顿菜家常菜谱(家常菜一桌菜谱)

淘菜谱 2023-01-13 01:29 编辑:admin 149阅读

1. 家常菜一桌菜谱

材料:黄瓜一根、瘦肉200克、食盐、蒜片

1.黄瓜洗净后切薄片,然后用食盐腌制20分钟后洗净。瘦肉切片调味腌制20分钟。

2.热锅,倒入食用油,把蒜片爆香,再把肉片倒入煸炒至8成熟。

3.,一起煸炒即可出锅。

2、苦瓜‬炒蛋的做法:

(1)苦瓜洗净去芯切片,鸡蛋打入碗中,加入少许食盐搅散,小葱切成葱花备用。

(2)锅中倒入适量的油,油热倒入调好的鸡蛋液,小火滑散炒熟盛入碗中备用。

(3)锅中热油放入葱花煸炒出香味,下入切好的苦瓜翻炒变软。

(4)再加入适量的食盐,倒入炒熟的鸡蛋翻炒片刻。

(5)再撒上少许黑胡椒粉调味,大火翻炒均匀关火出锅装盘即可,做法简单营养丰富老少皆宜的一道家常菜!1、准备‬食材:冬瓜‬、白砂糖‬、小葱‬、蒜瓣‬、生抽‬、老抽‬、蚝油‬、食盐‬

2、小炒‬冬瓜‬的‬做法:

(1)冬瓜去皮洗净切块,小葱切葱花,蒜瓣剥皮切末备用。

(2)锅中热油爆香蒜末,放入冬瓜翻炒变软,加入适量的白砂糖、生抽、蚝油、食盐、老抽大火翻炒均匀。

(3)加入适量的清水倒入清水,盖上锅盖炖煮片刻。

(4)关火出锅撒上少许葱花点缀即可,做法简单巨下饭,老少皆宜!食材:丝瓜1根,粉丝多半把,大蒜,小米椒

做法:

1,食材准备好,丝瓜洗净;

2,粉丝加热水烫软;3,粉丝剪短一些,过水一次,攥水后铺在盘子里,再把丝瓜切成小段码在上面。大蒜拍扁切末,小米椒切成末,二者混合,加入蒸鱼豉油和盐拌匀;

4,把搅拌好的料舀在丝瓜段上;

5,蒸锅烧开后,上锅蒸,8分钟关火,再焖4分钟即可上桌。

2. 家常菜一桌菜谱图片

1、宅家这么久,唯一坚持下来的就是拍晚餐了欢迎来我家吃家常菜 ,只吃不胖的那种。

2、这次要是瘦下来,我保证再也不作了,老老实实吃家常菜七分饱,按时运动。太不容易了,一把辛酸泪。

3、我来了我来了!!!今天也是吃家常菜的一天 一定要一起哈奶茶!

4、最近是没有社交的社交了约的家里吃家常菜挺棒的,都不用我动手。

5、今天最幸福的事,是吃了同事自己做的便当 上一次吃家常菜。

6、一个人在家的一天,终于可以点外卖吃了,天天吃家常菜也会腻啊。

7、每个月都有几天特别想大口吃吃家常菜,反正我是想吃就吃了,啥好吃吃啥。

8、事实证明吃家常菜才是王道吃了两天外卖(麻辣烫和汉堡套餐)一顿泡面暂时不想再吃了。

9、晚餐吃家常菜,西兰花炒虾仁 ,香葱鸡蛋块 ,红烧鱼,糖醋藕 ,毛豆 ,炒包菜 ,除了毛豆我都喜欢妈妈说没买菜随便做做,要是买了菜岂不是要叠两层高。

10、出来吃家常菜啦又是光盘行动的一天。

11、平时吃家常菜就超级饱也不会胖今天就吃袋螺蛳粉,胖了一斤。

3. 家常一桌菜的菜谱

1.【家常红烧肉】

【制作过程】:猪五花肉切麻将块大小,锅里装水,把肉块放进锅里,大火煮出血沫,再捞出沥水;不粘锅上火烧温热,转小火,把焯过水的肉块放进锅里,小火煸出油脂,然后把肉块盛出血用,锅内留底油;放一小把冰糖在锅里,和油一起融化成糖汁,颜色发深后把肉块放进去去翻炒上色,这时肉块表面焦黄;倒进热水,水量没住肉块,加入生抽酱油、料酒、蚝油、老抽酱油、八角、姜粉,大火烧开,转中小火炖煮30分钟左右,中途把剥好的大蒜瓣放进去一起炖煮;另起一锅烧开水,把掰成小朵的西兰花焯熟捞出过凉水后摆在盘中;炖好的红烧肉软烂,大火收浓汤汁后盛出放在盘中即可上桌食用;

2.【蚝油香菇炒青椒】

【制作过程】:香菇洗净去蒂,切薄片,烧一锅开水,把切好的香菇片放进锅中煮1分钟后捞出过凉,沥水备用;青椒去籽切成小块备用;炒锅上火烧热,放少许食用油,把香菇放进锅里翻炒,加一小勺生抽酱油调味,再放一大勺蚝油翻炒入味;最后放进青椒块一起翻炒均匀后即可出锅装盘。

3.【素炒豆角丝】

【制作过程】:豆角洗净去头尾和豆筋,斜切成丝;炒锅上火烧热,放少许食用油,把切好的豆角丝放进去翻炒,加一勺生抽酱油,少许盐调味;炒的过程中锅会发干,可以围着锅边淋入适量的开水,然后盖上锅盖焖煮一会让豆角成熟也能入味;打开锅盖,大火翻炒收汁即可出锅装盘;

4.【奥尔良香菇酱煎豆腐块】

【制作过程】:豆腐切成大块,放进开水锅里焯水后捞出备用;炒锅上火烧热,放少许食用油,把豆腐块放进去两面煎至焦黄;放两勺奥尔良口味的香菇酱到锅里,再加入一小碗开水、少许盐,翻炒均匀,盖上锅盖,炖至豆腐入味;打开锅盖,大火收汁即可出锅。奥尔良口味的香菇酱发甜不辣,小朋友也可以吃的;

5.【番茄炒鸡蛋】

【制作过程】:有小朋友的午餐都少不了一道番茄炒蛋,何况这次还是三个小朋友一起吃饭。番茄洗净切成小块,鸡蛋放进大碗里用筷子搅拌成蛋液;炒锅上火烧热,放少许食用油,再把蛋液倒进锅里,炒成鸡蛋块;鸡蛋炒成块以后再把番茄块放进锅里,一起翻炒,加盐调味,如果番茄不太甜的,还可以加一小勺糖翻炒均匀,然后出锅装盘即可;

6.【黄瓜木耳拌洋葱】

【制作过程】:干木耳用清水浸泡开,烧一锅开水,把泡好的木耳放进开水锅里煮3分钟左右煮熟,捞出过凉水,沥水备用;黄瓜去皮拍扁后切成小块;洋葱去皮切小块备用;把焯熟的木耳和洋葱块、黄瓜块一起放进一个大碗里,用2大勺香醋、1小勺香油、1小勺生抽酱油、一点盐、少许糖调拌成汁,浇在大碗里,拌均匀即可。

7【紫菜蛋花汤】

【制作过程】:汤锅放上水,上火烧开;紫菜用水清洗一下,用刀切碎(或者干紫菜用手撕碎也可以),放进汤锅里煮沸;鸡蛋放在碗里搅拌成鸡蛋液,趁着汤锅里的水沸腾着,倒入蛋液,蛋花漂起即可关火,放少许盐调味,淋上香油即可;

六个菜一个汤,配上大米和小米混合的二米饭,一桌美味家常菜就做好了。

4. 家常菜一桌菜谱大全

配桌浙江家常菜:

冷菜系列:盐水毛豆 香菜豆干 醋泡海蜇 凤爪泡椒 白切鹅肉 蔬菜沙拉

热菜系列:盐水虾 西施豆腐 毛盐家鸡 尖椒牛柳 腊肉蒸黄鳝 蒸螺丝 葱油白条 抢蟹炒年糕 椒盐羊排 酸菜炒鲍鱼 白灼香螺 家常回锅肉 清蒸河鳗 松茸炖汤 椒盐鱿鱼丝 十三香小龙虾糖醋排骨 葱油珍宝蟹 青菜皮卷 莓干菜汤

点心系列:现包馒头 特色糯米卷

5. 1家常菜谱

1、双椒皮蛋

主料:皮蛋5个,青椒,红辣椒。调料:蒜末,酱油,香油。

将青椒、红辣椒放入锅里面,干煸片刻,去掉水分,倒出来,切成碎末。把皮蛋去皮,切成片,放在盘子里,排好。将切碎的青椒红椒蒜末混合,放入香油,酱油调均匀,淋在皮蛋上。

2、皮蛋粥

主料:稻米100克,松花蛋(鸭蛋)50克。辅料:姜3克,香菜8克。调料:酱油6克,白酒3克,香油6克。

做法:大米淘洗干净加水煮成粥;皮蛋洗去红泥,去壳,切成小块,淋上所有准备好的调味料(酱油5克、酒3克、香油5克)腌渍一下;姜去皮切成细丝,放在冷水中迅速洗过;香菜择洗干净切成段;白粥倒入锅中烧热,放入皮蛋和生姜,盛出后撒上香菜就可以了。

3、炒松花蛋

主料:松花蛋(鸭蛋)200克。调料 醋3克,香油10克,花生油50克,酱油10克,料酒10克,盐5克,味精1克,小麦面粉5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克。

做法:松花蛋剥去外壳,切成西瓜形六块,放在面粉中滚拌。将少许葱丝、蒜片、姜汁、酱油、料酒、醋、盐、味精、水淀粉及适量高汤兑成芡汁。炒锅上火,加入油,烧至五六成热时,将拌裹面粉的松花蛋再沾一层水淀粉,下锅炸至呈金黄色,挺实,倒入漏勺控净油,炒锅留底油回火,倒入芡汁,炒成稠卤汁时,倒入炸好的松花蛋,使汁均匀地裹上,淋入少许香油即成。

6. 经典家常菜菜谱

鲁菜代表:玉带虾仁、油发豆莛、红扒鱼翅、白扒通天翅、孔府一品锅、花揽桂鱼、纸包鸡、焖大虾、锅烧鸡、山东菜丸

川菜代表:麻婆豆腐、辣子鸡丁、东坡肘子、豆瓣鲫鱼、口袋豆腐、酸菜鱼、夫妻肺片、蚂蚁上树、叫花鸡、鱼香肉丝

粤菜代表:咸菜焖猪肉、酿茄子、酿豆腐、梅菜扣肉、客家盐焗鸡、广式烧填鸭、烧鹅、红槽排骨、豆豉蒸排骨、煎酿三宝

得汁鸳鸯筒、 芝麻凤 凰卷、 七彩冻香糕、 水晶鲜奶冻 、月中丹桂 、娇莺戏蝶 鱼跃龙门、欢天喜地、鹦鹉闹春等。