1. 10天菜谱
如果清宫已经10天了，这个时候影响不是特别大了，但是忌口这种情况最好还是注意一下，因为这个时候如果还要吃一些生冷硬的食物，还是会有些反应的。这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，注意腹部保暖，不能着凉，暂时不能有性生活。
2. 做完扁桃体手术10天菜谱
扁桃体切除术后注意饮食。尽量保持食物流动，尤其是手术后一周内，你可以喝牛奶、米粥、蛋饼或面条，吃一些绿叶蔬菜，但一定要清淡。可以喝果汁，如橙汁、苹果汁，一定不要吃特别硬的食物，避免加重咀嚼运动，导致扁桃体出血。并且进食后，必须加强漱口，避免食物残渣储存在扁桃体窝中导致手术区感染。
3. 10月家常菜谱
10个月的宝宝可以经常喝小米粥的小米粥可以健脾养胃，促进消化，而且小米粥的营养价值是非常高的，可以保护胃黏膜。小米放入锅中最好是1000毫升的清水，然后最好是闷火熬熬一个小时，然后再加一些绿豆或者是黄豆之类的，可以增加营养，有助于宝宝的吸收。
4. 十天食谱大全
结婚十天吃点清淡一些的饮食
5. 30天菜谱
红豆馅面饼+玉米粥.牛油果松饼+红豆粥，小面包+牛奶.枸杞小米粥+鸡蛋，小馒头+绿豆粥.香葱鸡蛋饼+八宝粥，冬瓜鲜肉饺子+鸡蛋汤.红豆面包+鸡蛋羹，包子+红薯粥，牛肉粥+洋葱炒蛋，三鲜米粉，干拌面条，凉拌河粉，水煮玉米+大米粥，油条+豆浆，卤粉+鸡蛋.小笼包！
6. 一周菜谱家庭
1，下一锅饺子寓意子孙满堂
2，炒一盘白菜寓意百财归来
3，做碗红烧肉寓意红红火火
4，烧一壶开水寓意财源滚滚
5，煮一碗汤圆寓意圆圆满满
6，煮条红烧鱼寓意年年有余
7，蒸一笼馒头寓意蒸蒸日上
8，炒一盘鸡肉寓意大吉大利
9，煮一锅面条寓意顺顺利利
10，鲜莲子炖老鸭寓意大展宏图
11，年糕粒玉米粒肉沫松子炒寓意金玉满堂
12，卤猪头肉寓意有头有脸
13，迎宾八彩蝶喜庆满堂
14，乳猪拼盘鸿运当头
15，鱼香焗龙虾浓情蜜意
16，彩椒炒花枝仁金枝玉叶
17，雪蛤烩鱼翅大展宏图
18，蚝皇扒鲍贝金玉满船
19，豉油蒸鱼年年有余
20，大漠风沙鸡喜气洋洋