海南奇葩的菜谱家常菜(海南四季豆家常做法?)

淘菜谱 2023-03-05 05:46 编辑:admin 101阅读

一、海南四季豆家常做法?

海南四季豆的家常做法如下:

1、四季豆摘取头尾,洗干净备用。

2、蒜,洋葱,小米辣切碎备用。

3、起锅烧油,油热下蒜洋葱小米辣炒出香味。倒入四季豆翻炒。

4、加蚝油,酱油,盐,再加点糖提鲜。加点水,继续翻炒。

5、炒到四季豆蔫了,有点焦香是出锅。

二、海南大杂烩的做法?

第一步,准备鸡蛋,胡萝卜,木耳,圆白菜。木耳泡软备用。

第二步,将木耳焯水三分钟,切小备用。圆白菜切成细丝备用。胡萝卜切片备用。

第三步,姜切成姜末备用。

第四步,鸡蛋打散炒熟备用。

第五步,起锅烧油,加入姜末爆香,加入所有材料,翻炒均匀即可出锅食用。

三、海南什锦菜做法?

主料:黄瓜一根、红萝卜一根

辅料:火腿肠3条、花生米适量

什锦菜的做法步骤:

1.将各种蔬菜洗净。

2.红萝卜放在锅内用水煮两分钟,捞出沥干。

3.黄瓜,红萝卜切至2寸大小,火腿肠切丁。玉米粒洗净放入小碗内待命。

4.将锅洗净--烧锅---待锅有七成热时放油---烧油。

5.放入生姜在油锅内,待能闻到生姜的香味时将切好的黄瓜、红萝卜、火腿肠及事先准备好的玉米粒放入锅内翻炒。

6.六七分钟后放盐翻炒,然后放味精、鸡精后翻炒(也可以根据个人口味放醋在里面,能开胃)。

7.出锅啦!

四、海南特色家常菜有哪些?

海南特色家常菜有斋菜煲、加积鸭、文昌鸡。

以下是这三道菜的详细介绍。

1、斋菜煲

斋菜煲是海南民间传统菜。斋菜,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴。

海南斋菜主要出自琼北的海口和琼山地区民间。除宗教活动需要外,传统的习俗为每逢农历大年初一,家家户户必吃“斋”。其次为元月初九,也普遍拜神吃斋。

2、加积鸭

加积鸭来自海南省琼海市,是海南四大名菜之一,其特点是,鸭肉肥厚,皮白滑脆,皮肉之间夹一薄层脂肪,味道甘美,吃起来很爽口。

3、文昌鸡

文昌鸡皮薄骨酥,肉质香甜嫩滑,营养丰富,具有色、香、味、型、营养俱佳,百吃不厌等特色,荣居海南“四大名菜”之首。