , 入沸水锅烫一下 , 断生捞起 , 沥干 , 晾凉。  ②菠菜入盆加姜汁、油、盐、白糖、醋拌匀即成。佐餐 , 常吃。  菠菜拌香干   材料   菠菜,香豆腐干,盐,糖,芝麻油   做法   1)菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎,焯水时水要多一点,菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸;香豆腐干也入沸水绰后切碎;   2)菠菜,香豆腐干混合,调入盐、糖、芝麻油拌匀;   粉丝菠菜   粉丝红艳,菠菜翠绿,口味鲜香。  材料   主料:菠菜250克,粉丝50克,   调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精10克,酱油5克,花生油30克   做法   1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切成寸段,加2克盐、5克味精拌匀备用。  2.粉丝用热水泡发,用剪刀剪短;将30克花生油下锅烧热,投入姜葱茸煸炒出香味,下入酱油5克、盐2克、味精5克,加入粉丝烧5―7分钟,加入拌好的菠菜即可装盘。

六、花生豆奶怎样做?

五谷豆浆机,把豆子和花生泡了之后都扔进去打,选择特定的功能键即可。 料理机,先把花生和豆子用小锅煮了,煮的时候把汤收净,煮好之后放入料理机,浓度自己把握,水酌情添加,加热水,小心飞溅烫伤。打磨成浆即可饮用。挺好喝的。此方法可以做各种豆浆。甚至没有豆,各种浆都行。

七、花生豆芹菜凉菜教程?

把芹菜洗净切成段,花生豆洗洗用盐花椒葱姜八角香叶水煮熟捞出,把芹菜开水焯好投凉控干水份,芹菜花生豆放一起加点胡萝卜条加点味素盐蒜沫香油拌均即可。

八、怎样做各种凉菜?

熟食店凉拌菜调料制作方法:

材料准备:香油,生抽,蒜沫,葱粒,色拉油,醋,糖,辣椒,两口锅,碗。

第一步:将蒜粒倒入锅中。

第二步:用另一口锅将适量色拉油大火烧热。

第三步:接着将烧热的色拉油浇到蒜粒上(目的是为了爆香)。

第四步:将油和蒜末倒置碗中,加入一勺生抽。

第五步:接着往碗中加入两勺醋。

第六步:然后加入半勺香油。

第七步:倒入半勺白糖。

第八步:往碗中加入适量的辣椒。

第九步:最后往碗中加入适量的葱沫。

第十步:全部搅拌均匀,熟食店凉拌菜调料已经制作完成。

九、怎样做凉菜批发?

怎样自我凉菜批发?

我想做凉菜批发是很简单的,弄上凉皮,第二,配上黄瓜,第三,配上料子,其中料日内有辣椒油怎样自我凉菜批发?

我想做凉菜批发是很简单的,弄上凉皮,第二,配上黄瓜,第三,配上料子,其中料日内有辣椒油,还有蒜,香油,这条这基本就全了,可以批发零售了,这是我的答案

十、山药怎样做凉菜?

食材用料  山药半根;醋适量; 盐适量; 小米椒两个;葱两根; 山楂片装饰用; 鸡精适量;  凉拌山药的做法  

1.准备一根山药,削皮洗干净  切成段  

2.烧开水放山药焯水,待锅开捞出山药  

3.将辣椒、葱切碎  

4.做调料,碗里放盐、鸡精、醋、辣椒  

5.山药捞出装盘,将调料淋再上面  

6.摆满辣椒  

7.两遍摆葱花  

8.用山楂片做成爱心作装饰  

9.成品